1樓:我的人生不打折
大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。
身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條帆緩件,包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿前辯肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白公尺、糯公尺態悔模、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說,能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動。
選擇喜歡的運動為好:排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
2樓:來自某地
有希望,要多運動和補充營養。
3樓:我是王蝦公尺
這個當然有了。注意營養就好了。
4樓:網友
我13歲時比你矮點 現在18歲184左右 你肯定沒問題的 呵呵。
5樓:黔亦魯遺
肯定能,公尺問題,男生到了16歲才開始猛漲個兒呢。
6樓:網友
你可以去測一下骨齡,像你這樣應該會長到得,只是注意鍛鍊不要過度,否則難說。
7樓:網友
170 手掌長19cm 寬15cm ??能不能長到185不好判斷,但是確實是骨骼驚奇啊。我180,腳掌寬才10cm不到。您的手掌都15了。
8樓:網友
客觀的說,這個沒準的。
9樓:小凡我只愛雪琪
13歲1公尺70 別說1公尺85 就是2公尺都可能 別忘了 男生一直要長到19歲 甚至22歲時還能微微長點 而長個高峰在16到18歲 只要你營養跟得上。
185cm身高體重比例是多少
10樓:anne寶貝兒
正常成年男性:
身高減去100 乘以2
簡單標準體重計演算法 男:身高(cm)-105=體重(公斤) )上下浮動為5%
所以按照你的身高 標準體重應該是80公斤--85公斤左右!!!
祝福~~~
11樓:網友
身高減去100
乘以285*2=170斤。
應該在80公斤左右。
事實上,孩子的差異很大。女孩一般比男孩的體重稍輕,身高稍矮。
簡單標準體重計演算法。
男:身高(cm)-105=體重(公斤)
女:身高(cm)-100=體重(公斤)
上下浮動為5%
例:男:身高175cm
175-105=70 標準體重為70公斤。
女:身高160cm
160-110=50 標準體重為50公斤。
12樓:網友
斤到斤最好,體重指數20-22內。
15週歲了,身高177cm,我要長到185cm左右,有可能麼?!
13樓:網友
男生在24歲之前還是會長個兒的,一般長個的時間是在月份,晚上11點左右是長個的最佳時期,所以十一點那會兒一定要處於深度睡眠狀態。早睡,多喝牛奶,多曬太陽,飯一定要按時吃,一定會長的!
14樓:小木亢
完全可以。15歲還是生長發育期間。多吃些鈣片,多運動,多打籃球,三餐飲食要規律,多吃些營養物質高的食品。少熬夜,少抽菸喝酒。
15樓:網友
絕對ok啦。
只要多打籃球 多吃飯(不是盲目飲食)
注重休息 早晚各一杯牛奶。
早上最好打上1小時左右的籃球(實在不行就跳繩)保你1年7公分以上。
16樓:
有可能。現在還是發育階段。
17樓:帳號已登出
多鍛鍊 一天三頓要吃飽 按時吃飯 最好不要抽菸喝酒 影響身體!
18樓:
發育期間 多營養 絕對可以。
男的,18歲,185cm,身高還能長麼?
19樓:我有一顆小辰星
男性的急速成長從歲開始,在歲左右達到頂峰期,以後逐漸減慢,到18歲左右時身高便達到充分發育水平。
在20~24歲四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
也就是說。在20歲以前,都是可以的。因人而異。
20樓:科黑牙籤仔
你大概能長到或更高,男性可以長到20來歲。不過你就算不長也算高了……
21樓:網友
俗話說:男長25,應該還有長。你應該會有195以上。
22樓:網友
小弟你夠高啦,還想長啊,太不知足了。。
23樓:網友
能長。。。21左右 還會長。。。我就是。。。
我現在17歲,身高175cm,能在幾年內長到180cm-185cm嗎?
