1樓：寶96713拘灰
多做自己喜歡的事情每個人都有自己喜歡做的事情，如果你有特長的運動和藝術的話更好，業餘的時候做一下自己喜歡做的事情可以讓自己從煩惱或不開心的事情中解脫出來。最好是有一定積極向上的作用的，比如唱歌，打羽毛球，既能鍛鍊身體，心情也會變好；如果你的愛好不怎麼對健康有好處，比如喝酒，打牌，電腦遊戲等，也可以適當放鬆，只是要控制住量才行，切莫沉浸其中。其實總想乙個人待著並不是什麼好的習慣，以前也喜歡乙個人待著，只想與世界隔絕，後來就習慣了，見人就躲，以至於後來失去了一些朋友，性格也開始變得悲觀，內向了，可以給自己適當的時間獨處，但是不要每天如此，時間長了朋友，親人與你的關係也會疏遠。
讓戚所以千萬不要逃避，生活，是要面對的。有想法，有笑話，一定要常常拿出來同大家分享，這樣時間長了，你會擁有更多的朋友，更好的人緣，性格也就會變得積極主動，樂觀向上了。
如果你經常對別人有依賴心理，什麼事情總想靠別人幫忙的話，那你最好要剋制住自己，少求別人，求人多了會讓人覺得沒有什麼主見，而且很會讓人覺得反感。有困難，儘量自己解餘爛決，實在沒有辦法再求別人，慢慢的，你會變成乙個有坦毀陵三頭六臂的人（誇張了一點哈，其實我想說你會變成乙個什麼都會的人）多幫助別人，可以為你獲得極好的人緣，也是乙個樂於助人的人，當某個人接受了你的幫助成功解決了困難之後對你說一聲謝謝時，你就會覺得真的很快樂。還有，誰都有困難的時候，當你有難題的時候，你就會發現，以前你曾經幫助的人們會很樂意地為你伸出援助之手。
2樓：猴45371艙沽
要想樂觀，最攔激褲重要的還是笑口常開，其實微笑是**百病的良方，經常微笑的人其實也會有好的人緣，人們都喜歡快樂，自然也就喜歡快樂的人。即使心情不好，也要一笑而過，如果笑不出來，至少不要板著個臉，因為一旦給人家不好的印象，自己的人品也會相應減分。學會遺忘可能是乙個人一生要學會的必修課，鉛森人人都有自己不開心的事情，如果總是去回憶，不去遺忘的話，那麼最後情緒會受到很大不良的影響，遺忘其實有許多方法，忘掉不開心的事可以做事情轉移注意力，忘掉曾經的愛人可以再找新的開始。
雖然需要時間，但這不代表你就忘不掉，當你真正學會它，變得簡簡百毒不侵時，你就會覺得全世界都會給你溫暖，快樂。
3樓：回憶
在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁鬥塵達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加空團禪愉悅。 心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當或叢成是非；有些人常常在煩惱，就僅僅為別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中。
乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有餘；捨棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。 美好的生活應該是時時擁有一顆輕鬆自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。
清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開闊心胸，心裡自然清靜無憂。
如何讓自己更加樂觀？
4樓：臥我握我窩
你這個問題就很樂觀了。
如果你問。那就說明你有點悲觀了。
5樓：網友
看你自己的心，乙個人心寬自然就樂觀咯！不管什麼事情想開一點不要死抓這不放。
6樓：黑榜a魔力
多想些好的事情，樂觀還是悲觀完全取決於你，要看你從哪個角度來看。做自己想做的事，人生只有一次，哭著過還不如笑著過，世界末日還沒到呢，不用那麼悲觀，有的事情只要你想通了就好，加油朋友。
7樓：洛可可
你就想著自己的好。想著自己有的而別人沒有的，你可以輕易獲得的，而別人費死勁都弄不成的。這樣你就樂觀了。這是心態問題。
8樓：網友
為什麼，是什麼被醞釀出這個企圖？
如何才能有更加樂觀穩定的情緒？
要擁有更加樂觀和穩定的情緒，可以嘗試以下方法 積極思考 培養積極的思維方式，關注問題的解決方案和積極的結果。避免過度關注問題和消極的觀點。培養感恩之心 每天花些時間思考和感激生活中的美好事物和值得珍惜的事情。這有助於轉移注意力，增加幸福感和滿足感。保持健康的生活方式 良好的睡眠 飲食和適度的運動對情...
怎樣讓自己樂觀起來，怎麼讓自己變得開朗，樂觀起來？
一句話，不要太計較！成為一個樂觀的人 生活的快樂與否，完全決定於個人對人 事 物的看法如何 因為，生活是由思想造成的。如果我們想的都是歡樂的念頭，我們就能歡樂 如果我們想的都是悲傷的事情，我們就會悲傷。1.樂觀是心胸豁達的表現 比地大的是天空，比天大的是人心。心胸豁達的人是真正的強者，樂觀則是他們的...
如何讓自己不卑不亢，人如何做到不卑不亢？
如果你夠自信，夠自立，那麼你遇到什麼事情你都會有自己的判斷。那麼這個時候就會表現出不卑不亢。我覺得如果想讓自己不卑不亢，這個時候我們需要不斷的強大自己的內心以及能力，只有這樣我們才能把握自己人生的方向，同時，面對一些問題可以得到合適的解決方式 讓自己不俾不亢首先是樹立自信心，有句話說得好，人最大的敵...