1樓:來自仙寓山和藹的山核桃
長時間的看書對眼睛有一定的傷害。這是由於患者長時間近距離含笑陵用眼,眼睛長時間處於調節的狀態,可能會導致睫狀肌痙攣而出現近視。另外,患者長時間看書可能會發生眼疲勞,發生眼疲勞後患者可出現眼脹、眼睛乾澀、異物感、視力波動等症狀,長期的視疲勞還可以誘發乾眼,應當患者要合理用眼,看書時間可以在每40分鐘休息一段時間。
中途可以做眼保健操或者遠眺放鬆眼部肌肉談戚,緩解眼疲勞。看書的光線要明暗適應公升首,坐姿要端正,不可走路時或者躺著看書。長時間看書,對視力是有影響的。
因為看書屬於過度看近,靠近久了,就會造成過度勞累,視力下降比較明顯,尤其是,遠視力就會下降。建議平時看近看遠都要調節,看書半小時左右,就抬起頭來看看遠處。近視發生的最主要原因是長時間近距離用眼。
長時間、近距離看書、看手機、看電視,都屬於長時間近距離用眼活動,容易導致近視發生。因此建議大家看書時,保持適當的距離,控制看書時,兒童看書時,應該注意一拳、一尺、一寸的技巧,即胸離桌子邊緣一拳、眼睛離書本一尺、手離筆尖一寸,這樣的姿勢有助於眼睛與書本保持適當的距離。此外,持續看書20分鐘後,最好向遠處看1~2分鐘,使眼睛得到休息。
這些方式可以避免長時間近距離用眼,有助於避免近視發生,延緩近視發展。
2樓:萵苣姑娘
理由為,書是人類進步的階森盯梯,是書讓我們懂得人間的七情六慾,我就是因為讀書,才知道什麼是七情六慾,因為讀書,我知道了,士可殺,不可辱,中國所受的侮辱,讓我憎恨日本,認為一定要振興中華。頃春歲難道我們要讓中國衰弱,讓日本任由擺佈?世界名人培根說:
史鑑使人明智;詩歌使人巧慧;數學使人精細;博物使人深沉;倫理之學使人莊重;修辭與邏輯使人善辯。」
書是人類智慧的結晶,書是歷史經驗的總結,書是社會生活的反映。讀書,可以徹悟人生意義;讀書,可以洞曉世事滄桑;讀書,可以廣濟天下民眾;讀書,可以深入科技殿堂。人慾成才,士欲濟世,務必開卷讀書。
馬克思開卷,獲益甚多。他先後在波恩大學、柏林大學研究法學、歷史和哲學,因而在以後的革命活動中能有兩個空前的偉大發現。他寫資本論就讀了自藏書一千餘本,還到大英博物館裡看了三間房子的書。
馬翁得開卷之益,說也說不盡。華羅庚開卷,從小就打下了很好的數學和語文基礎,曾寫過幾百首詩詞,還寫過許多散文和通俗生動的科普讀物。初中畢業時,就寫出數學**(蘇家駒之代數的五次方程式解法不能成立之理由)。
**層次清楚、語言簡練,精闢地指出了蘇家駒教授《代數的五次方程式之解法》的錯誤。
古人說,人可一日不食肉,不可一日不讀書。書是全世界人的營養品,讓我們身體強壯,不斷增高,意志堅強。只要注意用眼衛生,每看半個小時就看一下綠色,邊看邊想,不僅會不傷害眼睛,還會讓雀睜我們更加健康。
所以,看書不會傷害眼睛。
在窗邊看書對眼睛的傷害
3樓:
您好,希望下面的回覆可以幫助您排憂解難:會的在陽光下寫作業或者看書對眼睛是有傷害的,特別是不要在強光下看書寫字,強光會造成視網膜強烈收縮,長時間得不到回覆,一旦回到光線暗的位置,眼睛不會那麼快的適應那個環境來調節眼球的屈光度,會造成短暫的視物模糊。久而久之會得近視或者其他眼部疾患。
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