如何才能讓自己不再那麼暴躁

2025-06-18 02:15:21 字數 1217 閱讀 9064

1樓:匿名使用者

其實咧,某人的心情很經常很暴躁的說,可是又沒有辦法不暴躁巨集兆培噢……所以呢,某人經常用一些公仔來發洩,話說…蔽唯…很悲慘~!說笑的啦,用冷水潑臉,好讓自己的心情平復一點點啊~!或者說,某人最喜歡的看天空,這樣心情很快就能夠平靜下來的猜襪說~~也可以去聽聽**啊,或者說當你心情很想發火的時候就去運動吧~!

很不錯的建議,去運動一番就會舒服一點的了~!

2樓:匿名使用者

洗個臉涼水!!能使自己冷靜下來。

3樓:匿名使用者

離開去乙個安靜的地方火氣消了在回去。

怎樣使自己不暴躁?

4樓:星座家

調理好心態……

心若冰清, 天塌不驚!

有時候,個別老師確實有武斷的地方,可能誤會你了。但是老師畢竟是老師,同學們在這個時候應該是心平氣和的與老師解釋,相信老師一定會理解你的想法和做法。

另外,浮躁不浮躁這不重要,重要的是你要不要學,如果你要,再大的困難你一定可以克服,但如果你不要,你有再多的辦法也無法實踐。

這個是我的經驗啊~~~

老妹、要學會拿捏自如 你自己也覺得了吧 你的壞脾氣會傷害到愛你和你愛的人了吧 所以是該收斂了 我們都不小了 沒有資本再任性了 沒有什麼是可以一成不變的 脾氣的事情還是要靠自己改變的!

為什麼要暴躁啊,其實有修養,優雅的人很好啊嘿嘿~~`

恩,其實不是暴躁就有威信的,不生氣不代表會被欺負啊。

只要有自己的底線,不要忍的過火,就好了啊。

要有威信的話,就說什麼做什麼,不要失信失言吧。

要看你因什麼事浮躁啊,不過我一般浮躁的話,就會停下手中的事,聽歌睡覺,養精蓄銳。多調節下情緒暗示自己會好點吧。

要靠自己努力,誰說也沒有用。

中醫叫這種情況為降龍伏虎。可以吃一些疏肝理氣的藥物。怒火由肝和心發的,自己剋制。

你是學生嗎 建議你多去並弊納看點書 什麼都可以 然後反思他們給你的啟示 再者還可以多到外面的社會看看各種各樣的人是怎麼在社會生存競爭的 最後多卜讓瀏覽些新聞**資訊 看看各界人士的點評 總之就是多讓自己長長見識就對了。

養成良好的生活習慣,多鍛鍊。找一些自己喜歡做的事情做一下,唱唱歌,跳跳舞,聽聽**,看看電影或者書,找朋友逛逛街絕沒聊聊天。多做一些運動,你會覺得很有活力和精神。

累的時候泡個熱水澡,也可以舒緩一下神經。一定要在不開心的時候學會傾述,相信朋友與愛會是你很大的精神支柱。

如何才能讓自己不再懶惰,如何才能讓自己不再懶惰

冰凍三尺非一日之寒!想改可不容易!徐徐漸進吧最主要的是自己要有決心!1.善於培養 保護 利用已有的學習興趣。2.確定具體的 可行的目標。3.學會自我監督。4.經常與自覺性好的人一起。5.每天需要完成的詳細任務單。6.多看課外書籍,提高自己分析能力。7.建議多運動。這摻和了一個人的性格問題。一般 及時...

要怎樣才能讓自己的性格不那麼暴躁

不要壓抑自己.人本來就是感情動物.有自己的喜 怒 哀 樂。常常壓抑自己當然不會有好的心情了。放鬆自己,用輕鬆的心情去迎接每一天。你會發現其實每天都是美好的。其實,越是表面溫和的人,心地裡就越壓抑啊!因為他們習慣了扮演乖巧善良聽話善解人意的形象,就不得不可意的壓抑自己。怎麼說呢!可以先什麼都不做,調整...

怎樣才能讓自己不再害怕,不再膽小

我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句 開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它...