1樓：木木營養師
生長痛是因為體內的鈣不能滿足身體的需要，不一定是要長高，其他發育也是需要鈣，缺鈣就要及時補充，單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什麼平時也多吃含鈣食物也缺鈣的原因，等身體不缺鈣和沒有症狀時，平時多注意飲食就可以了。平時飲食補鈣 宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。木木營養師經過研究得出在補鈣的同時如果能夠跟維生素d同時補充，會取得很好的效果，一些食療方案如在孩子熬骨頭湯的時候可以放入一些牛奶，飯後喝點橙汁，乳製品等可以促進鈣的吸收，會使鈣的吸收率大大的增強，在現代的生活方式下，缺鈣並不是因為營養不夠而引起的，往往是因為身體的營養充足，導致身體生長髮育過快，導致對鈣的需要量增大，一旦鈣量不足的話會影響到身體的發育，會出現孩子生長痛，煩躁不安，夜啼等等症狀，補鈣的話要根據自身的體質選擇合適的補鈣產品，不然補鈣過多會導致骨骼過早癒合，對於幼兒會影響智力，而青少年則會讓生長停滯，造成不可估量的後果，更多關於補鈣的問題可以諮詢木木營養師，qq名稱為木木營養師。
2樓：徐醫者
這不是生長痛。
去醫院檢查自身免疫系統。
考慮類風溼性關節炎可能。
查好以後不管是不是 都給我留個言吧。
生長痛是什麼意思 生長痛的意思有哪些
3樓：夕志畫
1、生長痛是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，區域性組織無紅腫、壓痛。經過對兒童的檢查，在排除其他疾病的可能性後，可確定是生長痛。
2、生長痛大多是因兒童活動量相對較大、長骨生長較快、與區域性肌肉和筋腱的生長髮育不協調等而導致的生理性疼痛。臨床表現多為下肢肌肉疼痛，且多發生於夜間。
生長痛是什麼原因
4樓：你的人就是在自虐
生長痛是兒童生長期一種原因不明、間歇性發作、可自行緩解的下肢疼痛。
多見於3～12歲兒童。
因兒童活動量相對較大、長骨生長較快與區域性肌肉筋腱的生長髮育不協調所致，是生理性疼痛。
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生長痛症狀
5樓：遊醫明達
爸媽如何判斷孩子生長痛：
1、多為下肢疼痛。
生長痛最常見的發生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶爾會在腹股溝區，疼痛一般在關節以外的地方。疼痛發作時不伴有發熱、皮疹等全身症狀。典型的是雙側疼痛，也有一側疼痛的。
疼痛多為鈍痛，也可針刺樣痛，甚至劇烈牽拉痛。
2、多為肌肉性疼痛。
生長痛主要是肌肉疼痛，而不是關節或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不會有紅腫或發熱的現象。生長痛通常持續數分鐘至幾小時不等。
3、疼痛多發於夜間。
生長痛最大的特點就是幾乎都在晚上發生，在休息時疼痛才變得明顯，而在活動中往往感覺不到疼痛，主要表現為間歇發作的下肢疼痛。
但是不要忽略了白天。白天時由於孩子的活動量比較大，就算感到不舒服，孩子也可能因為專注於其他事物而不易察覺。等到夜裡身心都已放鬆下來，準備要好好休息時，"疼痛"的症狀就會讓孩子感到特別不舒服，甚至難以忍受。
4、可能伴隨肚子疼，頭疼，不同程度的睡眠障礙。在生長痛消失之後，這些症狀也會隨之消失。
生長痛到多大才能結束：
短的可能幾個月，長的一到兩年。生長痛是正常現象，實際不需要**。可以區域性按摩、熱敷緩解生長痛，也可以給孩子吃點維生素b1和維生素b6，能起到營養神經，緩解神經牽拉疼痛的作用，但作用不大。
在孩子長個子的時候需要補充優質動物蛋白和豐富的含鈣的食物，比如肉類，牛奶等，還需要多運動，多曬太陽。
什麼叫生長痛
6樓：肖見聞
生長痛就是孩子在生長過程中，骨骼生長快、周圍組織、神經、肌纖維生長慢，牽拉引起的疼痛。
7樓：匿名使用者
長太快了，**肌肉跟不上，就牽拉痛，適量運動，多補充蛋白質和鈣。
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