1樓：網友
安眠藥，嘿嘿或睡前運動運動，到達極限為止，累了就想睡了，
失眠睡不著吃什麼藥管用
2樓：
親親您好，很高興為您解答。失眠睡不著吃什麼藥管用：1.
如果患者是入睡困難，可選擇短效的助睡眠藥物，比如酒石酸唑吡坦或者佐匹轉殖，能有效的縮短入睡時間而改善睡眠；2.如果患者是睡鉛臘後易醒，可應用中效的助睡眠藥比如艾司唑槐歲滑侖；3.如果患者是睡眠維持障礙，可用非苯二氮䓬類藥物，比如右佐匹轉殖等。
以上是我的全部回覆，希望可以幫助到您，祝您生活雀裂愉快~
失眠睡不著吃什麼藥？
3樓：南山老道
失眠指睡眠不足或睡不深熟。
有幾種形。 1. 是難以入睡。的失眠。 2. 是睡眠淺而易醒。 3. 是睡眠時間短。醒後在不易入睡。
因起失眠的主要原因是精神過度緊張。或興奮。 心氣虛乏。 拌有頭昏頭痛腦脹。多夢。記憶減退。胸燜。 食慾減退。 手足發冷。
常見於神經管能症。神經衰弱。情緒不穩。 潮熱。出汗。血壓不穩。 月經紊亂。
一般年齡在40 - 55歲 更年期綜合症。 環境噪雜。 濃茶。 飲料。 藥物。 心裡有事。 等。
應根據那種原因引起的。加以調理。
處方：綠茶15克 酸棗仁粉 10克。
用法：每日清晨8點前 綠茶15克用白開水泡兩次服 8點以後禁止飲茶。 晚上就寢前 白開水沖服棗仁粉10克。 50克服5天 乙個療程。 一般患者服1個療程可見效。
主治：主治失眠。
忌：用本方期間須停服其他中西藥。 高血壓。 心動過速。習慣性便秘患者及哺乳期婦女。慎用。
4樓：褚凌羽
嘗試一下佐匹轉殖片，睡前服用，這藥比較便宜而且有效果。
5樓：養生早班車
失眠睡不著的有救了，2味「中藥」煮水，擺脫入睡難，睡。
6樓：養生一點
給大家分享乙個動作，叫做還陽臥，這個動作能夠提公升陽氣，改善睡眠，幫助我們很好的入睡。
7樓：慧瑩養生情報
失眠不用急，3樣食物換著吃，補腦安神，一天比一天睡得香。
8樓：茉莉說生活
晚上睡不著，容易醒，泡上1杯茶飲，安神助眠，晚晚睡得夠！
9樓：紫晴聊養生
失眠睡不著應該吃什麼？
失眠睡不著該吃什麼藥？
10樓：茉莉說生活
晚上睡不著，容易醒，泡上1杯茶飲，安神鄭灶助眠沒蔽，晚晚枯叢州睡得夠！
11樓：養生早班車
失眠睡不著的謹吵有救了陸晌仿，2味「中藥早纖」煮水，擺脫入睡難，睡。
12樓：慧瑩養生情報
失眠不用急，3樣食物換著吃困乎漏，補腦汪爛安頃森神，一天比一天睡得香。
13樓：紫晴聊養生
失眠者顫睡不著應該早祥吃什麼？首睜敗。
14樓：養生一點
給大家分橘行享乙個動作，叫做還陽臥，這個動作能夠提公升陽氣，改善睡眠，幫如前助我們圓橡譁很好的入睡。
失眠吃什麼藥？天天睡不著啊？？
15樓：匿名使用者
出現失眠症狀後，首先要確定是原發性還是繼發性失眠。如果是原發性失眠，應以藥物**為主，非藥物**為輔。急性期應使用藥物儘快改善睡眠，減輕患者的焦慮症狀。
如可用佐匹轉殖幫助患者入睡，應用抗焦慮藥物減輕焦慮，並配合以心理輔導。在急性期過後就應當逐漸停用藥物，然後採用放鬆**、認知行為**等。
老晚上睡不著覺 失眠啊，老是失眠，晚上睡不著覺，怎麼辦？煩啊！！！
晚上睡不著，失眠怎麼辦？桂圓和它 搭配 是天然催眠劑，清心安神，提高睡眠質量！失眠睡不著的情況用中藥桂夢寧可以 的，而且起效也不慢，連著用三五天就可以睡得香了，也是專門 失眠 焦慮和抑鬱症這類病症的中藥。這個 上面幾位說的都很好，我說的可能不是最好的辦法，不算正路的方法，但是很有用，我自己試過。有段...
失眠睡不著英語怎麼說，睡不著覺失眠怎麼辦
睡不著復 cannot sleep 睡不著制的 restless sleepless 翻來複bai 去睡不著 toss in bed unable to sleep 昨晚我睡不著。dui couldn t get to sleep last night 他因煩惱而睡不著。he was sleeple...
失眠睡不著可以吃點什麼呢？睡不著覺吃點什麼
失眠患者可以吃一些有助於睡眠的食品，如牛奶 能抑制腦神經興奮 大棗 補脾健胃 養血安神 蜂蜜 調節失眠 小麥 養心安神 補腸補脾 利尿 活血 除煩止渴 小米 色氨酸含量極高，能幫助睡眠 蓮子 可用於夜寐多夢者 等。另一方面，一些藥膳也可用於改善睡眠，如百合蓮子粥 酸棗果仁粥 桑葚湯和板栗紅棗燉烏雞等...