1樓：巧略端木語柳
一定要認真看我的！本人同15歲（的生日）
13歲的時候開始快速生長，初中入學的時候比男生倒數第二矮的同學矮半頭，估計也就151-153。後來我媽發現我長個快了，就立刻開始增加我的營養，我的身高也確實迅速變化。現在成為了倒數並列第三，今天早上量的剛剛突破170。
1.用網上的遺傳靶公式算一下你的遺傳學身高，我算的乙個是172，乙個是167，但是現在來看我長到175+是最起碼的，因為還有後天營養，睡眠的原因。
2.你父母是不是也很晚才長，現在大家長得都早了，如果15還沒長，之後如果要長，除非你父母16+才開始快速生長，如果沒有，建議真的要去看醫生了，舉個例子，我爸15歲體檢149，最後長到了165或者167
我13歲長的時候已經算是非常的晚了。所以不要相信別的說的晚長…晚長…千萬不要信，還要參考你父母的生長週期來推算。
3.營養和睡眠真的非常重要，我營養這方面絕對沒問題，一天一袋奶，各種肉，蛋白**非常齊全，睡眠時常也***所以長得也非常快，但是從18年6月開始，我開始熬夜打遊戲，每天最多保證小時的睡眠，後來我就開始明顯長得慢了，但好在這一年仍然在長，所以身高還湊活，現在來看我起碼能長到175+，我已經不太在乎了，熬夜遊戲該打打吧
我今年15歲，身高162，似乎現在我的妹妹比我還高，真的是沒臉見人了，求求各位幫幫忙，告訴我怎樣才
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候...
我15歲身高才1 62到1 64之間父母都不高怎麼才可以長高
跑步.跳高 籃球 吃蛋白質高的 這個是看基因的 和後天沒多大關係 1.每天去吊單槓，不用往上拉，地球引力的作用哦。2.每天跑步，3000米。3.每天吃一個雞蛋。4.堅持3年。ok了。保持良好的生活習慣，充足的睡眠，加強體育鍛煉 每週3次，一次2小時 只要是正常發育，就不用強求高度，過分焦慮反而影響。...
我今年15歲身高162釐米還能長嗎
你是男孩嗎？才十五歲哎，怎麼會問這個問題呢？一般都會長到十 歲的。相信你也會的！還是可以長的。喝一些加鈣牛奶，多跑步，晒晒太陽吧，可以長得更高。你是女生還是男生。男生的話18歲才會停止生長的，女生的話16才會。能長,但要調理生活方式.我是一個15歲男生身高162以後還能長多高？那你還好，到25才完全...