1樓：瀝猶
沒有經常和別人接觸，經常去表嫌攔達自己觀點的人，往往就會有這樣的現象，你要是覺得這種現象不太好的話，你就多多的和別人接觸，一些多和別人表達一下自己的觀點，即使別人反駁你也沒有關係，因為你還可以從不斷地實踐中得出經驗去反駁，別人，從而更好的表達自己的觀點。
1960年，哈佛大學的羅森塔爾博士曾在加州一所學校做過乙個著名的實驗。
新學期開始時，羅森塔爾博士讓校長把三位螞者慶教師叫進辦公室，對他們說：「根據你們過去的教學表現，你們是本校最優秀的老師。因此，我們特意挑選了100名全校最聰明的學生組成三個班讓你們執教。
這些學生的智商比其他孩子都高，希望你們能讓他們取得更好的成績。」三位老師都高興地表示一定盡力。
校長又叮囑他們，對待這些孩子，要像平常一樣，不要讓孩子或孩子的家長知道他們是被特意挑選出來的。老師們都答應了。
一年之後，這三個班的學生成績果然排在整個學區的前列。
這時，校長告訴了老師真相：這些學生並不是刻意選出來的最優秀的學生，只不過是隨機悶握抽調的最普通的學生。
老師們沒想到會是這樣，都認為自己的教學水平確實高。
這時校長又告訴他們另乙個真相，那就是，他們也不是被特意挑選出的全校最優秀的教師，也不過是隨機抽調的普通老師罷了。
大道理：世上本沒有什麼天才，所謂的天才就是靠自己的努力，發掘出自身內在的潛力從而改變自己的命運，那些非天才們只不過是讓自己的潛力繼續隱藏罷了。
2樓：白月般
也不一定，你鉛拆碰是長期的壓抑槐談自御則己，造成抑鬱，就是多想造成的，你找乙個累點的工作就沒有時間胡思亂想的。
3樓：帳號已登出
人家也沒有說我歲枯什麼，我自己精神問題跟別人有沒有關係，告訴你知道是自己的問題，就不要跟別乎態洞人有所關係閉睜了。
4樓：經典美容中心
那你現在也就是自言自語了。
為什麼我老是沒有精神，別人都說我沒有精神?
5樓：手機使用者
萎靡不振的姿態不僅會使自己顯得信心不足，也會使別人難以看到體積極向上的一面，以致影響事業發展。保持蓬勃朝氣也並不是在公眾場合裝裝樣子，而透支心力體力，留下一身疲憊。而是以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。
在家中1．清晨旭日東昇，在陽光下散步、慢跑或倒走一刻鐘，此時的太陽光射進視網膜，能阻止身體分泌一種令人錯錯欲睡的荷爾蒙，使你情緒飽滿，精神煥發。2、衝乙個淋浴，而且水溫不要太高，不要洗熱水泡浴，那會使你睡意更濃。3、淋浴時引吭高歌或者放些輕快的**，因為**能喚醒你的右半腦，使您情緒高漲。
4、上班前選擇一套漂亮的外出裝，對鏡整裝能喚起自信。適時化上較鮮亮的彩妝，以彩色心情迎接一天的工作。化了妝的顏面特別能給人不一樣的感覺和心情，顯出對生活的熱愛。
5、當家務纏身感覺疲憊時，不妨丟開一切、做自己喜歡的事。如翻相簿。寫信給老友，出去買一件新衣服，等心情轉好再列出計劃完成家務。
在學習時1、調校燈火，強弱適中的光和恰當的光源助你集中思想，從頭頂射下的高強度燈光可能會引起偏頭痛，別忘了在學習間隙做做深呼吸，以吸入更多氧氣。2、減少噪音干擾，電腦發出的高頻率訊號有損於你的精力，因此當你不用電腦或暫時離開辦公室時就把電腦關掉。配戴耳塞也是一種有效的方法。
3、伏案工作過長，不妨打一兩個呵欠，打呵欠能幫助新鮮血液加速流向大腦，從而起到提神醒腦的作用，或者伸伸懶腰，調整一下姿勢，以避免肩炎之類的職業玻4．如果你的工作過於刻板。可嘗試作些改變，在工作程式上作此變動以加快效率。5、可適當調整環境的佈置，給人面貌一新之感，也可在學習的地方放置相框、喜歡的盆栽、油畫或勵志格言，使環境溫馨，並能從容應付具挑戰性的工作。
體操鍛練1、感到精神不振時散步片刻，10分鐘輕快的散步會使後來的兩小時內精力充沛。2、如果你正在執行一套完整的鍛鍊計劃，每週應有一天休息。以恢復體力。
3、以舒緩松馳的太極、瑜伽功代替快節奏的健身操。4、大運動量的運動後不適合再幹重複的工作，而是充分的休息調整。 就寢1、確定睡眼休息時間早晚的上限和下限，如11點半至晨6時，避免養成睡懶覺的習慣。
2、睡眼不足是精神萎靡的重要原因，提前半小時入睡，兩週下來等於多睡一晚。3、白天小睡片刻有助於身體更好的調整和恢復。4、避免吃得過飽後立刻睡覺，消化困難會影響睡眠，應儘量在飯後二小時才入睡。
別人老說我沒精神是怎麼回事?
