如何在輔導孩子學習時平心靜氣，控制自己的情緒？

1樓：折枝不是冰川

1. 保持冷靜：在孩子學習時，不要表現出你的焦慮和不耐煩。如果你顯示出你對孩子學習不滿意的情緒，孩子可能無法完成任務，而會變得更加緊張不安，信旅最後只會讓大家都更加煩惱。

2. 向孩子提供支援：學習的過程中，會出現各種困難。讓孩子感受到你的支援，在孩子遇到困難時，毫不猶豫地提供幫助，給予孩子更多的肯定和鼓勵，會讓孩子在學習的過程中更加輕鬆。

3. 注意自己的言行：和孩子學習時，應該儘量控制自己的情緒，不要讓蠢將自己的情緒帶到孩子學習中，不要大聲斥責，也不要聊一些不必要的細節，這樣會影響孩子的學習。

4. 讓孩子知道你愛他們：放鬆的氣氛可以讓孩子更容易接受學習，讓孩子感受到你對他們的愛，比如擁抱、給他們讚美，和他們分享你自己的坦坦陪學習經歷等，都可以讓孩子覺得你是支援他們的。

2樓：所北靖

感到情緒不對時可以深呼吸，也可以試試從一數到十調節一下情緒。

給孩子輔導功課的時候，家長如何控制情緒？

3樓：雙子小黑嘿

要轉移自己的注意力，有時候也要放平心態，這個時候不要有太高的期待，同時任何時候都要保持理智。

4樓：韓諾諾

我認為可以做適當的深呼吸，這樣可以有效的調節情緒。

5樓：李洋氣

1、要有耐心。

父銀渣母輔導孩鋒橋悄子作業時，需要一定的耐心，尤其是針對低齡化孩子。因為這個年齡段的孩子，所掌握的知識很有限，他們的思維能力很單一，所以理解起來會顯得非常困難但光有耐心遠遠不夠，因為很多時候的情緒都源於跟孩子處在不對等思維上，所以父母本人的個人能力和方法技巧至少要高於孩子之上。

2、衡量一下自己是否有能力輔導。

父母輔導孩子作業，要衡量一下是否具備這種能消尺力，因為有些知識雖然自己曾經學過，自認為會懂一些，但自己懂和讓孩子懂會有一段距離，所以想要輔導孩子，一定要回歸到孩子的思維上，才能撫平情緒和幫助到孩子。

3、注意方法。

父母輔導孩子作業，所用的方法真的很重要，因為同樣的題，孩子容易聽懂接受的方法，學習效率就很高，孩子會越學越有興趣和成就感；如果自己給孩子講的方法只是一知半解，那麼孩子學起來就會感到吃力，他就會變得被動和不配合，所以一定要做到心中有數再去輔導孩子。