1樓：網友
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。
三、堅持體育鍛煉。身體是學習的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱肢洞，學習越來越感到力不從心。
四、學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣手飢物，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的畢液同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。
2樓：匿名使用者
白鋼白鋼白鋼白鋼。
求教，中教1聯盟，怎樣衡量自己是否進入高效率學習狀態？
3樓：網友
進入高效率學習肢含謹狀態的人，存在以下明顯感覺或特徵：
記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。
每天的學習處在一種亢奮的狀態中，遇到疑難問題如獲至寶。
解題、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。
充滿著自信，並且感覺自信心不斷膨脹。
從不低看自己，不會為學習成績所左右，善於反思自己學習行為，並不斷調節自己學習時間和學習內容，能不斷吸收他人長處為自己所用。
感覺沒有什麼東西可以阻擋自己的學習腳步。
有相對穩定的學習計劃，各學科學習普遍能得到兼顧，且學習主動性強，發現問題總期待能在最短時間內予以解決。
做過的題目標註到位，並能採用長時記憶的方式不老手斷迴圈性地複習筆記和做過的練習，不必重新梳理解題思路和構建模型。
有主動翻看歷基各類參考資料並進行知識對比、吸收、歸納的意識。
中教聯盟網 怎樣提高學習效率？
學習效率低是長期養成思維懶惰的習慣，做事總喜歡拖，且一心n用，要提高學習效率，所現要改變自己行為和思想上的懶惰，比如你可以做如下訓練 .想到做到，想與做之間反應時間儘量提高至到秒 .不要為懶惰找藉口，本來決定做某件事，想得很周到，但卻在實施時不夠堅持，就找藉口放棄 .好的習慣要養成，做題一定要卡時間...
怎樣提高學習效率，如何提高學習效率？
內容來自使用者 中國學術期刊網 1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以...
怎樣提高學習效率，如何提高學習效率？
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這...