1樓：卿本文化人
有些新生兒在出生之後，會有黃疸，溼疹的症狀，而這些症狀就被稱為胎毒。雖然胎毒是在新產兒出生之後才會表現出來，但是孕媽媽在孕期的時候注意一下，也是可以避免新生兒出現胎毒症狀的。那麼，在孕期，孕媽做到哪幾點可以有效的預防胎毒呢？
在孕期，孕媽媽只要做到：合理搭配飲食，篩查過敏原，生活規律，不要亂用藥等等這幾點就可以有效預防胎毒。
第一，合理搭配飲食。孕媽媽在孕期期間飲食是非常重要的御空。要做到預防胎毒，除了合理搭配飲食之外，還要多吃一些滋陰養肺的食物。
比如說當季水果，蔬菜，豆類，多喝水，保證充足的水分。還可以喝一些綠豆湯，蓮子湯等清心降火的湯水。要少吃或不吃一些油炸，辛辣，油膩的食物，在孕期保持大便通暢。
第二，如果孕婦是過敏體質，在孕期的時櫻宴候，可以去查一下過敏源，並且針對醫生給出的建議，再決定是否需要給寶寶餵母乳。因為如果是過敏體質，並且有過敏原，那麼給寶寶餵乳餵乳母，就可能會導致寶寶胎毒加重。
第三，在孕期的時候，要做到生活規律，鎮頌瞎勞逸結合。飲食，保證充足的睡眠和良好的心情，這樣身體新陳代謝比較好，也可以預防胎兒出生後出現胎毒的狀況。
第四，一定不要亂用藥，有些孕婦可能聽說有一些偏方可以清胎毒，於是就去用偏方。比如吃一些龜苓膏，或者是喝涼茶。殊不知這樣做會給胎兒造成危害。
新生兒出現胎毒症狀基本上每個剛出生的寶寶都有，只是有的症狀比較輕，有的症狀比較重。所以孕媽媽們不要著急，要保證孕期正常生活，合理飲食，保持好心情，不用盲目緊張。
2樓：巨集盛巨集盛
需要做到的這些賀譽就是，要調整好自己的飲搜拍扒食，要注意自己的排毒，還要注意自己的排便，也要注意自己的運動時間，還要世昌注意自己的運動頻率。
3樓：颯爽又潤澤的純真
保護好腸道，不要吃油膩的食物，合理的控制飲食，注意休野巖息，要適當的運動，儘量少吃油炸的食物，做到頌蔽御這些方面才可以預防並孫胎毒。
對於新手孕媽來說，應該怎樣正確的去胎毒呢？
4樓：f但是
如果情況不嚴重的話，只需要保持乾淨，讓他自己慢慢痊癒就可以，如果情況嚴重的話，就要去醫院找專業醫生**。
5樓：pp今天也要開心
吃鵝蛋，因為我們這邊的長輩都是這麼說的，可以做成蒸鵝蛋或者煮鵝蛋，效果都很好。
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