6樓：同秀梅赤凰
眼神迷離，注意力不集中，身體表現出來的也是直不起腰，像個軟體動物一樣，就會給人沒精神的感覺嘛！
不過，有人天生是這樣，如果深層次的或許跟心理有關，心裡面老覺得沒什麼意思，提不起勁也會在生理上有表現。內心開闊，多讓你的牙齒曬曬太陽嘛！
7樓：犁汀蘭載念
你這是心理問題，不是生病。
你的生活不太有規律，也不太有動力。
沒有動力，就會讓人沒有精神，做事沒有興趣，整個人顯得沒有活力，緊跟著，身體就會覺得疲乏。
生活沒有規律，就會打亂生物鐘，影響身體健康，影響體內的激素分泌，造成這樣或那樣的不舒適。
如果想改變，那麼，第一步，儘量少抽菸，那東西是會影響智力的，也會加速記憶力衰退的。第二步，調整生活，儘量有規律一些。第三步，親近大自然，不要老呆在家裡，多出去走走，呼吸點新鮮空氣，同時也可以讓你的心情得到放鬆。
只要把生活規律調整過來了，那些狀態，身體自己會恢復的。
是不是我精神有問題
8樓：匿名使用者
對什麼事情都提不起來精神，有抑鬱的傾向，很自我，同時精神又很敏感脆弱。
導致這些問題是和你的錯誤的思維模式有關。自卑心理，逃避心理，自尊心強、內心缺乏安全感、精神不夠獨立、控制慾強、內心不夠成熟等。
而每個人的性格 都是在兒時的成長環境受父母的情緒性格的影響下形成的，和兒時受父母的影響形成的錯誤的觀念，思維模式，行為習慣有關。
所以要有正確的觀念，首先要重視這個問題，但是不知道具體的情況又沒辦法進行分析。
在附近找個心理諮詢中心，通過針對性的心理分析後進行專業的心理疏導，幫助你走出這段抑鬱的過程。：你好，敏感多疑不僅是指對外界事物，也是指對自身狀態的猜疑、憂慮。有些人生性較為內向，不開朗，不豁達，遇事斤斤計較，這不能說是有精神病，只能說是性格不夠完善。
9樓：__高調
太敏感了，敞開心扉才能和別人有交流，體會到有朋友的快樂，和別人不同的智慧。多和別人接觸多觀察，別總把別人往壞處想。享受生活。
10樓：網友
心裡幻覺。不去注意就好了。
我是不是有精神問題？
11樓：死神來了
過於悲傷，於悲觀，你活的過累，一切不要看得太重，沒有什麼過不去的坎，一切自然！放鬆自己的情緒，不要過高的要求自己和他人，慢慢的一切都會好起來的，我們生活在這個世界，一切都是不那麼容易，每個人的生命都是這麼幾十年，如果大家都像你這樣活著，這個世界還有什麼意義！要堅強些，一切都會改變，生活會越來越好，願你早曰走出陰影，生活幸福！
12樓：木土東子
首先呢 去看個醫生 沒幾個錢 如果真的有點小問題別耽擱 其次 有些敏感 並且極其感性 這不是壞事 你要知道 人的活法很多種 別太在意別人看法 因為你的生活和他們無關 別在有自殺的想法 你父母給予的生命 撫養 不是你能決定的 你還沒有回報 別讓愛你的人傷心 更別輕易放棄自己 你還有很長的路 會碰到愛你的 關心你的 各種各樣的人或事 而不是在現在就提前到站 未來還有你的孩子 你的小貓 小狗 我們都努力 努力活著 別擔心 還有好多關心你的 比如現在的我 加油。
13樓：網友
你能發洩情緒，代表你現在的狀況，還不至於太差。如果心情不好，建議可以找一些事情，好好的宣洩一下，如果說：我可以去ktv一直唱歌，唱歌到自已心情非常好、我可以透過好好的吃一頓，把生活中的種種壓力，完完全全的發洩出來、我可以透過每天跑步的運動，把壓力完完全全的宣洩出來，那麼，就是找到一些，你覺得天天可以做，又可以可以適應的方式，下去轉化你自已的心情。
人就是要找事情做，才不會覺得生活沒有樂趣，也才不會想東想西，所以給自已太閒，閒到讓自已胡思亂想，如果應該好好糾正你自已的生活態度。
14樓：網友
你曾經的好朋友背叛了你，讓你的身心及精神都遭到創傷，讓你從此不再相信別人，同時也不相信自己，你這是心理問題，而不是精神病。你要勇膽的面對問題，多與家人溝通，用心去觀察周圍的人和事，你可以在一些網上說說你的煩腦，發洩下你的情緒，也可以在網上諮詢下心理醫生，願你早曰走出陰影，健康快樂的生活。
