1樓：夏陌
身在職場，每個人都有每個人的無奈，即使光鮮亮麗如老闆，也不一定會從此走上人生巔峰。他所經歷的至暗時刻往往比大多數人都要多。
來職場尋開心嗎，還是自己選擇了不開心的職場，或者是自己選擇了不開心，職場和社會不缺誰，也不會故意針對誰，讓誰不開心。非洲一頓飽飯就能讓人開心，在國內職場，實在是想不到有什麼可以讓職場所有人讓你能開心的辦法。即使你是老闆，開高薪招人，也一樣難免遇到刺頭。
困難是暫時的，每個人都有自己擅長和不擅長的地方，找準方向，沒有困難的工作，只有優秀的自己，你所擔心的事情，都會有乙個好的結果，希望與大家共勉。什麼樣的人是真正可以獨當一伍慎面扛起大梁的，應該是能在身後沒有任何人做後盾的情況下，依然能夠堅持不退縮，畢竟越往高處走，越不會有人為你善後。居官以耐煩為第一要義，工作和人生亦如是。
如果一直感覺到不快樂，就分析是能力還是燃老其他方面的，努力調節去適應，如果是公司大環境的問題，很簡單，要麼委曲求全，待著，要麼走出去，總有一片天空屬於你。很多時候，工作的壓抑是暫時的，問題也是多方面的，希望你儘快解決，走出灰暗，明天依舊晴朗。
說實話，生活實苦，工作不順，也確實需要加一點點糖，需要有一點阿q精神，最差不過一言不合離職，也許生活還是難免苟且，理想還是可能蒙塵，沉皮橘公升下心來，水遠山長，來日可期，你怕什麼來不及，轉移自己的注意力，或做點開心的事，或拋之腦後，總之不要被外界影響。
以上就是全部內容，希望對您的提問有幫助！
2樓：山西巨集盛星辰
一定要調整好自己的心情，在工作過程中一定要開心，要在有限的時間之內高效的完成工作任務，而且在工作過程中一定要認真負責，壓力比較大的話，可以納敗選擇合理的冊茄伍方式調動自己州或的積極性，比如說和家人朋友聊天。
3樓：王芳芳麼麼噠
你在下班的時候做一些悶態譁自己喜歡的閉純事情，螞行可以看電影，逛街購物吃飯，這樣的話就可以讓自己感覺到很舒服，也可以健身。
4樓：羅文
這個時候一定要給自己一些正能量，告訴自己上班才有錢掙，完成自己的份內工作，不要想太多的事情。
怎麼樣才能在不開心的職場中生活下去？
5樓：八戒說車
職場中快樂不快樂心態很重要，而且和選擇的職業也很重要。假如你的工作是乙個你很喜歡的職業你肯定會覺得開心。但乙個你不喜歡的職業，那你做起來肯定會覺得很多地方都不如意。
這個時候心態是最重要的。如何調整心態，用什麼心態去面對上司，同事等都是乙個問題。我記得前兩年很流行一本書《厚黑學》你本書說白了就是教給你怎麼厚臉皮。
當然這本書有很多可以借鑑到職場的理論知識，有時間可以看下。
職場是工作的場所，是工薪族賴以生存謀求薪金的單位，是個人能力體現的平臺，偶爾不快樂是正兄攜常的，但如果總是不快樂就應該反省自已的工作能力和生活興趣是否與現實的工作需要是否匹配？能力與興趣是工作中不可或缺的，如果德不配位或整日做些自已乏味或自已不情願面對甚至是十分討厭的人或事，那勢必會不快樂(或許會很痛苦)。
人工作的目的就是為了物質生活更好一點，精神上更快樂一點。如果工作總是不快樂，工作也是生活中的一部分，那就應該調整工作狀態，個人的不快樂負面情緒會惡性迴圈，會影陵液響整個與之相關的人或事的順利進行。
所以個人必須學會在職場喜怒不形於色，圓滑的職場老人無論心裡有多不快樂，可表現來的也應是面帶微笑，情緒羨汪伏的良性迴圈更有助於提高大家工作合作的效率，即良好的心態良性迴圈也能創造出不菲的效益。所以說總是不快樂必須調整和改進。要麼主動提高工作能力，要麼主動調整工作心態。
否則時間長了就會被人事部門被動淘汰出局…
作為勞動者，不能改變職場環境，也只有能適應職場環境。隨遇而安，順其自然，改變自已，不斷學習，增強工作能力，調整心態，用陽光的心態去適應大家，功夫不負有心人，我相信只要自己陽光的積極爭取去努力，明天就會更美好！
6樓：天才人物我無敵
一定要把自己的本職工作做好與此，同時也應該讓自己有一定逗桐做的創新意識，把更多的精力放在工作當中，這樣才能讓自己的職場生活，更快山衡樂一些。輪唯。
