人如果活的沒有了價值和意義！應該怎麼辦

1樓：呆萌小怪獸

朋友您好。我覺得人的生活方式有兩種~

人的生活方式有兩種人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你儘管活著，每年還在成長，但鬧鋒友是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。

人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而他產生痛苦；

人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。

所以我們每乙個人，都應該像樹一樣的成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長基鋒起來。

也許兩年三年，你長不大，但是十年，八年，二十年。

你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你；

走近你，你能給人一片綠色。，一片陰涼，你液槐能幫助別人。

即使人們離開你以後回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線，樹活著是美麗的風景，死了依然是棟樑之才。

活著死了都有用。

這就是我們每乙個朋友做人的標準和成長的標準。

2樓：仲夏夜的小月亮

價值和意義是自己定義的，不要用普世的價值觀去衡量，自己要明白自己的價值，去發掘屬於自己的生活意義。即便是搜悔孝很小前野價值的世稿意義，也會讓人覺得人間值得。

人活的沒有意義該怎麼辦

3樓：網友

已經出現感覺活著沒有意思，一定要積極進行**，主要的**方法有心理**、藥物**以及自我調整。

心理**主要是認知行為**、森田**，以及人本主義**、家庭**等，可以選擇合適自己的方法去**。如果是因為家庭關係出現矛盾，比如和自己父母關係緊張，可以考慮進行家庭**。如果是自己性格有一些問題，童年經歷當中有一些不好的經歷，也可以拿派考慮精神分析的**方法。

藥物**的方面，主要是比較嚴重的覺著活著沒有意思，甚至悶悶不樂、開心不起來，有悲觀、消極的念頭，甚至已經有自殺行為，考慮比如服用抗抑鬱的**，比如常用的抗抑鬱藥物，有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛、阿戈美拉汀等。

自我調整也是非常重要的方面，尤其是要積極的面對生活，多考慮自己家人以及目前生配粗活當中積極的方面，同時也要提高自信，努力發展一下人際關係。適當的去運動，尤其是跑消賣賀步、游泳之類的，這一些有氧運動可以有效緩解負面的情緒。以上方法可以**或者干預活著沒有意思的問題，一定選擇合適自己的努力去做。

找不到活著的意義，覺得自己沒有價值該怎麼辦？

4樓：傾心的小北老師

20多歲的年輕人感到迷茫是很正常的事情。

夢想、人生目標這些東西不是每個人都會有的，很多人活了一輩子也沒擁有上面夢想，一輩子也沒發現自己有什麼才能。

另外做事情提不起勁，也許是到現襪友純在為止還沒有找到讓自己覺得感興趣開心的事情。

再來，不是所有人都那麼幸運在學生時期就發現自己的特長或天賦所在。也許你只是不適合做這個，沒找到你真正擅長的事情。

90多歲的農村老奶奶，在陪孫女畫畫的時候才發現自己驚人的繪畫天賦，還因為此出了畫作和書籍。這樣的事情很常見。

科學家最近的研究表明，尋找自我認識自我，也許是一輩子的任務。所以題主不要著急，趁現在還年輕，你需要多嘗試，多體驗，才能知道自己真正喜歡的是什麼，將來要做什麼。

如果沒辦法乙個人探索，也可以找心理諮詢師幫助自己。

20多歲是人生最迷茫的時候，大學畢業之前大家都在學文化課，不知道怎麼把知識應用在實際上，也沒有機會去實踐，所以大多數人都會感到困惑。

對自己能做什麼感到困惑，喜歡做什麼，想做什麼都感到困惑，這是很正常的情況。

社會是社會，學校是學校，就算在學校裡年年掛科，到社會上未必不能一鳴驚人。

所以題主要做的不是坐在家裡空想自己到底有沒有能力，能力是一點點累積來的，天賦和告消潛能是不停嘗試出來才知道的，所以要大膽地去嘗試去實踐，這樣才能讓浮在空中的能力、自信……都變成實實在在的優點。

不要心急也不要和別人作比較，做自己喜歡的告咐事情才會多苦多累都堅持到底。

祝好~！世界和我愛著你~！

找不到活著的意義，覺得自己沒有價值該怎麼辦

5樓：只遲天涯

心理分析：人就是這麼奇怪的動物，你只要去做事他都會覺得很充實，很有成就感，自然而然你就找到了自己的價值所在。因為每乙份工作都是服社會，創造價值。

人活著的意義都是在生活中創造出來的，做在家裡閉戚埋是真的想不出什麼生活的意義來；人生的價值，更是在創造中體現。你看這些每天忙忙碌碌的人群，沒誰敢說他們就沒有一點壓力和困難，他們堅持了，他們就會仔宴多一點價值感少一點鬱悶。

如果不想被別人當做廢人看，去做一點力所能及的事情。小時候被父母寵，那是父母心甘情願。現在被老公疼，誰都不知道這種疼愛會有多久，特別是現在外面又能幹又漂亮又年輕的女孩多的是，而且他們還在那麼努力，如果我們這麼年輕都想閒在家裡，還苦不堪言，時間長了不要說老公會嫌棄，別的都不好說了轎螞。

越幹會越有方向，越幹會越有實力，坐在家裡空想會平添很多煩惱，年輕貌美這張牌又能打多久呢？誰不是希望有個與自己並肩作戰的人？

希望對你有所幫助。