1樓：小康社會說
如果你是真真正正的愛自己，那你需要做好哪些事呢？
第一，你會如何愛自己呢？帶自己吃好吃的，買好穿的好用的，好玩兒的，看書、旅行、學習、娛樂，各種各樣的社交，積累儘可能多的財富，精挑細選乙個愛自己的人，組成乙個幸福的家庭，或是成就一番事業，成為成功人士。這些生活方式和人生目標都很好，但如果我們在此生未去做這幾件事，我們將錯失活出自由與綻放的人生的機會。
第二，自由來自於我們勇敢的帶著自己從最深的傷痛、恐懼和限制性的信念中解脫出來，無論是生老病死、恐懼社交或親密關係，還是不相信自己是乙個有價值且意義非凡的存在，認為只有符合特定的標準才算是成功有價值的等。綻放來自於我們智銷孝慧的帶著自己發現自己的天賦、熱情、使命和內在身份，全身心的投入到生生不息的、忘我的和極樂的創造狀態。積極心理學稱這種狀態為心流體驗。
我更喜歡把這種活出自己天賦予使命的同學稱之為天使。
第三，親愛的，如果你真的愛自己，你準備什麼時候過上你真正想要的生活？每個人心中都有一處高地，我們值得擁有更好的生活。當你開始懂得為自己的生命負責任。
明白你的命運是因為你生活中乙個個大大小小的選擇，引領著向前來決定你的命運走向的。你把這個決定權交給別人去選擇，去決定，那麼你就要承擔被別人安排命運下的結果。絕大部分就是一地雞毛的生友扮活，而那些替你選擇的人，是不會替你去生活的或者替你感受你內心的感受的。
這些都是需要你自己承擔的。你哪虧告稿天能把乙個個影響自己命運走向的選擇權掌握在自己手上，而不是被一雙雙無形的大手推著走，不是不加抗爭的接受被安排的命運，你才是在真正的愛自己。
2樓：撲苒悠水身
首先就是過去的就讓它過去，在以前經歷過的一些不好的事情我們可以選擇放下，也可以選擇原諒，其次就是我們一定要去全心的投入，當下，只有在這樣的狀態下，才可以讓知在我們的人族敗生中有乙個比較好的收穫，並且會很有滿足感，而且我們要對未來做好規劃，不能盲坦穗消從。
3樓：邂逅浪漫
要停止自責，停止讓頃坦自己感到恐懼，要關愛自己的身體，要讓自己過得開心，遵循自己的內心的選擇，不要強迫自己雀慎桐，擺脫讓你不舒服的關係，認孝派真去對待生活。
4樓：今天退休了嗎
一定要嚴格的自扮祥配律，然後一定要早睡早起，千萬不要熬夜，要打扮自己，讓廳指自己更加漂亮，可以把家打扮成自己喜歡的樣子，多學習充實宴野自己，好好工作，經濟獨立，讓自己有車有房。
真正愛自己的要做好哪幾點
5樓：微笑情感
真正愛自己的要做攔搜好吵衡閉公升裂哪幾點。
怎麼做才是真正的愛自己？
6樓：奇聞望世界
愛自己、正確對待自己、清理心中的垃圾、繼續學習、關注當下等等。每個人都要征服自己的思想，很多時候，征服自己的思想比攻城更難。在這樣的思想下，不少人會選擇折磨自己，不懂的愛惜自己，這樣的做法是不對的。
只有自己愛自己才能戰勝困難，所以怎樣才能做到愛自己呢？
1.愛自己最重要的是愛身體。身體是所有夢想的基石，讓身體得到全面的營養，得到足夠的鍛鍊和適當的休息。
而不是大吃大喝，它會傷害腸胃和身體。滿足說話的慾望並暫時感到快樂，但對身體的傷害是永久的。選擇一項你喜歡的運動，堅持下去，讓你的身體充滿活力。
善待你的身體，你的身體就會善待你。
2.正確對待自己。包括不傲慢，不自卑。
正確看待自己的長處和短處，學會接受你所擁有的一切，接受你是普通人，接受你不如別人聰明，不要總是拿自己和別人比較。你是獨一無二的，不可重複的你。
3.清理心中的垃圾。包括抱怨、懊悔、易怒、悲傷和其他負面情緒。
方法是提高你的認知，昇華你的境界。過去發生的讓你感到痛苦或後悔的事情只是引導你，而不是定義你。你應該考慮你從中學到了什麼，而不是沉溺於消極情緒。
4.繼續學習。學習的狀態是，願意提高認知水平，隨時接受新的想法和建議，不自滿，不設限，保持深入思考。
不要認為你沒有進步的空間，任何時候開始學習都不晚。學習技能、親子教育、情商逆商、歷史和哲學、邏輯思維等。學習你感興趣的東西，開啟眼界後，你會越來越渴望高層次的知識。
你不必逆著風轉動盤子，但你必須朝著太陽生長。
