1樓：兩個紅柚
心態決定乙個人的健康與否，你認可嗎？不知道大家有沒有留意，生活中心態越好的人越年輕身體越健康，所以有時候我們經常說要保持一顆良好的心態，就是這個道理了。
記憶力衰退的原因有很多，雖然記憶力與年齡有關，但很多時候記憶力與心態也有密切的關係。記憶力低下與抑鬱、焦慮、情緒有關，這樣的心理會影響到大腦神經質的共同參與，對神經調節和櫻缺消記憶過程造成影響，從而導致記憶力下降。
有些人年紀輕輕的就已經出現了記性減退的現象，其原因主要與他們的心態，情緒、壓抑等各方面有關，很多年輕人總是丟三落四忘這忘那，是因為他們的心態不好，情緒波動大，所導致的記憶力減退。
人的記憶力會隨著年齡的增長而逐漸的下降，但人的記憶力卻與心態有密切的關係。有研究人員在對一組參與實驗的人員進行研究時，發現，心態好的人的記憶力會越牢固，即便和年齡相仿的人，心態好的人的記憶力比情緒不好的人要好上一倍。
記憶力的下降與很多方面有關，隨著年齡的增長，人的記憶力會不斷的衰退，如果乙個人總能保持著樂觀的心態，就能擁有乙個健康的身體，記憶力的衰退就會比常人要低，反之，心態越不好的人不僅身體不好，記憶力也不好。
由此可見，人的記憶力與心態有關，心態和性格直接關乎到乙個人的身體健康，乙個人如果能夠永遠的保持良好的性格和良好的心態，不管整個人會顯得更年輕，記脊知憶力也會更高，因此，保持乙個良好的心態，是維持乙個扮兄健康的標誌，也是可以預防記憶力下降的。
2樓：江湖人稱家父
心態越告友培好，記憶越深刻，這有科學依據。因為根據美國心理科學雜誌最新研究發現，保持積極樂觀心態，就有助於預防記襪唯憶力衰退，積極情緒越多，記憶力在十年內的下降幅度越小，換言之，心態越好，記憶越牢，研究人員表示，性格特告枯徵和生活態度影響身心健康，保持積極樂觀的心態，有助減緩記憶衰退。
3樓：網友
有科學依據，心態比較好的老鉛族話，學習能力就比較高，激遊記憶力會變得越侍弊來越強，還有就是學習過程當中速度也比較快，不會特別吃力。
4樓：帳號已登出
沒有科學依據，只不過人們覺得自己狀態很年輕，記憶力就很好，這都是人們自己心裡的想法。
5樓：小阿星
有科學依據。因為有肢答昌乙個好心態的歷扒話，能有乙個非常好的狀態，能夠讓人處在一種非常放鬆的狀態之下，所以記舉碼憶的效果會更好，記憶也會特別的牢固。
6樓：帳號已登出
是有科學依據的，因為有乙個好的心態，身體的各方面分泌是比較平穩的，所以會有乙個非常好的記憶。
7樓：小美美學姐
這樣是有科學依據的，自己的心態比較掘禪好的話，就能夠集中注意力，所以在記憶的時候，也會很容易舉頌，能夠持續很長一段時間判答塵。
心態越好，記憶越牢，這其中蘊含有什麼科學道理？
8樓：亞延說娛樂
1.分析參與者的積極情緒與記憶力下降的關係，考慮年齡、性別、受教育程度、抑鬱、消極情緒、外向性等因素。結果表明，記憶力隨著年齡的增長而下降。
但越是積極的情緒，10年內記憶力的下降幅度就越小。換句話說，心態越好，記憶力越強。研究人員表示，研究證實，性格特徵和生活態度會影響身心健康，保持積極樂觀的心態有助於減緩記憶力下降。
研究人員調查了積極情緒和記憶力衰退之間的關係，包括年齡、性別、教育水平、抑鬱、消極情緒和外向型。未來的研究可能涉及將積極影響與記憶聯絡起來的方法，例如身體健康或社會關係。美國中老年人記錄了他們經歷的一系列積極情緒，並進行了量表測試。
