什麼泡腳方法有效治療女人痛經？

1樓：筱磊

‍ 1、陽虛寒盛型。

表現為下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發冷。治應溫經散寒止痛。泡腳所選藥物應多以入足少陰腎則粗經的藥物為主，並加入適量引經藥鹹水。

可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，乾薑、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳。

孫舉鎮 2、氣虧血虛型。

表現為經期或經後小腹隱隱作痛，用手按腹部有輕微疼痛感，月經量少、色淡。治宜補氣養血調經。中醫認為，脾為氣血生化之源，泡腳所選藥物應多以入足太陰脾經的藥物為主，並加入適量的引經藥甜水。

可用白芍、當歸、川芎、熟地、白朮、杜仲、黃芪各15克，飴糖適量，煮水泡腳。

3、氣滯血瘀型。

表現為經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊。治應調和氣血，化瘀止痛。因為「女子以肝為本」，泡腳所選藥物應多以入足厥陰肝經的藥物為主，並加入適量的答信引經藥醋。

可用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩公升水，50毫公升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。

2樓：尋醫問藥網

‍來月經是每個女人最痛苦的日子，不僅身體特別虛弱，甚至有時候還會被痛經摺磨的死去活來。心情也因此變得特別煩躁。很多人選擇止痛藥來**經痛，這是非常不科學的。

其實，中藥泡腳也能夠有效**經痛，而且還能舒緩血管嗎，達到美顏效果。下面，讓我為大家介紹3種**痛經的泡腳方式。

泡腳治陽虛寒盛型痛經。

陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷，進行熱敷可以達到改善。這類情況**痛經的方法要以溫經散寒止痛為主。

泡腳的中藥材要以入足少陰腎經為主。可加入肉桂15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、乾薑6克、吳茱萸6克，再加少量鹽，把水煎好後泡腳。

泡腳治氣虧血虛型痛經。

氣虧血虛型痛經常表現為經期小腹疼痛，用手去按小腹，會有輕微的疼痛感，月經量少且顏色淡。這種型別**痛經的方法需要以補氣養血調經為主。在中醫中認為，脾是氣血生化之源，所以泡腳所需中醫藥材要以入足太陰脾經藥物為主，可適量新增引經藥甜水。

建議加入川芎15克、白芍15克、白朮15克、熟地15克、當歸15克、杜仲15克、黃芪15克，再加適量糖，煮好後用來泡腳。

泡腳治氣滯血瘀型痛經。

氣滯血瘀型通常表現為經期前後小腹脹痛，經血顏色偏暗，並帶有血塊。氣滯血瘀型**痛經的方法要以調和氣血、化瘀止痛為主。建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經藥物為主，並可加入適量引經藥醋。

建議加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克，以及紅花10克、川芎10克，再加入2公升清水和50毫公升醋，以大火煮開後轉為小火再煎煮半個小時，之後把煮好的藥放涼，連帶著藥渣一起來泡腳。注意藥水量以浸泡過腳踝為宜，如果藥水不夠可多加一點溫清水。

泡腳能夠去血化瘀、有效**因為氣圓埋血不通而被經痛折磨的死去橘鎮螞活來的症狀。還能促進血液迴圈旅弊，養宮保暖，達到保健養顏的效果。女人再也不怕來月經了，有了中醫泡腳，不僅不會經痛，還能變得越來越漂亮。

同時，泡腳還能達到**失眠的效果，讓你子啊經期也能舒舒服服的睡個覺。

經期泡腳好不好

3樓：北網域名稱醫

經期間可以泡腳。

有不少女性用泡腳來緩解痛經症狀，但建議最好能夠諮詢醫生，根據自身情況對症用藥，別自己亂用中藥泡腳，女性經期出現的問題比較複雜，如果不能辨清原因就用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經等症狀。

其他人群泡腳也一樣要辨清自身體質，然後再配合適合的藥材保健。

女性月經期可以用溫水或生薑水泡腳，但水的溫度不宜大高，應控制在40℃為好，生薑熬水泡腳具有祛風散寒，舒經通絡的作用，時感冒鼻塞病人有很好作用。此外風溼關節疼痛，寒性痛經也可用姜水來泡腳。

每晚泡腳能**痛經嗎

4樓：童年逝燃

病情分析：你好，出現痛經與體寒有直接的關係。體沒察寒則氣血執行遲緩，經期容易出現血凝塊。

意見建議：用熱水泡腳，可以促進身體的氣血執行，在經期是可以緩解痛經症狀的。但泡腳只是一種輔助**碼培的方法，要達到**痛經遲察唯的目的，最好把體寒症治好。