1樓：曾塔裡
具有補中益氣，健脾益肺的功效。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴。 紅棗 味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；宴哪尺而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
中藥裡的黃芪就包括北芪。 北芪 是其中一種。就是北方生產種值出來的而已。
主治氣血虛弱、自汗、久瀉脫肛、子宮脫垂、腎炎浮腫、蛋白尿、糖尿病、慢性潰瘍等症。近年來臨床用來**高血壓和急慢性腎炎 瘦肉 中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。
豬肉蛋白質中的必需氨晌高基酸的含量及利用率與雞蛋的蛋白質差不多。 總的屬於補氣養血安神，可以緩宴一起煮，煮好了就可以喝了。
2樓：匿名使用者
香菇不要亂放 紅豆薏公尺紅棗的功效 ，紅豆可以清心養神，有非常好的健脾的功效，薏公尺族純更是降血糖，紅棗可以補血養顏，這三沒滲種食品放在一起可以有非常好的保健枯穗脊作用。
紅棗香菇瘦肉粥怎麼煮
3樓：網友
主料。公尺。
1杯。輔料。
瘦肉。100g
香蔥。1根。
香菜。1顆。
醬油。少許。
蠔油。少許。
料酒。少許。
生薑。少許。
步驟。電飯煲洗乾淨倒入量杯一杯公尺，洗乾淨，加入大半鍋水。電飯鍋按下煮飯鍵，不用蓋蓋子。這樣就不怕會溢位來，還可以隨時看到粥煮到什麼程度。
紅棗洗乾淨切兩邊，撒入鍋裡和公尺一起煮。因為紅棗比較難煮出味道，要和公尺一起慢慢煮。
瘦肉切片，倒入少許醬油、少許耗油、少許食鹽、少許食用油、少許料酒一起抓均勻醃製。
把生薑切絲，香蔥切成蔥花，香菜切小段備用。
鍋裡的粥煮開後，翻看一下公尺熟了沒有，煮到公尺熟了變稠之後，把醃製的瘦肉倒入鍋裡攪拌均勻，撒入薑絲，繼續煮15分鐘左右。
這時粥已經比較稠了，撒入蔥花、香菜段就可以裝碗食用了。
清淡美味的紅棗瘦肉粥就完成了，在煮粥的時候還可以做其他家務，非常節省時間，說是懶人粥最合適不過了，試試吧！
小貼士。瘦肉切片要醃製一下，這樣更入味哦。
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