1樓：三農傑談
應用藥物預防和通過改善生活方式，增強自身免疫力和抵抗力的方式預防疾病，塵乎可以通過藥物進行疾病的預防，例如接種疫苗拍兄如就是預防疾病感染的很好方式。在流感季節還可以注射例如流感疫苗、肺炎疫苗等，都可以預防常見疾病的發生，例如還可以襲啟注射女性宮頸癌疫苗等，都可以預防此類疾病。
2樓：小阿星
一定要調整好心態，侍態巧然後也應該養成乙個良好的生活習慣和飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，千萬不要熬夜，不要暴閉辯飲老鍵暴食，不要節食**，不要經常吃辛辣的食物。
高發疾病，應該怎樣預防？
3樓：小連呵
在季節轉化的時候，經常會出現一些高發疾病，所以大家一定要提高預防意識，講究個人衛生，培養一些好的生活習慣，不要去一些人員密集的地方。而且在逢年過節的時候，大家吃的東西比較多，也容易會出現一些高發疾病，大家也要提前預防。
在季節轉換的時候有一些傳染性疾病就比較多，對於這些剛發疾病所有的人都應該提高自身免疫力，並且要掌握一些防範措施。在去外面游完之後回到家裡一定要對全身消毒，而且也要洗個熱水澡，然後將所有的衣物都換一下經常洗手，無論是在飯前還是在便後，而且在外面玩耍的時候也要經常洗手，因為大家在公共場合用手摸到東西也比較多，而這些場合人員密集來往的人也比較多，很可能會有一些病毒。如果大家不經常洗手，就有可能會導致這些病毒進入大家的身體，從而影響大家的身體健康。
一些病毒很可能會通過呼吸或者是唾液進行傳播，因此大家最好在外出的時候戴上口罩，也要經常做好消毒措施，經常洗手。
每逢佳節胖三斤，一到逢年過節的時候大家吃的東西都比較多，尤其是在春節，在外的遊子都會回到老家，而家裡人都會準備豐盛的晚餐，但是大家在吃完飯之後也要做一些運動或者吃一些健康的食物，千萬不要挑食，要保證營養均衡，否則的話就容易導致腸胃不適而出現腸炎胃痛胃脹的情況，在春節時你要少喝酒，否則的話也會導致大家的身體出現一些疾病，在歡度佳節的時候還要去醫院，就比較慘，所以要控制飲食。
4樓：小阿星
在平時應該養成乙個良好的生活習慣和飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，應該多吃一些奶蛋類的食物，注意營養的均衡搭配，然後也應該養成運動的習慣，提高身體的抵抗力和免疫力，定期的進行體檢。
5樓：雙魚愛仕達
一定要有乙個正確的生活習慣和飲食習慣，平時千萬不要熬夜，一定要吃一些高蛋白的食物，多吃蔬菜水果，多運動，遠離電子產品，不要抽菸，不要喝酒。
6樓：巨集盛巨集盛
想要預防這樣的疾病，應該提前瞭解自己的體質，然後喝一些預防的藥物，多鍛鍊身體，白天也要多喝一些熱水，這樣就可以預防疾病。
7樓：小豆子子梓
首先在飲食方面一定要注意，一定要飲食清淡，千萬不能飲食過於油膩，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果，橙子，柚子，生菜，青菜，西紅柿，胡蘿蔔，黃瓜等一些食物，而且也要注意作息規律，千萬不要熬夜。我覺得如果能做好這些方面的話，一定可以預防高發疾病。
春季疾病高發，我要如何預防呢？
8樓：小易體檢預約
春季預防傳染病最主要就是要戴口罩，並且要儘可能少到人員流動量比較大的地方去，避免人員擁擠，還有就是儘可能的減少人員的流動。
因為春季傳染病最主要多發的就是呼餘啟吸道類的傳染性疾病。在春季主要多見於流行**冒，或者是禽流感之類的感冒病毒。
另外，還有針對幼兒的手足口病類的病毒。還有比如說流櫻毀粗行性腦脊髓膜炎這樣的細菌性的感染。這些常見的感染性的疾病，都是通過呼吸道的方式為主要傳播途徑。
所以，針對這些春天容易高發的傳染性疾病，一是要自己保護好，另外一方面就是要注意及時的添衣，不要被雨淋著。另外脊鎮就是要防止出現一些天氣的忽冷忽熱的變化。
有哪些鮮為人知的疾病？該如何預防？
9樓：闞臨
疾病預防是關鍵，這樣就能預防疾病發展得很嚴重。
1、保持良好的生活方式，包括戒菸限酒、保持運動、杜絕肥胖、合理膳食、營養均衡、低鹽低脂、保證睡眠等。
2、定期體檢，建議至少每半年一次全面體檢，掌握身體的大概情況。不是隻有患病後才需要檢查，沒患病之前的檢查發現自身健康的隱患也有意義。