15樓：house漁翁昶晚
你這不是精神問題，是封閉了自已，讓自已整天沉靜在很狹窄的小圈子裡，造成自已情緒低落，看待任何事情都沒有陽光的一面。你要調整你的情緒，讓自己走出去，看看大千世界的美好，樹立自已的信心，要認識到天生我才必有用！
16樓：染指無流年
並不是，只是你需要走出去，多和樂觀開朗的人聊天，交朋友，你這算半個性格問題，可以通過交流改變的。
17樓：如意
你的負面情緒太多了！可以試著聽一下舒緩**或者相聲！也可以參加一些體育活動！還可以選擇出門旅遊！不要老待在家裡！努力想高興的事情！期待你早日開心快樂！
18樓：蘭馨我是你的傑
建議你平時需要多點的和身邊的朋友出去玩，不要自己乙個人，有時候可以適當的吃下甜品的。最重要就是心情要愉快，多點的參**體活動，謝謝。
19樓：顧彼忌此
跟我乙個朋友很像，你比她好。你沒出現啥幻覺，應該不是精神病，是心理疾病。
20樓：swd天天
和你的情況差不多，感覺這世界沒有好人，都是些壞人，
21樓：來自定山寺誠心的冬雪
這是成長的代價，沒事的。人生就是乙個過程，一路走來，我們只需調整心態，欣賞路上的風景就可以。有悲歡離合，愛恨情仇，生老病死等一切現象。
22樓：網友
看你的表述，對自己的情況瞭解的夠清晰和深刻的。心理或者精神方面有點問題，找專業醫生看一看，心結要開啟，負擔要放下，思想要解放，精神要愉快，氣量要大點，勞逸要結合，正能量的積極向上的東西都多實踐，負能量的頹廢落後的東西少接觸，會越來越好的。
23樓：永恆a誠達通訊
多個樂觀的人在一起，多和有信仰的人在一起！信仰是人生的指路明燈！！耶穌愛你！願上帝保佑你，帶領你走出陰雲，過好餘生的每一天！
24樓：pyl狗
每個人都有病只是看輕重。
25樓：網友
說你有就有，沒有也有；說你沒有就沒有，有也沒有。
26樓：網友
十八 * 學會珍惜，讓你拼搏有力；學會珍惜，讓你追求如意；學會珍惜，讓你成功不棄；學會珍惜，讓你人生順利；朋友，願你學會珍惜擁有，祝你生活順意，日子愜意，甜蜜如意，快樂爽意！
十九 * 有時候我們需要的不是安慰，而是乙個巴掌。有些人出現在你的生命裡，就是為了告訴你：你真好騙！
二十 * 有些話，聽著逆耳，卻很是真實；有些話，看似好聽，卻盡是忽悠。簡單的兩句話，多少人栽在了上面。
我向男生說我喜歡他，他沒有同意，也沒有說拒絕，只是轉移話題！他是不是不喜歡我啊
你好。我的建議就是，不要和他聯絡了。他不喜歡你，他喜歡你早就追你了，不會等你表白！不是心裡的哪一款。男人嘛。不喜歡也不會拒絕。繼續保持曖昧。努努力總會成功的 是。而且就算他喜歡你，他也是還沒準備好 也許是他還沒做好準備呢？感情來的太快總是讓人不適應。慢慢來。轉移話題，是他不想看到彼此尷尬，證明他不喜...
突然覺得自己什麼本領也沒有，我想至少也需要擁有一樣會賺錢的本事吧，可一樣也沒有，怎麼辦
人生只有兩字 活著。其他的你不用太過擔心，你的擔心只會讓自己壓抑。對心理是很不好的。你可以利用你懷孕的時間多想想你能做什麼，可以學什麼。找個自己可以輕易達到的去學，去做。一點一點的，慢慢的你就會好了。朋友 天無絕人之路！相信，就算上帝關上了你的一扇門，也一定會專為你開啟另一扇窗。別胡思亂想，好好養胎...
我是精神病人既沒有傷害他人的行為也沒有傷害自身每次住精神病院都沒有經過我同意問我可以找大夫算帳
能提出這樣的問題，說明你只是處於亞健康狀態 能問出這問題，還不算正常人？捐獻骨髓有什麼危害 通過血細胞分離機富集，將剩餘的血液回輸人體，完全無礙健康。嚴格來說是叫捐獻造血幹細胞，親屬間的捐獻有的會採用脊髓穿刺，志願者的捐獻全都採用外周血液迴圈，即注射惠爾血，刺激已經沉睡的紅骨髓甦醒過來 幹細胞，這時...