7樓：王志剛剛剛
保持自己有一顆好的心態，而且不應該讓任何人影響到自己，也不應該有激凳消極心態。正確的面對生活，每天高高興興的就模備可以在職場明碼旅上生活下去。
8樓：情感小柒柒
想要在不開心的職場消晌寬裡面生活下去並不容易，需要轉變自己的心情，告訴自己工作的時候還是要開心，可以拿亮買乙個讓自己開謹帶心的裝飾品放在自己的辦公桌上。
9樓：阿紫說星座
放鬆。明確自己的目標，上班只是為了賺錢，放棄無效社交，做好自己就行。
10樓：辰楠侃
一定要調整自己的工作狀態，而且要樂觀的面對工作，在工作當中要找到一些讓自己開心的事情。
11樓：阿公尺巴
想要在不開心的職場中活下去，首先應該要做好自己的本分，對自己的工作應該要盡心盡責。
怎樣就可以在不開心的職場中生活下去？
12樓：東東講體育
1.調整自己的心態。首先，生活在不快樂的工作場所是一種充滿壓力的經歷。
所以我個人認為首先要調整好自己的心態，因為只有心態好了，對職場上的一些事情才有可能有不同的看法。所以，你可以擺脫職場不開心的狀態。這樣你才能在職場中展現自己更樂觀的一面。
2.做好當下。不知道未來在**，就要在當下做到極致。
同樣，如果你不知道如何在職場中吃好，做好自己，確定乙個目標，確定自己的原則和底線。無論成功還是失敗，都不豎運要對自己投入太多的感情，佔用太多的精力。如果成功了，就要總結經驗，以後要堅持下去。
如果你失敗了，你應該從中吸取教訓，永遠不要再犯。然後把這些成功和失敗拋在腦後，永遠不要長時間承受。讓自己輕裝上陣，勇往直前。
3.學會正確的發洩情緒。當我們有負面情緒的時候，要學會正確疏導自己的負面情緒，合理表達自己的正面情緒，而不是壓抑自己的情緒。
如果你一直壓抑自己的情緒，只會讓自己的情緒越來越糟糕。對於負面情緒，你需要為自己找到正確的發洩方式。比如找乙個朋友傾訴，或者把你的不滿寫在紙上，或者找乙個地方大喊，發餘派梁洩你的憤怒。
當你釋放負面情緒的時候，你也會感覺好很多。
4.回憶一些開心的事。遇到不開心的事，試著回憶一些開心的事，直接想想還有什麼事沒做完，通過做另一件事轉移注意力，也能改善心情羨畝。
騎牛看熊覺得有時候因為一些事情不開心，其實是太在乎了。你應該在這種不開心的事情上轉移注意力，然後看看能不能緩解心情。有時候，要明白，事情是慢而圓的，越想越想要。
反而會讓你更難受。不僅做不到，還把自己氣得半死，太不值得了！
13樓：殷琬
我個人認為首先應該放鬆心情是非亮和常有必要的，而且在職場之中應該以工作為滲早主，提高敬喊盯個人的工作能力，不斷的為公司帶來更多的利益，老闆也是會重用你。
14樓：在那夜裡
做好自己的事情就可以了不要去想太多，在公司裡邊不禪嫌要拉幫結派，不要說別人閒話，應該準時下班，在下班之後賀喚手可以做一些自己喜歡做的鏈御事情。
15樓：小徐說民生
應該要給自己找到一定的樂趣，調整自己的心態，這樣才能夠在劇場當中生活下去。
你覺得怎麼樣才能在不開心的職場中生活下去？
16樓：麗文說娛樂
<>你覺得怎麼樣才能在不開心的職場中生活下去？首先要自己反省，是能力不夠還是公司大環境變了，如果喜歡目前的工作，就認真提公升能力。如果能力提公升了，還是不喜歡公司，可以提前尋找下家公司，做好充分準備後再跳槽。
但是，需要有心理準備：天下沒有完美的公司，每一家公司都有優勢和缺點，所以，要看到你在公司的成長，提前思考一下，如果以後離開公司後，你會成為什麼樣的人？你有什麼稿察帶競爭優勢？
需要想清楚自己未來的方向，然後放棄無用的社交，結識志同道合的人，多陪伴家人和提公升自己，我覺得是一生都要堅持的事情。這個問題簡直不要太普遍，年齡跨度從20到40+，幾乎每天都有人在面對這樣的困境！
想換工作的理由大致有以下幾類：不喜歡：不喜歡現在的工作內容，無聊、學不到東西或沒有成就感；不喜歡公司，對公司的文化，制度要求和氛圍等反感，不喜歡老闆，沒水平、不公平、強勢高壓；不喜歡同事，無法融入，被排擠被孤立。
