1樓：愛喝水的
對於孩子幾歲開始接受體育教育比較好，這個在科學上並沒有乙個靠譜的答案，只能說因個人體質而異。個人覺得只要掌握合適的訓練方式、方法，並懂得一定的專業知識，孩子從幾歲都是可以開始體育悉配鍛鍊的。因為是早產兒，所以聰聰從小體質就很差，雖然倩倩婆婆照顧的特別精細，但是聰聰還是經常生病感冒，倩倩也是各種方法都試過了，但是好像沒有什麼效果。
所以很多家長在孩子成長的時候，就會讓孩子吃很多有助於長高的食物，也有很搭轎多家長鼓勵孩子堅持運動。五歲的孩子腦部已經發育逐漸在完善，理解能力跟上了，對於孩子來說，一些東西比較記得住。系統性地練習也要到差不多大班的時候，至少要4歲以後。
因為這時孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，適合學習了。羽毛球的系統性練習同樣至少要到大班開始，甚至是上小學以後，在專業指導下學習。當然，我們跟寶寶玩玩、簡單運動一下是沒有任何問題的。
<>個人覺得還是4歲以後吧，小孩子小時候本身就愛蹦跳，太小了不懂事，大點可以知道很多事情，也比較知陸肆容易溝通啊。嬰幼兒會走路以後，就可以每天戶外兩小時自由活動，通常一歲半的孩子每天可以自由走兩公里。能不在大人的守護下可以安全外出走路，就應該適當的進行一些簡單的體育運動。
柔韌類的專案5-6歲比較好，力量速度類的初中開始比較好，太早了影響孩子身體發育，足球類的小學開始就可以了體育教育，既然是教育，我覺得3歲左右，因為那時候孩子正是好動的時候！但是，像樣的體育訓練就要看科學的年齡劃分了！很多是不能過早接觸的，影響寶寶骨骼生長。
2樓：路非鹿邑
三歲。這個年齡孩子走路已經很穩了，可以帶他去公園進行一些慢跑一類的運動。
3樓：韓諾諾
最好在五歲以後就要堅持運動，可以帶著孩子先出去溜溜彎，他習慣以後再讓他做別的運動。
4樓：邂逅浪漫
一歲以後的孩子就需要堅持戶外的運動了，最好是由父母陪伴著孩子進行手圓戶外的遊戲，畢歲塌比雀耐如跑步跳繩，打籃球，踢足球，這些都是比較適合孩子們的。
為什麼孩子需要有足夠的戶外活動時間？
5樓：網友
孩子每天需要多久的戶外運動時間？
1.每天不少於2小時！
大量資料表明，每天戶外活動2小時，能大幅降低近視發生率，並延緩近視度數的增長。
戶外活動要選擇白天，白天陽光充足，太陽光的光照強度比室內光強百倍，高強度光照一方面可使瞳孔縮小、景深加深、模糊減少，從而抑制近視的發生。另一方面是光照越強，多巴胺釋放量越多，多巴胺能抑制近視的發生發展。
2.戶外活動是如何預防近視的。
戶外活動的時候人眼需要不斷的遠近交替注視。眼睛的調節功能不斷收縮和放鬆，人眼控制調節的肌肉(睫狀肌)也就得到了相應的鍛鍊，這個過程相當於調節功能訓練，即眼睛做運動，這樣對緩解近視進展是有一定效果的。
另外，大量的專業發現，當我們長時間接受亮度充足的陽光照射後，眼內多巴胺含量會顯著增加。而多巴胺可以增加眼內脈絡膜的血供，增厚脈絡膜層的厚度，從而延緩眼軸的增長。
6樓：蛋黃鹹魚醬
戶外活動是最簡單的預防近視方式，充分接觸陽光可以有效地保護孩子的視力。根據國家衛健委釋出的《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引》，要求兒童青少年每天保證2小時以上的戶外活動時間，近視者每天戶外活動3小時以上。但是由於特殊時期，孩子可能無法外出。
可以讓孩子在陽臺、窗臺、家中花園等處「不出門」地曬太陽，要注意不能讓孩子隔著玻璃曬太陽，一定要在保暖的情況下開啟窗戶，讓孩子直接曬到太陽。因為玻璃會阻隔陽光，而高強度的光照一方面能讓瞳孔縮小、景深加深、模糊減少，另一方面也能起到抑制近視的作用。
為什麼說戶外運動對孩子成長很重要呢？
7樓：小麼社會生活說
戶外運動對學前兒童發展的重要性：
一、戶外活動是強身健體、減少和預防疾病發生的重要措施。
戶外活動能夠增強幼兒體質，促進身體健康發展。幼兒正處在生長發育的時期，身體各器官各系統發育尚未成熟、完善，對外界環境的適應能力較弱，容易受到各種自然因素的變化影響，採用適合幼兒生理特點的戶外體育活動，可以提高幼兒身體的適應能力、抗病能力。
二、戶外活動是促進幼兒心理發展的有效途徑。
戶外活動是幼兒喜歡的活動之一，參加戶外體育活動，不僅讓孩子精神煥發，情緒愉快，而且能夠增強孩子的自信心，培養孩子勇敢堅強、反應靈敏等多種意志品質。
三、戶外活動是加強安全教育、增強幼兒自我保護意識的最佳途徑。
戶外場地衡稿活動範圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視螞攔殲線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前，老師總要向孩子交代活動的規則和有關安全事項，增強自我保護意識，預計到可能出現的不安全因素。
四、戶外活動能提高幼兒的社會化發展。
戶外活動往往是需要與小朋友一起的，即使是簡單的遊戲活動，也有不少規則。可以說，戶外活動為幼兒解決悶衝日常生活問題、積累為人處世規範提供了廣闊的空間。
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