3、藉助可穿戴裝置，即時監控身體指標。一些健康預警手錶，可以起到監測預警服務，即時監測心率、血壓、血氧等基礎資料，針對心梗腦卒中提前預警，腫瘤風險評估，無創血糖趨勢監測，體溫即時監測等服務。提前發現患病的風險，早發現、早預防、早**。
如何防止患上重大疾病。
10樓：網友
當碰到自稱醫生的陌生人說我可能有某種疾病時，我當然會選擇聽取意見並重視起來，畢竟去醫院檢查一下不會花太多時間。
只要是人都會生病，各種疾病帶給我們的煩惱也是很痛苦的。其實，現實生活中預防疾病的技巧有很多，到底，預防疾病的技巧有哪些？
1、經常吃蔥薑蒜。
吃飯的時候，我們經常吃蔥薑蒜，是預防疾病最行之有效的方法。因為蔥薑蒜有很強的殺菌效果，進入體內被人消化吸收後，還可以增強人的免疫。
2、經常喝茶。
我們應該養成經常喝茶的習慣，不但可以提神，而且這樣也對身體大有好處。俗話說得好「茶能治百病」，所以喝茶很容易就能增強身體的抵抗力。不過要注意，容易失眠的人還是少喝點巧悶，晚上最好別喝。
3、每天用熱水泡泡腳。
每天用熱水泡泡自己的腳，也是可以很好地預防疾病的。人的雙腳上分佈有很多重要的穴位，所以用熱水泡腳就等於給這些穴位按摩了一樣，不僅舒筋活血，而且還可以消除你一天的疲勞。要是能在熱水裡能加些中草藥，那就更完美了，保證你天天健康。
4、早起鍛鍊。
每天早上起來都鍛鍊一下身體，那你也很少會得病的。俗話說「一天之計在於晨」，早上的空氣是一天中最清新的，所以只要抓住這段時間跑步鍛鍊一下的話，那你一天的精神都會保持最佳的狀態。
陪寬桐 5、多去戶外走走。
當你沒事閒下來的時候，最應該多去戶外走走了蘆坦。長時間待在屋裡，悶都悶出病來，你說身體還好健康嗎？只有經常呼吸大自然的新鮮空氣，才可以使你的身心舒暢。
如何預防各種疾病？
11樓：來自茫蕩洋歡喜 的華山松
一、常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水。常飲白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
二、常喝姜棗湯用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾患的作用。
三、堅持每天早上用冷水洗臉可增強人體耐寒能力，起到預防疾病之目的。
四、床頭常放柑桔或薄荷油柑桔性溫，散發出來的強烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預防鼻炎；睡前剝幾瓣桔子吃，能化痰止咳。將薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發，也有治頭痛、鼻塞之功效。
五、夜臥桑菊枕冬桑葉和秋菊可醒腦清目、治感冒，以其作枕芯，會使人頭腦清新，愉快入眠，也能防治感冒。
12樓：**輪迴
蜀國的諸葛亮、龐統、徐庶、姜維，魏國的曹操、司馬懿、苟或、鄧艾，吳國的周瑜、魯肅、陸遜……這些智慧型的人物，其實就像胡適所說的。
大學剛開始，你覺得該怎樣鍛鍊自己的能力？
大學生可以做的事情很多，逗公升如果讓我回到大學，第一努力學習，第二努力學習，拿到獎學金，那怕三等也好，第三可以嘗試去做山鋒老不同的工作，無底薪的也無所謂，這是乙個鍛鍊人的好方法，社會有很多累似的職業，去做銷售，練習口才。有技能用技能去教人，我是建議一對多，這樣自己在教人的時候也更能吸收知識，相反情況也...
你覺得該如何給女朋友寫完一萬三千字的保證書？
重要的不是字數，關鍵是自己的態度如何，是不是真心。開飢虛頭先寫親愛的老婆，然後檢討自己的錯誤接著寫保證 我堅決保證做到對老婆好，不做對不起老亂肢敬婆的事，不欺騙老婆，無論如何都不能有對老婆產生非打即罵的心理，不得以暴力相譁慎要挾，更不得動手打老婆。不能以惡毒言語中傷老婆。不拋棄，不放棄，一輩子相依為...
嬰兒經常睡不了整晚，你覺得該如何提高孩子的睡眠質量？
在睡覺的時候就應該把臥室指派當中的燈光關閉，而且也需唯洞賀要把窗簾拉好，顫灶還需要給孩子放舒緩的 才能夠提高睡眠質量。一定要給孩子營造特別安靜睡眠環境，白天不配桐要讓孩子睡太長時間，不要讓悉汪孩子吃得太飽，不要讓孩子情緒太興奮培陸坦，要及時更換紙尿褲。在白天的時候不要讓寶寶睡覺，可以多和寶寶去玩耍，...