24樓:智商零
如果說你不是屬於發育比較晚的那種的,那麼基本沒希望了!我現在的身高和17歲基本沒多大差別。
16歲,185cm 170斤 求乙個合理的增長身高的方案。
25樓:朵裡的客
嗯~適當運動嘍,慢跑,游泳,都可以啊,而且你也應該學學打籃球。我覺得你185的身高配上85kg的體重應該胖了點吧,75公斤就差不多了。估計你十八歲的時候會有190左右。
我身高185cm,助跑可以超籃筐一手掌,但扣籃總是不能把球壓進籃筐
26樓:我要考研了王
扣籃需要的不止是彈跳,身體的平衡和腰腹力量的應用也是一方面,如果你的雙腳上綁上各兩公斤或三公斤的鉛塊,然後助跑還可以超過乙個手掌的話,那你差不多就可以扣籃了。
27樓:網友
無數的人匯成乙個籃球架,然後他扣籃。
中國男人平均身高有185cm?
28樓:硪訫已被妳所傷
沒有。平均身高很矮。
1,荷蘭。2,丹麥。
3,德國。4,挪威。
5,瑞典。6,盧森堡。
7,奧地利 、
8,芬蘭。9,英國。
10,羅馬尼亞178/168
12,澳大利亞177/167
13,匈牙利 177/167
14,加拿大 177/167
14,希臘。
15,法國。
16 義大利。
16,愛爾蘭。
18,比利斯。
19,俄羅斯 177/
19,美國 179/
19,紐西蘭 175/165
22,葡萄牙。
23,西班牙。
24,南韓。
25,阿爾及利亞。
26,土耳其 172/162
27,巴西 171/161
27,墨西哥 171/161
29,日本。
30,波蘭 170/160
31,馬爾他。
32,中國。
33,通加。
34,蒙古 168/158
35,印度。
36,越南 165/155
37,朝鮮 158/150
29樓:匿名使用者
有說荷蘭185,也鬼扯,這樣220以上的巨人比150以下的人 多了,有人輩子沒見過,籃球隊到處賽。
轉貼; 歐美人平均身高也跟中國人差不多高。。
中國人頭形寬扁。
歐美人 頭形窄厚,平均窄厚三四公分,歐美人量高時仰伸脖子,這樣凸前上額 就比後頭頂高二三公分,歐美人又是穿鞋量高,就總共高了五公分,平均在近一七五,實際歐美男平均不到一七0。
北歐人也是跟中國北方人差不多高。
歐美人臉都窄長 是高個臉形,顯高大 。
正規場合女人有 平均185,女人顯高,160顯高有167,好高鞋18就185了。
30樓:衣意孤行
北方男性平均身高173到175,南方男性平均身高168到170,差不多這樣的,我在南方174算是高的了,
31樓:
32,中國 ??您說的是舊社會的時候吧。。。就算沒有185。也不可能不到170啊!!!
32樓:匿名使用者
身材越高,越不利長壽。可參考留美醫學博士廖俊林先生髮表在科學網的**《向適當身高進化》。歐美人大個子多,生活那麼好,平均壽命不高。
而大個藍球運動員與大個健美運動員平均壽命39歲。(參考網路)我們要鼓勵國人保持精巧身材,把長壽基因遺傳下去。
33樓:3貓流浪記
我是廣東人,96年出生,我178cm,誰說南方人矮?只是廣東人口多**人都有。
長方體木塊的長是19cm,寬是13cm,高是12cm,最多可以加工個地面直徑是4cm,高是5cm的小圓柱體
3全部如圖,底層豎著放2 3 6個,高可放3個,共放3 6 18個,平著放3個,可放4層,共放3 4 12個 上面縱著可放2 2 4個,最後再放1個 共可放18 12 4 1 35個 選d圖畫的不好,僅供參考 19 4 4.3 13 4 3.1 12 5 2.2 4 3 2 24 19 4 4.3 ...
19週歲了還能長個嗎,我19週歲了還能長高嗎 還能長多少呢
我現在21,一米90 去年長了 3cm 人一般發育到到24歲左右,有的人還會更晚,如果你想長高點,現在你正處在青春期應適當的多運動,當然合理的飲食搭配也是非常重要的,著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。增高藥確實含有不少營養物質,但是很難吸收!身高是受基因和外界條件共同影響的,外界條件佔20 到30 希望...
我13週歲160CM還長多少
你還小著呢.一定會長高的,只要平時注意營養,多鍛鍊,就沒有問題的.1 食物與營養。營養有七大要素 蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 水 纖維素 礦物質,缺一不可。2 運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務,後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。3 藥物。如果有藥物能...