去痘痘的方法我想找明白點的朋友給我說下可以不？

1樓：網友

不是說吃士多啤梨好嗎，**洗白哈哈。

去痘痘的好方法我想找明白點的朋友給我說下可以不？

2樓：網友

fht，肌膚更加清爽乾淨細膩柔滑。

去痘痘的方法，能給我介紹一下嗎？

3樓：網友

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

蜂蜜雞蛋**。

功效：祛痘、祛痘印、祛斑、美白、緊膚、補水原料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量。

用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。

紫蕊草**。

功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑頭，去痘印，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保溼補水，提高**彈性，增強**營養吸收能力。

原料：紫蕊草。

用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。

4樓：季節大笑

清潔和飲食，洗面奶用雅漾的啫喱，洗得很好又不過敏。價位高但物有所值。

去痘痘最有效的方法我上來問問您，能談一下嗎？？

5樓：網友

痘痘產生的幾個主要原因：

1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。

2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。

3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。

4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。

多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

牛奶則是補鈣的首選。

多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。

而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。

含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。

多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。

去痘痘的方法我上來問問您，能談一下嗎？？

6樓：小小饅頭仔

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

可以食用木瓜，木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促粗信帶進新陳代謝，及坦裂時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮巖蘆膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使**爽滑細嫩。

果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使**有光澤。

去痘痘的方法 我想找明白點的朋友給我說下可以不？