男生營養過剩咋回事?咋辦?

2025-06-07 18:05:25 字數 2679 閱讀 8032

1樓:網友

那就是吃某些東西吃的太多了吧?應該問問醫生虛轎啊,到底是搭銷哪方面營養過剩了?差枝肆以後就控制那方面的攝入啊,比如說豬肉吃太多了,以後就少吃豬肉,有的人家裡天天吃豬肉是不對的,要多吃蔬菜。

2樓:益漢堂

營養過剩,首先調整飲食結構,然後管住嘴不吃零食、夜宵,加強體育鍛煉,燃燒脂肪轉化肌肉。

3樓:泛音生活情感指路人

營養過剩就控制飲食,多運動,讓營養儘早消化掉應備野該就可以了的。主要還是因為吃的好好飽飽的不運動造成敗滾旅的。察凳。

4樓:windy牛百業

現在生活好了,你吃得太多了造成營養過剩。平時要注意控制飲食,注意營養均衡,還要鍛鍊鍛鍊。

5樓:琴韻博達

男生營養過剩,咋回事兒咋辦?男生營養過剩,咋回事兒咋辦?不管是男生女生,營養過剩都會發胖,要想營養不過剩碼笑,就賀慎是吃東西要儘量不要吃的太遲拍含飽。

23歲男生營養不良怎麼辦

6樓:網友

男朋友已經大四了。他是學體育的。在高三集訓的時候可能超負荷的鍛鍊讓他身體、心理承受的壓力超出了本身的承受能力。之前身體很好的,只是現在身體總是很疲勞,嗜睡。

他現在愛吃肉。基本每天吃都不會膩的那種。覺也比別人要睡的多才成。不然就會哈欠連天。

哪位好心人幫忙給點意見。我懷疑他是營養不良。不知道該怎麼給他補。

7樓:邰映

這不是營養不良吧!!

8樓:無敵巴特

應該看醫生 做一次比較全面的體檢。

9樓:誘夏

疲勞嗜睡可能是他白天運動過量,愛吃肉的人最多會營養過剩,不太會營養不良的。他只是沒什麼精神,並不說明營養不良。

營養過剩對18歲(男)的我長身體有什麼危害?怎麼辦?並且我還想長高點。有什麼方法

10樓:私人日記

如果只是牛奶喝得多那沒事的,如果是飲食營養過剩你就會變胖了。要想長高喝奶是正確的,其次要加強體育鍛煉,比如籃球,

營養過剩

11樓:網友

你是男生 還是女生啊?

男:不會啊 豆奶 雞蛋要在麵包之類澱粉類食品之後攝入 較易吸收 而且睡前 如果沒有睡眠問題的話 牛奶還是早上九點之後喝 營養吸收比較好。

女生的話早飯補充些胡蘿蔔素 晚上 葷菜?蛋白質是沒問題的 。 比如說 雞肉 魚肉 瘦豬肉。 還有冬天 攝入海帶之類 (促進甲狀腺活躍) 海產品會增加記憶力(深海魚油)。

豆製品對於女性是很好的 所以保證每天 有豆製品攝入。

12樓:網友

睡前不宜喝牛奶。

其實,睡前喝牛奶、果汁對胃並無益處,特別是對反流性食管炎患者更是大忌。因為牛奶中的蛋白、脂肪和糖類等會引起胃酸分泌,長期如此,在夜間空腹狀態下有可能對胃造成損傷,並加重反流症狀。」但白天喝牛奶就不會傷胃了。

還容易得腎結石。

女孩說營養過剩男生怎麼?

13樓:網友

女孩說營養過剩。

男生可以沒有過剩!

你身體很健康標準!

14樓:網友

你可以哎呀,營養多才能吸取知識量高才能變得更加有氣質,有能力才能更加吸引人啊!

15樓:盤天亮的牛蛙

一起去晨跑鍛鍊吧。我陪你。

我是不是「營養過剩」?

16樓:**黑撒加

不是,是激素多了,對身體沒影響,每個人都有自己的特點,不必強求,順其自然吧。

17樓:天高雲淡者

哇 看了後半句才知道你是女的!!你可真會寫啊 真是一波三折 搞笑。

18樓:網友

你之前有沒吃過激素藥呢?為安全起見還是到醫院去查一下吧!

青春期男生雌性荷爾蒙過多會如何?

19樓:旗木欣

男性特徵不明顯。有部分女性特性。

男生臉上突然長了好多痘痘~~好像用多化妝品營養過剩了

20樓:ki公尺

好恐怖的效果啊。。。

還好那個不是脂肪粒 只是粉刺 不幸中的萬幸了。。。

你竟然還敷**。。。停用了吧 一切營養的東西統統停用吧 你這樣也算是過敏吧。。

買個理膚泉噴霧吧。。。鎮靜** 幫助傷口恢復的 當心別留疤其他。。。還是啥都別用了吧 做好清潔。

男生的話 **只要清潔**就好啦 毛孔弄弄乾淨 這種太營養的東西別碰為好。

21樓:蹺課神

你的**本來就不需要美容,你非要做**,肯定營養過剩啦!小白痘痘就是多餘的營養和油脂造成噠!你最近一段時間就不要用什麼了,要用深層清潔的洗面奶洗乾淨,然後不要塗什麼有的沒的啦!

慢慢就好了。

22樓:_魔j1a崽

好強的**。

什麼牌子。說出來以後大家都別買了。

23樓:網友

是olay吧???

only是衣服好不好?

長期營養過剩,對身體有哪些危害?

導致人體缺乏優質蛋白質。構成天然蛋白質的20種氨基酸中,有8種氨基酸是人體不能合成的,必須從食物中獲取,稱為必需氨基酸,是維持生命代謝和生長發育所必需的成分。高血糖的概率更高,因為蛋白質和脂肪產生的能量不能從肉類中攝取,素食者只能從米飯 麵食等食物中補充,往往會導致碳水化合物攝入過多,從而導致高血糖...

寵物體型偏大是因為營養過剩造成的嗎 還有別的原因嗎?

如果寵物原本的體型比較小,但是現在的體型偏大,這就是營養過剩造成的。比如說柯基是一種小型犬戚陸,身上的肉是比較少的,但有些人將柯基犬。養成了柯基豬。除了營養過剩這個原因,還可能是狗狗患病了,導致身體的調節系鍵滾統失調,導致寵物迅速的發胖。最後一種可能,就是主人給寵物吃的糧太過於差勁,裡面新增了一些發...

面板太營養也會長小痘痘嗎,面板營養過剩也會長痘

是的,營養過剩會產生痘痘或粉刺。需根據需要來選擇護膚精華,精華液 式的護膚精華,適宜於乾性和中性 如果是油性 使用 精華液 則可能稍微有點油膩。相比 精華液 來說,精華露 質地溼潤,比較適宜於油性 需要注意的是,不要無節制地濫用護膚精華類產品。過多地使用護膚精華產品,會使 營養過剩 產生痘痘或粉刺。...