5.關注當下。每個人都熟悉這四個詞，但這真的不容易做到。
因為我們特別容易焦慮地環顧四周，看看別人的安逸生活，只想快速度過今天。眾所周知，當你找到夢想的那一天時，仍然會有殘酷的現實。最基本的方法是全心全意地接受你現在的生活，找到幸福和安然。
如果你不能給自己帶來快樂，那你在任何地方都不會快樂。因此，關注當下的幸福是自給自足的。
7樓：喬少之韻
真正的愛自己，就不要讓自己隨意的去吃虧，自己只會為那些自己覺得值得的人付出，而那些不愛自己的，不值得自己付出的人，就不要再努力的為對方做些什麼了，因為不值得。
8樓：喬韻心理疏導
真正愛自己的人，需要為自己多去做打算，不要總是委曲求全，委屈得來的愛並不是真的愛，只不過是自己賣掉自己尊嚴換來的一點憐憫而已，所以一定要認清這個現實。
9樓：創作者
要有乙個正確的規劃，不要讓自己受委屈，在遇到事情的時候要保護好自己，在做事情的時候要有一定的底線，不要特別卑微，這樣才是真正的愛自己。
10樓：阿樂秋季雨
不論在什麼時候，都應該把自己放在第一位上，應該先考慮自己的感受，再去考慮別人的感受，不要讓自己受委屈。
11樓：木目學長
個人覺得，真正的愛自己就是個人的思緒不受到其他人的干擾，時時刻刻都站在自己的角度替自己考慮。
什麼是真正的愛自己
12樓：
摘要。您好，真正的愛自己是指乙個人能客觀面對自己的過失和不足，不輕易否認自身價值，也不逃避切實的問題；不介懷談論、梳理過去，也不失對未來的期待和信心。
您好，真正的愛自己是指乙個人能客觀面對自己的過失和不足，不輕易否認自身價值，也不逃避切實的問題；不介懷談論、梳理過去，也不失對未來的期待和信心。
真正的愛自己，從來不是單純買東西，真正意義上的愛自己， 是積極的接納自我，積極的肯定自我，是不斷滿足內在三個方面，我們才能變得越來越富足。第乙個方面，學會積極肯定自我。學會肯定自己，我們發自內心地看到自己是乙個很棒的個體。
無論我們出身如何，家庭條件如何，我們都需要學會積極地悅納自己。悅納自己是懂得自我生命的可貴，更懂得自我的可貴，更是明白，不活在別人的世界中，而是看到自我生命的價值。不要因為外在的侷限就否認生命的無限，這是我們每個人都要明白的生命真相，更是啟用我們自身潛能的關鍵。
第二個方面：學會和情緒和平相處。觀察自己的情緒，你才能真正瞭解自己，更能看到自我成長的需求。
每個人都需要明白，學會和情緒相處，我們才能看到自己，更能看到別人。真正愛自己，會用心感受與體驗一切，但是在用心體驗的時候，鮮有去批判自己，更不會否定自己，而是用體驗與深入感受的視角看到自我生命的起起伏伏，從而找到自我生命的意義和價值。
什麼是真正的愛自己，愛自己其實也就是說尊重自己，聽從自己內心，接納自己，取悅自己，意識到自己的價值與獨特性，並在人群中自信，綻放自我。通常來說，愛自己的人是有一系列好習慣，他們懂得從生活中點滴事情做起，這樣我們才能將愛自己進行到底：
怎樣做才是真正的愛自己
13樓：胖子的情感百科
真正的愛自己的做法是：停止自責、耐心呵梁沒護自己、重視自己的心靈、讚美和誇獎自己、照顧好自己的身體。
1、停止自責。
當我們覺得自己橡扒納不夠好時，就會使自己總是處於不幸。如果我們告訴自己，自己已經很好了，無論發生什麼，我們都能輕鬆地改變生活。每個人都需要改變，每天都是新的一天，我們的力量能讓我們調整生活。
2、耐心呵護自己。
耐心」是個很重要的因素，當自己的願望不能馬上實現時，許多人就會覺得很痛苦。我們太想急於得到我們想要的東西了，我們就沒有耐心等待。如果我們在剛開始等待發芽的過程中，就因為沒有耐心等待而半途而廢，那漫長的一生，我們將什麼收穫也沒有。
3、重視自己的心靈。
不要因為有消極思想而厭惡自己，不必因為自己曾經痛苦的經歷而自責，我們可以從這些經歷中學習成長，呵護自己的心靈，拋棄犯錯的感覺，拋棄指責、懲罰、和所有的傷痛。每天花點時間，讓身體和心靈放鬆，不論什麼時候，你都可以深呼吸，閉上眼睛，把緊張釋此空放出去。
4、讚美和誇獎自己。