記憶測試包括演講後立即回憶單詞，15分鐘後再次回憶。研究人員分析了積極情緒與記憶力下降的關係，包括年齡、性別、受教育程度、抑鬱、負面情緒等。結果表明，記憶力隨著年齡的增長而下降。
迴歸分析表明，在調整年齡、性別、受教育程度、抑鬱和負面影響後，9年以上的積極情緒與較少的記憶喪失有關，也就是說，與積極情緒較低的人相比，積極情緒較高的人記憶喪失較少。隨著年齡的增長，很多成年人都有認知能力下降的風險。本研究通過大規模的全國樣本發現，隨著年齡的增長，中老年人的積極影響與記憶力下降有關，積極情緒越高，記憶力下降越小。
笑一笑，年輕十歲」，這項研究再次強調了心態的重要性，而良好的心態和積極的情緒有助於減緩記憶力下降。一種負能量產生了。
當你學習的時候，你會感到沮喪、沮喪甚至厭倦學習。最後你的記憶力和思維能力會越來越差，學習效果也會越來越差。所以我經常在課堂上和同學們分享：
即使你失去了一切，也不要失去你心中最寶貴的財富，那就是自信。當你失去信心時，你會矇蔽你的心，偏離你的心，失去你的理想。曾經唯一一次帶領中國足球進入世界盃決賽圈的神奇教練公尺盧曾經說過：
態度決定一切！這句話對你在課程中的記憶和思維能力也很重要。是的，態度就是一切！
9樓：甜更越
研究表明，雖然我們的記憶力隨著我們年齡的增長在慢慢下降，但是如果我們保持乙個良好的心態的話，會使我們的記憶力下降幅度緩慢，而且還會讓我們有乙個良好的身體，讓我們的身體更加健康，而且如果心態不好，情緒不穩定的話，會給我們的身體也會造成很大的傷害。
10樓：網友
這是心理學的一種說法，也就是積極的影響心，態好的人記憶力是非常好的，而且身體也會非常健康，積極情緒越高的人記憶力下降幅度越小，影響記憶力，影響腦力。
11樓：阿斯達歲的說
因為人的心態越好，大腦越放鬆，整個細胞都在活躍，積極性也比較大，人的記憶力和人的情緒有關，脾氣越積極，記憶力下降的越慢，所以心態越好記的東西越牢。
12樓：造就保定國基
因為心態越好，身體分泌的激素也越多，情緒比較積極向上，做事情的主動性越來越強，背誦東西比較積極，也想及時複習，記憶也就越牢。
怎樣有個好記憶，怎麼記憶好點？
天天用大腦，你試著天天背東西。不要想怎麼提高好記憶力。養成有意記憶的習慣，篩選記憶物件。一般只記兩個內容 一是必須記憶的，比如讀書時課程的內容 你的工作流程等，一是你自己感興趣的，你自己在心裡希望自己記住的。每天有意識地增加記憶內容，逐漸養成習慣後，酌情加一點量，漸次類推。最後讓這一習慣成為終生習慣...
怎麼才能練好記憶力
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶的規律和方法，多發展一些記憶的策略，就能改善和提高記憶力。...
泰普爾的記憶棉床墊好不好，記憶棉床墊有什麼好處？？
記憶bai棉床墊通過特有的感溫記憶粒 du子感知人體體zhi溫,提供 dao舒適的支撐硬度 同時能夠感專知,記憶人體曲線屬,依照人體起伏完美塑型,服貼保護頸,腰,臀,腿部的自然彎曲.不管仰臥還是側臥,都能使人體各部位處於無壓力狀態,促進血液迴圈,緩解身體疲勞與痠痛,避免了傳統床墊因為頸,腰部架空彎曲...