1樓：桑桑愛看劇
其實能夠看到的是我們在平時的生活中，美白不見效。我們在平時生活中的乙個飲食，我們在平時生活中的飲食就是吃一些比較不錯的食物，這樣的話能夠達到乙個美白的效果。那麼想要變得更加的白的話我們需要吃一些含有維生素維生素c比較多的食物，像西紅柿，橙子，檸檬等等等蔬蘆亂叢菜水果都是可以的。
這些個東西能夠讓我們由內而外的散發乙個光彩的狀態，那麼完成的時候因為有紫外線，所以說必須要做好防護，日常需要抹上防曬霜，打上遮陽傘，這樣的話減少**。 在紫外線下的照曬，這樣陪櫻的話也是比較重要的，那麼我們吃的已經和蔬菜一定要遠離這些陪胡防紫外線的掌聲可以吃一些個維生素c比較多的食物，瓜果蔬菜其實都是可以的。
當然了，西紅柿不僅是一道蔬菜，更是乙個水果，所以說我們為了我們身體肌膚的。 也是需要吃這些個食物的。 那麼這些個食物的。
加上乙個其他的美白，其實都是可以讓我們大家都能夠看到這一點的，還有一些個黃瓜，豆芽等等等。還有一些個州都是可以讓我們的。 變得更加的細膩的細膩，有光滑，所以說大家都能夠看到的就是，這也是非常重要的一點的。
美白可是乙個長久的事業，選我們去堅持下去的。因此需要我們大家注意到這些個情況，也是需要更多的人去看到這一點的，無論如何，希望大家都能夠去看到這些觀點，這些是非常重要的。不管如何，我們也希望大家都能夠看到。
所以說，還是希望我們都能夠感受到，這要是非常的不錯的一點的內容的，希望我們大家都能夠變白白吧。這才是最重要的一點的。
2樓：半仙駕到哈哈
馬上新鮮的桃子就要成熟了，所含的豐富果酸具有保溼功效，還可以清除毛孔中的汙垢，防止色素沉著，預防皺紋，另外含有局碧慶大量的維他 命b和c，慧悔促進血液迴圈，使面部膚色健康、桐握紅潤，透亮。
日常生活中，我們怎樣做才能速效祛斑美白
3樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，有效美白可以試試自制美白**，方法如下：
綠豆牛奶美白**。
材料：綠豆、牛奶、**紙一張。
製作方法：1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並攪拌成糊狀。
2.將調好的**敷於面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將**在面部抹勻，並敷一張略溼潤**紙在上面，避免**在空氣中蒸發過快。
分鐘左右就可以將**洗掉了，**不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。
使用頻率：一般一週一次，如果是乾性**，建議10天一次。
4樓：沈洛桃
贊樓下。速效什麼的都是騙人的。因為我們的**新陳代謝一次大概是7——15天。如果是立即見效的一定會對**有傷害~當然你當時可能不會發覺。
如果是黃褐斑什麼的還是內調。
雀斑的話，蛋清加杏仁。或者七子白都可以慢慢消。
5樓：網友
你去好的化妝店讓人家幫你挑一款適合你的水，乳液，霜。注意清潔臉部，最重要的是身體調解，水果、蔬菜、肉搭配著吃多喝點熱水，有充足的睡眠。養成良好的生活習慣，保證好心情。
會有什麼病呢？
6樓：陌t花未開
斑的話一旦形成是祛不了的，只能淡化，美白的話，我有個偏方：榨豆漿，剩的渣配上蜂蜜塗到身上或臉上用保鮮膜裹上，美白效果挺好的。
7樓：網友
多吃水果 多注意休息 保證充足的睡眠時間。
祛斑美白的方法 祛斑食物?
8樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
小知告訴你，吃水果能有效美白哦。
美白淡斑：多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。
多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
怎樣才能很好的祛斑，怎樣才能真正的祛斑
不同的斑有不同的解決辦法 色斑日常 方法 1 良好的生活習慣 好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。2 按時徹底清潔面部 一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話...
怎樣才能徹底祛斑，怎樣能徹底祛斑？
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因...
怎樣才能徹底祛斑如何有效祛斑不反彈
長了斑應該注意勞逸結合 注意睡眠 多吃含維生素c的水果和蔬菜 飲食對 很重要 要多喝水 才會光彩照人。雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對 的光滑細膩也有幫助。少吃醋，香菜，香椿，可以睡前塗抹 joyafo 來幫助祛斑，陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，儘量避免紫外線的照射，做好防晒工作。我現在用的祛效果很...