1樓：碩高傑醜嬌
親。常生氣。
我們乎談的身喚消體會產生消極情緒。
你想人在消極的時候都沒心情做事情。
那身體也是。
比如胃他本來該吃東西給身體提供能量。
但是他不想吃。
會怎樣？還有免疫能力。
有病菌侵入。
他也難得管。
會怎樣？親常生氣對身體不好。
氣長憋在胸口。
肝和心臟都會出現問題。
常和頃知生氣。
還會減少壽命哦。
容易生悶氣易哭的自己，為什麼遲遲沒得心裡疾病？
2樓：
摘要。根據您的描述，是考慮您抑鬱或更年期的，長期會更嚴重，建議與人傾訴，多出去與人溝通，都運動鍛鍊，可以進行心理諮詢或進行心理疏導的。
容易生悶氣易哭的自己，為什麼遲遲沒得心裡疾病？
您好，我是問一問的合作老師林小語，擅長婚姻，情感方面的解答，現在已從伍攜碰腔談事行業2年，很高興隱運為您服務
根據您的描述，是考慮您抑鬱或更年期的，長期會更嚴重，建歲蠢議與人傾訴，多出去與人溝通，都運動鍛鍊，可以進行心理辯雀帶諮詢或進行攜蘆心理疏導的。
<>哈哈哈，不好意思，小仙女冒犯了。
那你這個就是抑鬱症的傾向，你有什麼不高興的事情要及時的發洩出來，不要憋在心裡，好不好。
近期是不是有什麼不開心的事情呢可以跟我說一說哦。
<>那你是怎麼了呢？怎麼會天天會有這種低情緒呢。
那你是心裡有什麼解不開的心結嗎。
其實呢。壞情緒每個人都有，但是呢，我們要學會掌控盯彎它，就比如說，你遇到不開老鄭心的事情，你千萬不要憋在心裡，你就凱含悶去找地方訴說，把這種不開心的情緒，散發出去。這樣你整個人都會輕鬆很多，知道吧。
<>好擔心你<>
你別哭，這個世界上，除了生與死，沒有什麼是過不去的。
這個世界雖然不完美，但依然有人呵護著你，你要多想一些開心的事情，好不好。
開心點<>
問一問自定義訊息】
為什麼我一生氣就想吃飯？
3樓：開心生活團
有人說胃是情緒的器官，是因為唯伍 生氣的時候吃不下飯，開心的時候會吃 的比較多，情緒變化影響你的 食慾，所以說胃 是情緒的 器官。
生活中，我們不能夠讓我們的情緒影響到我們的食慾，情緒變化的時候。
第一時間是要讓自己冷靜下來，然後再來處理問題，不要讓情緒影 響判斷，才能做出最好的決定。
遇事要理性思考，先把原因找出來，再尋找解決的辦法。
時常告誡或者 用別的方法提醒自己，不要為了一點小事就吵山行抓狂，遇到事情不能夠選擇逃避，要從中鍛鍊自己的抗壓能力公升譁，學會適應。
1、注意力轉移：當某件事情令心情很不爽時，儘量剋制自己，將注意力轉移到能令自己心情愉悅的事情上。
2、學會控制自己：當感覺自己情緒糟透了要對身邊人發火 時，一定要在心裡告誡自己控制住，不能讓壞脾氣爆發。
3、適當的宣 洩：當自己的情緒受到外界影響時，可以採用適當發洩的方法讓自己 的情緒好起來，但要注意發洩時不能影響其他人。
4、平常心面對：很多情況下導致脾氣暴 躁 的原因是因為自己太過計較，所以應該 學會用一顆平常心去面對壓力，提高個人修養。
5、憤怒時請保持沉默。
任何人在憤怒時說出的話，基本上是火上澆油，很容易傷害他人的感情。
在憤怒時講話，對方也會消極回應，使氣氛更加緊張。在憤怒的時候，每乙個人都很容易做出錯誤的決定，所以在憤怒的時候，保持沉默就對了。
6、發怒時看看鏡子。
即使是我們日常再注重自己的內心修養，也定會陷入憤怒的狀態。
這個時候，推薦乙個方法，照鏡子，說白了，就是看看憤怒時候的自己有多醜陋，自然，情緒就會得到一些控制。
4樓：遺忘你
我一生氣就想吃甜食，讓人心情好！
5樓：匿名使用者
怒傷肝、悲傷肺，經常生氣害自己。自己，保重！
一生氣就想哭是什麼病
6樓：板陶蔚瀚玥
病情分析：
您好，上述描述的症狀表現，不排除是有些心境障礙的情況呢。
指導意見：平時的話可以適當的運動散步聽**看書分散下注意力，必要時需要接受心理疏導甚至服藥的方式控制疾病的發展。
心煩，容易生氣，總想吃東西，怎麼吃都吃不
7樓：匿名使用者
不是正常現象。
這是一種發洩情緒的習慣，是因為某次錯誤的發洩方式引發的，久而久之形成習慣了。
解決辦法：當心情不好的時候，努力讓自己去做一些以前沒有做過的發洩方式，比如運動，長跑、登山是最好的建議。或者跟朋友去k。發現良好的的發洩方式並養成習慣，壞習慣就會慢慢忘記。
不然你會長胖的！
控制情緒是最好的方法，但需要慢慢鍛鍊。女孩要學會處變不驚，就會滋生自然的魅力。
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