1樓：匿名使用者
1、絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上乙個狹窄的區域內，反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。
2、體重也和後跟疼痛有一定關係，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。
3、鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼，肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支援足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。
4、腳過度疲勞。有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃檯放鬆一下腳關節。
在中醫學屬於「骨痺」範疇，發病原因多與老年腎虧勞損，外傷和感受寒溼有關。可yong，居優堂傳世足跟痛帖，。就可以的。
選擇穿輕軟合適的鞋子，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷；堅持足部鍛鍊，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，如赤腳在沙地上行走。
2樓：如何落幕
一，**：由於跟下滑囊炎，蹠腱膜炎，扁平足，跟下脂肪墊炎症或勞損，跟骨骨刺等原因引起的，會影響走路；
二，**方法：1,當你發生腳跟痛時，可以採用推拿按摩**，也就是用拇指在痛點處按壓，點揉至區域性有發熱感。每日1次，每次20~30分鐘。
如在推拿前先用熱水浸腳，則療效更好。2,採用理療，針炙**，如微波，蠟療，紅外線等。當疼痛比較明顯時，3,痛點作區域性封閉，能較快地緩解症狀，但易**。
三，預防：病人要堅持每天用熱水浸足15分鐘，鞋內可放置一厚鞋墊，緩衝足底張力，減輕症狀。疼痛嚴重時要減少活動及負重，少走路，避擴音重的東西，有助於病情較快的緩解。
足跟痛是什麼引起的
3樓：
您好，足跟疼痛常見於腱膜炎症、跟骨脂肪墊蔽鉛萎縮、外傷、痛風等疾病。長期對緩埋足造成高負荷及穿不合適的鞋擾並螞，也會導致足跟痛。
足跟痛的症狀會引起那些表現？
4樓：抗菌素駝就
足跟痛一般發病緩慢，早期時一側或兩側足跟部可能會感到有些酸脹，進而出現疼痛。
隨著病情的發展，酸脹可逐漸發展為在早晨腳落地時足跟部感到疼痛，活動後疼痛可稍微緩解，但長時間活動後又會加重，同時伴有小腿肌肉酸脹。按壓足底時也會出現疼痛，不紅不腫；足部不能穿硬底鞋，走在沒有彈性的路面會引起疼痛，可能是由於跟腱炎、脂肪墊炎、足底筋膜炎等疾病引起，一半的人可伴有骨刺，但疼痛與骨刺並不直接相關。病人常在晚上突然下地時疼痛明顯，但行走幾步後疼痛逐漸減輕。
5樓：震洋健康管理
足跟痛是怎麼引起的？醫生給出了明確答案。
足跟痛的症狀？足跟痛嚴重的話會怎樣呢？
6樓：王依凡
1、足跟骨刺跟骨退行性改變導致的骨質增生，即「骨刺」，也是導致足跟痛的常見原因之一。
2、蹠筋膜炎：往往發生在長期站立或行走工作者，是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變，表現為筋膜纖維的斷裂及其修復過程。
3、跟墊痛：常發生在老年人，跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔，以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊；老年時，跟墊彈力下降，跟骨在無襯墊的情況下承擔體重，嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積，引起足跟痛。
7樓：震洋健康管理
足跟痛是怎麼引起的？醫生給出了明確答案。
感覺足跟痛還能走路鍛鍊嗎，感覺足跟痛還能走路鍛鍊嗎？
建議少走路為好！足跟痛有很多原因，大部分是因為骨刺形成而引起，最好去醫院檢查清楚，以免造成二次損傷！如根痛是是腎虛的原因。影響你鍛鍊多運動運動，多走走路疼痛就會減輕的。少走了，看看足跟痛的原因，如果是痛風或者是骨刺，那還是少走動，也可能是腎虛造成的，你需要吃點補腎的藥，吃點六味地黃丸，感覺足跟痛，還...
扁平足引起的足跟痛穿什麼鞋養腳，好！
坡地鞋 籃球鞋這類的 選底厚又有彈性的。不要穿帆布鞋 板鞋這樣的平底鞋。皮鞋什麼的就更不要了。請問扁平足的腳適合買什麼鞋？穿鞋的時候在腳掌心墊一個墊！就可以減緩的。扁平足穿什麼皮鞋好？1 市場上早已經有專門為扁平足設計的矯形鞋，鞋子的設計充分考慮到了扁平足特點。穿特製的矯形鞋最舒服，矯形鞋，就是所謂...
骨痛熱症會有什麼症狀？出現發熱,頭痛,骨痛的症狀
每天午飯後1到2小時內發熱，低熱。出現發熱,頭痛,骨痛的症狀 發熱後出現骨痛一般是因為發熱本身影響骨骼肌。發熱後常常會出現全身疼痛的情況，很多人會誤解成骨骼疼，但其實是附著在骨骼部位的骨骼肌疼痛，這是因為發熱時身體的代謝處於一個非常旺盛的狀態，此時由於身體的保護機制，很容易出現骨骼肌的收縮和痙攣，時...