1樓:生活達人曉紅
1、瑜伽於外是鍛鍊於內是修煉。
2、心靈瑜伽:調適、修煉、超越。
3、人生中,練習瑜珈永遠不嫌太遲。
4、禪定是心靈的瑜伽,瑜伽是身體的禪定。
5、當灌溉是能夠去做的事,理所當然要這麼做。
6、恐懼說著,當你老了,疾病與磨難就會增加。
7、為什麼我們可以灌溉身體卻要任憑乾旱發生呢?
8、學習是種樂趣,而且透過瑜珈的學習可以獲得許多。
9、敏感度需要穩定度,這必須經由固定的練習來維持。
10、你的身體就像乾旱,飢櫻空荒一樣的得到無可救藥的疾病。
11、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。
12、瑜珈有助於維持在最理想的抵抗力,這就是我們所謂的健康狀態。
13、最好是就這麼開始吧,而且當你開始了,就要維持練習的規律與節律。
14、修行意味著在你裡面創造出乙個秩序。就你現在的情況,你是乙個混亂狀態。
15、如果你想要仿效模仿現在的我,當然會受苦,因為我已經做瑜珈超過半個世紀。
16、要讓這個"我"消失的最好方式不是透過苦行,瑜伽、斷食,不!而是透過創造。
17、修行意味著創造出你內在的秩序。現在的你,可說是一團混亂,完全處於無秩序狀態。
18、冥想——聯絡瑜伽的第乙個招式。也是第乙個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。
19、瑜伽是乙個連線意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識,你的人生才會有乙個不同的意義。
20、瑜伽之中,有乙個印象標緻。蛇吞尾。開始便是結束,結束便是開始。如此迴圈下去的,只有人心。
21、瑜伽是通過讓你身體達到乙個極限後,用一種痛覺讓你的頭腦放空,從而達到「天人合猜慧一」的感覺。
22、我對瑜伽的看法是要回復到它最真實的面貌,我最後的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知,這才是瑜伽的本質。
23、免於自己的自由是真正的自由;自己的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達到自己的自由,而禪只不過是免於自己的自由。
24、乙個瑜伽行者可以永遠保持清醒,他會睡覺,但是他永遠不會做夢,他的夢已經完全消失了。當夢消失,思想就消失了。
25、瑜伽行者意味著乙個在練習那與宇宙同在的藝術或科學的人。除了自我生命中沒穗頌答有其它的問題;所有其它的問題只是分支。
26、跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓練。一旦你徹底覺知到人的處境,你就會變得虔誠。於是你開始放棄;你不再佔有。
瑜伽簡短正能量語錄
2樓:中國瑜伽聯盟
1、用汗水雕刻出的身體,稜角越多,遇到光的時候,就會越閃耀--中國燃含做瑜伽聯盟。
2、打磨自己的過程很疼,但最終能塑造乙個更好的自己……
3、不是柔軟才能練瑜伽,而是練著練著就柔軟了~瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生鏽的身體重新活力起來。
4、瑜伽就是乙隻看不見的儲蓄罐,只要你肯堅持,你投入的每乙份努力都不會白費,你只需在溫柔中不慌不忙的成長,那些你以為錯過的,瑜伽會一一還給你。
5、所有的光鮮亮麗,背後都有辛苦付出,所有的現世靜好,背後都是咬牙堅持。
6、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光……
7、你的人生不會辜負你的。練瑜伽,那些轉錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。
8、瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內心的平和與豐盛。
9、十年後,你會明白,經常去瑜伽館的那乙個小時,砸在身上的不是錢,而是千金難買的青春和健康。
10、瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全乙個最好的自己。
11、你練過的瑜伽,刻在你的身體裡,你的骨子裡,你的氣質裡,誰也拿不走。
12、沒有人能代替你瑜伽皮衡時所經歷的層層磨練,就像沒有人能搶走你揮灑汗水後得來的健康與自信。
13、練瑜伽不用急於回報,因為播種和收穫,不在同乙個季節,中間隔著一段時間叫堅持,放心你的努力,時間看得見。
14、若你在體式中經常煩躁放棄或極端,你在生活中也會習慣性煩躁放棄或極端,瑜伽這面鏡子,真實不虛。
15、世界上有兩種光最耀眼,一種是太陽,一種是你努力瑜伽的模樣。
16、瑜伽是一條緩慢,但幸福的路,不要慌慌張張,也不要急於求成,一點一滴積累,欲速則不達,慢慢來,反而會比較快。
17、如果你是剛開始瑜伽,三個月半年還沒有太大的變化,不要著急,瑜伽是以年為單位發生變化。好身材和健康從來都不是輕而易舉的就能獲得,是靠日積月累來的。是一種生活方式和態度,不緊不慢、不驕不躁、不執著、平衡、剛剛好。
18、初練瑜伽,追求難度和花樣。再練瑜伽,注重精準和老納效果。還練瑜伽,喜歡呼吸和經典。重複的是體式,不同的是心境。
19、瑜伽中,別無他事,瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知。
20、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光。
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勞於讀書,逸於作文。程端禮 2 讀書不趁早,後來徒悔懊。清詩鐸 趁早歌 3 外韌之味,久則可厭 讀書之味,愈久愈深。程頤4 學而不思則罔,思而不學則殆。孔子 5 敏而好學,不恥下問。孔子 6 夫所以讀書學問,本欲開心明目,利於行耳。顏之推7 知之者不如好之者,好之者不如樂之者。孔子8 書痴者文必工,...
座右銘關於時間勵志學生,學生勵志座右銘?
1 放棄時間的人,時間也放棄他。莎士比亞。2 沒有方法能使時釧為我敲已過去了的鐘點。拜 倫。3 盛年不再來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人。陶淵明。4 時間,每天得到的都是24小時,可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧與力量,給懶散的人只能留下一片悔恨。魯迅。5 明日復明日,明日何其多,我生待明日,...