1樓：藕仙羊羔
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為什麼不想起床？
為了多睡一會，因為晚上熬夜，沒有睡夠，瞌睡的不行，為什麼要熬夜？
因為加班工作，或者看球賽，打遊戲，看電視，還有就是，給孩子衝奶粉，寶寶經常哭喊，晚上睡不踏實，2/7
那麼該怎麼才能避免這種情況呢？
首先，增加自己的自制力，不要一看球賽，就跟著足球瘋狂了，也不要經常打遊戲，避免上癮，可以讓老婆監督自己，老婆保證恪盡職守，呵呵。
接著呢，給家裡最好安裝暖氣，特別是在冬天，家裡沒有暖氣的情況下，身上蓋得被子，那簡直就是自己的命啊，恨不得上班的時候，把被子裹在身上，尤其是早上鬧鈴響起的時候，都恨不得把鬧鐘摔了，更別提起床了，由此可見，安裝暖氣是多麼的迫在眉睫，4/7
還有，就是把鬧鐘指早放的離自己遠一點，這鍵稿樣的話，當鬧鐘響起的時候，你因為距離遠而夠不到，不得不起床吧鬧鐘關掉，起床之後，你也就沒有了睡意，這招其實挺好使的，5/7
接下來呢，有一招比較狠，呵呵，就是在被窩裡用手擰自己，掐也行，只要弄疼自己就算數，這招有個特點，因為是自己掐自己，難免下不去手，如果讓你掐別人，可能特別容易下手，但是這招見效特別快，掐了之後，整個人立馬就清醒了，想睡都睡不著，6/7
還有乙個方法，就是讓自己的母親或者物件，來督促起床，具體怎麼督促呢，讓母親定時來叫你起床，這招其實不太管用，呵呵，我比較贊成讓物件來督促起床，讓物件來督促，那效果是相當的好了，你想啊，你的物件可以撓你腳丫唯亮雀子，掀你被子，擰你，掐你，還可以拿個喇叭對著你耳朵喊，想不起床都不行，7/7
此文與廣大遭遇起床煩惱的男女同胞共勉。
早上不想起床，有什麼辦法？
2樓：洛綺懷
1、尿鍾法 在松鼠會舉行的科學漫畫有獎徵文中，作品中有乙個gee_kid系列中提到了一種起床偏方「尿鍾法」。據漫畫作者展示，他自己定時起床從不用鬧鐘，在睡前會計算好時間，然後喝定量的水，爭取時間一到就自然憋醒。在漫畫中，他畫了乙個曲線圖，在對應的座標中，可以看到，如果想安睡8個小時，則只需要在睡前喝半杯水；如果想要安睡六個小時的話，則喝水一杯；而喝水達到杯時，只可以安睡三四個小時。
漫畫作者每次以此來作為標準，屢試不爽。發帖人表示這種方法缺點在不確定性太高，與個人飲食習慣、忍耐能力等各方面相關，可靠性差。
2、心理壓力法 就是給自己不起床製造乙個不太容易解決的後果。可以人為製造些障礙：自己住的話，把鬧鐘放遠一些，這樣關鬧鐘時會需要遠距離地移動身體，便可以適當解決問題；另外如果跟人同宿舍住但是不同時起床，則會顧慮，用鬧鐘把別人吵醒之後是否會被暴打一頓，然後設定兩個鬧鐘，乙個在枕邊，另乙個放遠一些，枕邊的鬧鐘響起來時，立刻關掉，然後去關第二個。
眾網友稱這個方式有乙個很大的***，心理壓力會導致無心入眠，並會提前醒來，影響睡眠。
3、巴甫洛夫起床法 巴甫洛夫起床法其實就是為了人為地培養一種條件反射，即在白天清醒的時候，把光線調暗、換上睡覺的穿著、摘掉眼鏡，總之最大可能地模擬睡覺的環境，然後把鬧鐘調到幾分鐘後，躺下，假裝睡覺，在鬧鐘響起的時候，用最快的速度關鬧鐘、坐起來、下床、換衣服，迅速搞定。然後重複，每天鍛鍊一兩組，每組三到十次，經過一段時間的訓練，就會養成聽到鬧鐘響就立刻一躍而起的地步，當條件反射形成了，「聽到鬧鐘不起床反而會覺得彆扭」。
早上不想起床怎麼辦，早晨不想起床怎麼辦？
其實早上不想起床的根本原因是，一天的生活中沒有什麼吸引你，或者根本沒什麼希望，我就是這樣，解決這個問題還要從改變生活態度，樹立目標做起 那就接著睡麼！誰也沒有要你一定非得起床麼！早晨不想起床怎麼辦？在床邊準備一盆水，一醒就把頭仍進去，或者選個愛好催示自己比如很喜歡玩電腦想著一起來就玩！或者有什麼好吃...
總是不想起床怎麼辦！早上不想起床怎麼辦？
這是生活習慣問題。另外，也是對你意志力的考驗。你可以嘗試定一個計劃，就是多長時間醒來必須立即起床。而你之所以會這樣，一定是沒有事情可做吧？如果你在一個紀律很嚴格的單位上班，還會這樣嗎？教你個辦法，你去試試 你醒了以後，把雙腿筆直的稍微抬離床板 使小腿處於懸空狀態 然後腳腕用力，腳前後坐屈伸動作，這樣...
形容早上不願意起床的句子，形容下午不想起床的句子有哪些？
1 不是我想賴床，而是床賴著我。2 一字排成排，睡覺大為天。3 我做了一個夢 夢裡的我在睡覺，睡覺的我在做夢。4 一個人有兩個我，一個在黑暗中醒著，一個在光明中睡著。晚安。5 起床是一種能力，賴床是一種技術，我能力有限，技術卻很高。6 不是我的身體懶得動，而是被子的情意太重7 給我一張床，我可以睡到...