指責會摧毀我們內在的靈魂，而讚美可以塑造靈魂。方法很簡單，每天給自己一分鐘，誇獎自己，讚美自己，鼓勵自己。不論你是否認為自己是「值得的」，都請讓自己接受美好的事物。
5、照顧好自己的身體。
身體是靈魂的棲身之地，身體的健康時刻影響著我們的生命質量。找到自己喜歡的鍛鍊與健身方法，用積極的態度對待你的鍛鍊。
什麼才是真正的愛自己
14樓：南風戀愛指南
<>《什麼才是真正的愛自己。
1.愛護身體，珍惜自己
寧做健康的乞丐，不做多病的國王。比金錢更重要的是生命，比成功更重要的是健康。肆無忌憚地透支健康，消耗生命，把愛惜身體這件事拋之腦後，是對自旅團己最大的不負責。
珍惜自己--好好愛惜自己的身體，健康飲食規律作息，適當運動。病了別硬扛，累了彆強撐。
2.花點時間，瞭解自己
每天和我們相處最多的人其實就是自己。你瞭解自己嗎？正確認識你自己，聽聽內心的聲音，更好的瞭解自己，才能抓住機會終歸得到逆風翻盤的時機。
瞭解自己--瞭解自己的喜歡與討厭，擅長與缺陷，遵循自己的本心生活，啟鎮漏才是生命的意義。
3.不悄爛懼質疑，相信自己
任何評價都只是基於個人眼光和當下的感受，但那又怎麼能代表你的全部呢？我們每個人生下來都是不一樣的，也是獨一無二的。別因他人的三言兩語改變自己、迷失自我。
相信自己--當有時候事情沒有按照按我們的期望發展時，你要相信自己，有能力也一定會解決好的。
4.追尋熱愛，成全自己
一輩子很長，可又很短。每個人都有自己的活法，關鍵是要認清自己內心熱愛的是什麼。成全自己做想做的事，愛想愛的人。堅持自己的愛好，我們才會擁有持續的動力，去創造輝煌。
成全自己--在繁忙的柴公尺油鹽中，畫畫、唱歌做喜歡的事，是對自己精神世界最大的安慰。
5.接受情緒，愉悅自己
很多時候，真正消耗自己的是情緒，而不是問題本身。如果你都不想原諒自己，別人只會對你更苛刻。處理好自己的情緒，把自己從情緒內耗中解放出來，才是真正的善待自己。
愉悅自己--每當犯錯時放下情緒，保持一定的理智，告訴自己「沒關係」然後將注意力集中在事情或者問題本身。
6.學會獨處，陪伴自己
珍惜和培養自己能獨立的能力。把自己當成自己最好的朋友，你就永遠不會孤單。有時候低質量的社交，不如高質量的獨處不要害怕沒朋友。獨處時是乙個人最好的增值期。
陪伴自己--陪自己讀書、成長、提公升、嘗試新的生活、給自己安排各種活動，乙個人獨處也能度過美好時光。
7.享受當下，活出自己
不念過去，不畏將來，我們能做的只有把握現在。學會慢慢修正，讓過去變成一種養分，成為現在變得更加堅定和強大的自己。對未來充滿信心，不會焦慮於目前也不會打壓自己的所有可能性。
活出自己--工作時不要嚮往躺平的人，躺平時不要羨慕工作的人。你在某個時刻就去享受某個時刻。
怎樣做才可以真真正正的挽回，怎樣做才增加挽回前任的幾率？
就算要珍惜也要是對的人。是值得自己珍惜的人。如果一開始方向就錯了，再怎麼努力也不會幸福。一樣會失去。對彼此多一點機會沒有錯。如果那麼肯定說一個月後就不在一起的話，這個機會其實沒什麼必要。暫時好一個星期是什麼意思呀？說這個話就很不負責任，一個男人首先就要對自已話過的話和做過的事情負責。還有是什麼原因要...
怎樣才能讓人真真正正的愛上你，怎樣才能讓一個人真真正正的愛上你？
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘 都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快 在 一起的時候你會 感覺很溫暖很安全，真 正的愛一個人會心甘情願的照顧他 她 關懷他...
如果你是殘疾人你不能給自己和家人賺錢那你幹什麼去
人生處處有磨難，活著就是一種修行。生活裡是苦還是甜，總是要適應和忍耐，生活裡最大的障礙，還是自己把偏見活成了經驗，生命的過程就是認識生活的過程，生活的態度就是尊敬它，運用它，敞開它，不怠慢，不拖延，不匱乏。我沒殘疾就徹底失業了。如果你是一個殘疾女孩除了工作賺錢 你覺得你還能為自己和別人做什麼有意義的...