1樓：石松爸囑
月經不調談衫，可能是你的精神壓力大燃侍答，會引起你的痛欲低，你多年一直都不疼，後來才疼也可能是隨著年齡的增長，去查一下有沒有別的疾病，你可以吃一點止痛藥，如果是慢慢緩解了，過一段時間沒有問題了。
告訴你幾個方法調理一下：
1、姜24克，紅棗30克，花椒9克。將姜、紅棗洗淨，姜切薄片同花椒一起置鍋內加適量水，以小火煎成1碗湯汁即成。熱服。
每日2次。此湯溫中止痛。適用於寒性月經不調症。
陰虛火旺者忌服。
2、益母草皮慧60克（幹品30克），粳公尺50克，紅糖適量。先將益母草煎汁去渣，然後與粳公尺、紅糖共煮成稀粥。經前3-5日開始服用。
溫熱服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理氣通經。
3.加強身體的鍛鍊，多運動。
4.可用熱水袋或熱沙袋放在小肚子上敷一敷，也會消除疼痛；
5.可使用姐菽乂嚕埡來調理。這樣，可以減少下半身的淤血，減輕的程度。
2樓：網友
卵巢早衰的女性朋友，以改善內分泌，除了醫生的指導下使用藥物，應多吃蔬菜和水果，保持大量維生素e，維生素b2的吸收，如蓮子，黑木耳權下的老化，脊攔等都是很好的進補食物，加上適當的體育鍛煉，保持平和的心態。
我們1產後提倡母乳餵養，儘可能長時間哺乳，生育年齡的婦女避免陸歲採用口服避孕藥的方法。 -第2的生活方式，女性應堅持以魚，蝦等食物及經常鍛鍊的普通牛奶的攝入量，在公共場所尤其要注意，家庭內戒菸，減少被動吸菸，從而避免早絕經危害女性健康。白領女性。
頁3的自我調節情緒的重壓下學習。現代醫學研究表明，當人們輕鬆愉快的心情，脈搏，血壓，胃腸蠕動，新陳代謝都協調在乙個穩定的狀態，體內的免疫活性物質分泌增多，增強抗病能力，負面情緒可導致高血壓，冠心病心臟疾病，潰瘍病，甚至癌症的發生。女性要善於調節情緒，正確對待心理衝突，可以旅行早野睜，找朋友聊天來及時宣洩負面情緒。
4，建立生命科學的方式。單調的生活的原因，許多疾病形成的。建立生活的文明，健康，科學的生活方式，提高身體素質，防止積勞成疾至關重要。
對於生活節奏的合理安排，使起居有常，睡眠充足，休息，培養廣泛的興趣愛好，工作之餘種植花卉，**，書法，繪畫，演奏等，都可以愉快的情緒，調和氣血，利於健康。
卵巢早衰的表現是什麼樣
3樓：塗靜白
在45到50歲之間月經量明顯較少可能是造成了卵巢早衰。
卵巢早衰有哪些表現，可以治嗎？
4樓：史醫生課堂
卵巢早衰有以下表現，又該如何調理？
卵巢早衰有什麼表現，卵巢早衰有什麼症狀表現
卵巢早衰跟壓力大 勞累 休息不好 飲食等方面有關。卵巢早衰會影響懷孕。卵巢早衰是指基礎內分泌 卵泡生成素 黃體生成素 雌二醇均出現相應的病理改變，而卵巢早衰對懷孕的影響主要表現在以下兩方面 1 卵泡數量少 卵巢早衰會影響卵泡的生長與發育，甚至會出現卵巢石化的表現，即卵巢已看不到卵泡，這種情況幾乎沒有...
卵巢早衰有什麼禁忌？卵巢早衰患者，有哪些禁忌？
卵巢早衰飲食最通常的情況下要避免對生殖系統有影響的飲食，比如說黴變的食物，還有對雌孕激素分泌受影響的食物，比如說高效的化學物品，比如說用塑料裝食品，然後進行微波，這樣就使食品裡頭帶有一些工業性的雌孕激素，這些工業性的雌孕激素都會影響到卵巢的功能。同時還應該戒菸 戒酒，這些都可以引起內分泌 卵巢軸的異...
夏天大家用什麼型號的機油,大家用的什麼機油
你好，可以採用5w 40的全合成機油。選擇合成發動機油，能讓車子更耐久 更有動力 減少換油的次數 也能節省汽油開銷。所以，合成機油的 雖比普通礦物機油貴1 2倍，仍不失為許多車主的最佳選擇。10w或者5w都可以 大家用的什麼機油 你好，5w 40的全合成機油是很不錯的。選擇合成發動機油，能讓車子更耐...