不勝任：工作壓力大，難度高，自己老出錯，被批評，被質疑，嚴重影響自信心。沒前景：
工作沒有技術含量，可替代性高，公司、行業走下坡路，收入低，沒有晉公升空間。如果你邊看邊頻頻點頭，鍵蘆很有可能沒敬現在工作已經水深火熱，畢竟滿意的工作都是相似的，不滿意的工作各有各的不幸。現在的各種不滿意，基本都源自是一年前或n年前的選擇，如果不找出問題出在哪，應該怎麼避免或解決，下一次選擇大概率還會掉進相同的坑，而且這個坑還是自己親手挖的。
讓自己的心態調整過來，看看自己在這個行業有發展前途沒，有的話，調整心態，熬過黑暗就是黎明。
17樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得豐富自己的業餘埋漏生活，悔遊這樣才能夠在不開心的日常中生活下去，我覺碧液銷得把自己的情感寄託在別的事情上面，你就不會覺得這麼難受了。
18樓：小九講詩詞
最好的辦法就是不在意輪沒拿外人的看法，而只做自己的事，臘搭專注於提高自己的能力，不要在意旁人的觀點，察亮努力做乙個強大的自己。
19樓：巨集盛
就應該保持一顆樂觀的心態，在遇到任何問題的時候就應該立刻的去解決，這樣的話才可以生活下去。
20樓：韓諾諾
我認為最好的辦法就是調整心態，把心態放低就能過的更開心。
想要在不開心的職場中生活下去，該做什麼？
21樓：小未來
只需要調整好自己的心態，只有這樣才能在不開心的職場中生活下去。而且也能夠讓自己在職場尺薯液中表現出比較樂觀的一面。
很多人在進行工作的過程中，基本上都會讓自己遇到一些不開心的事情。甚至會因為自己的工作內容，而讓自己在工作的過陵物程中擁有不開心的狀態。那無論因為什麼樣的原因，讓自己在工作過程中覺得不開心就是一種不好的現象。
調整好自己的心態。
首先在不開心的職場中生活下去，是一種擁有很大壓力的體驗。所以我個人認為首先要調整好自己的心態，因為只有在自己心態比較好的情況下，可手歲能會對職場中的一些事情存在不一樣的看法。因此就能讓自己在職場中擺脫不開心的狀態。
從而也能讓自己在職場中表現出比較樂觀的一面。<>
做好自己的本職工作。
其次就是在進行工作的過程中，只需要讓自己做好屬於自己的本職工作就可以了。因為做好自己的工作之後，一般都會得到領導的認可與肯定。而且也可以讓自己的工作擁有比較出色的成績，從而能夠讓自己的公司擁有比較不錯的提公升。
並且當自己被進行提公升之後，一般都能讓自己擁有比較開心的狀態。<>
我個人的看法。
我個人覺得在職場中擁有不開心的體驗，其實是一種比較常見的現象。而且大部分人在不開心的過程中，根本不會把這種不開心一直延遲下去。所以當我們在執掌中沒有不開心的狀態之後，一定要讓自己通過一些合適的方法進行改變自己的狀態。
而不是選擇通過辭職這種極端的方式離開這種工作環境，因為在任何工作環境中進行工作，都會讓自己擁有不開心的經歷。
怎樣可以無憂無慮活的簡單開心呢，怎樣才可以讓自己活的更無憂無慮，開心快樂？
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想...
不開心的時候吃糖會變開心嗎,吃糖可以讓人開心嗎？
吃糖是伱喜歡做的事的話伱機會開心啊 每個人都有不同的嗜好嘛 人就應該給自己找開心 祝你開心 滿意請採納 吃什麼都沒用的，要找到自己不開心的原因，想辦法解決它 不開心時候糖也是苦的 會的 因為甜到心裡了 還會不開心嗎 吃糖可以讓人開心嗎？在報道中也認為，糖果帶來的甜蜜感受可讓人重拾信心，而且熟悉的糖果...
自己不開心的事情可以和別人說嗎？
這個自己不開心的事情野伍枝，有時候也是需要別人疏導的，也就是說，當你把不開心的事情跟別人說一下，別人有時候會給你講一定的道理，你有時候就會明白的，反而也就不會不開心了。可以啊可以啊，陌生人不瞭解你，陌生人不像身邊的人有那麼多的心眼兒，因為身邊人都是和你有利益牽扯的。和陌生人聊聊讓你沒有那麼大的壓力，...