1樓：牽金石
早睡早起，在大學，似乎有個不成文的規律，那就是熬夜，第二天早起起不來。有課掐著時間點去，沒課一覺睡到自然醒。只有一小部分自律的人會堅持早睡早起，這些有著好習慣的人會呼吸早晨新鮮的空氣，睡覺質量非常棒，讓簡每天元氣滿滿。
而熬夜晚起的人，較多一臉死相，無精坦蘆褲打採，負能量爆棚。特別想說一點：熬夜的危害。
熬的不是夜，是命。自己有段時間熬夜很厲譁漏害，精神狀態非常不好，痘痘佔據了較多臉面積。還曾出現過胸口發悶，心跳加速。
2樓：求註冊
給自己制定乙個讀書計劃吧，習慣的養成需要乙個持續的堅持。其次，學習掌握快速閱讀的能力。吵譽棚快速閱讀是一種相對科學、高效的閱讀學習方法，掌虛蔽握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體練習可以參考《精英特快速閱讀記憶訓練》，安裝軟公升則件即可進行試用訓練，我自己練習過的。再者，在閱讀過程中，要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣，使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候，要學著做點讀書筆記，記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事蹟、以及閱讀感悟（思考）等。
3樓：知哥84120浩湃
學習。知識經濟時代，必須持續不斷地學習、學習、再學習。如果不學習，不是社會放棄你，而是你自己放棄自己。
守時。守時在職場非常重要。如果做事吊兒郎當，沒有時間觀念，很難做出什麼大的成就租世。
聯想柳傳志因為電梯故障，開會遲到了五分鐘，然後當著所有下屬配搭的面，自我罰站半小時培型拿。
4樓：不知忘記
讀書運動。一直都認為讀書與運動是人生最廉價的投資。先說讀書明腔：
你拿20-30塊錢買一本書，可以學到別人好幾十年甚至大半一輩子的經驗，你有虧損嗎？偷著樂吧。書就在那裡，你自己不去閱遲嫌讀沒有任激旦衫何人能代替你。
可惜很多人卻認為：那些知識會自動跑到自己腦子裡。
5樓：尓康
隨記。高敗頌永遠不要忘記在口袋裡或者是公文包裡裝上一支筆和乙個便籤本。有什麼好的想法或創意，或者是看到什麼有用的知識，馬上記錄下來。
專注。做任何事都必須專心致志，全力以赴。不能三天打魚枯餘兩天曬網。
每次只幹一件事戚鄭，幹就要把他幹完、幹好。不能吃著碗裡，盯著鍋裡，做事三心二意，最終一事無成。
6樓：猴30802妝壓
良好的溝通，首先是耐心傾聽的習慣。想要了解對方真正的意圖、想要知道對方要什麼，傾聽絕對租族是不可或缺的第一步。戴爾．卡耐基提到，如果你想成為乙個談話高手，必須先是早畢乙個專心聽講的人。
要風趣，要對事物陸型芹保持興趣。
7樓：消化
學會給自己定期做紀錄並檢視，寫下自己想要改善的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得：「我學會返拿了哪些知識？掌握漏譁搭了什麼技能或方法？
我是怎樣解決問題的？在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤？將來如蘆巧何避免？
在日後的學習中要怎樣做比較好？」這些自我評價的過程，會使我們逐漸意識到自己的優、弱點，找到出現具體問題的具體原因原因。
8樓：網友
遇事先想好的一面，再想壞的一面，從概率上看，我們擔枝鬧心的壞事未發生的總是高於發生了的。遇人先看優點，再看缺點，畢竟人都有缺點，看缺點想的是如何制他，看優點想的慎搭枝是如寬敏何用他。
乙個好的習慣受益一生是誰說的
9樓：夢幻修羅
乙個好的習慣受益一生是葉聖陶說的。著名的教育家葉聖陶曾說過，什麼是教育，簡單一句話，就是養成良好的習慣。而乙個人80%的習慣都是在家庭環境中養成的，可猜肆神見家庭教穗虧育對孩子習慣的雹檔培養起著極其重要的作用。
乙個好習慣受益一生相關資料習慣的養成不是一天就可以的，需要的是耐心和恆心，我們能夠做的就是堅持，直到它成為自己的一部分。
好的習慣還能將你的壞習慣慢慢減少，還是走路吧，你頭抬著了，自然就不可能又低著頭吧，自然就將以前的壞習慣給改掉了。
讓學生養成節約用水的習慣，你認為有哪些好的方式呢
地球上的水資源是有限的，所以我們在日常的生活中是要養成節約用水的習慣的，不能夠浪費水資源。家長在家庭中也要讓孩子在洗完手之後關上水龍頭，是不能夠開著水龍頭的，而老師在學校中也是要教育孩子養成節約用水的意識的。那讓學生養成節約用水的習慣，你認為有哪些好的方式呢？其實老師應該讓學生意識到，就算你們現在不...
你有哪些堅持了很多年的好習慣？
我堅持了好些年的習慣是每天早上跑步健身，也算是比較好的習慣吧。有哪些好習慣讓你堅持了好多年的？為了能夠自己能過過得比較自律，養成好的習慣是必要的。通過好的習慣養成，也能讓自己從中得到不少收穫。堅持這兩個字看似很輕，但實際上卻重於泰山。很多事情說起來容易，做起來很難，尤其是堅持下來就更難了。但是一旦開...
你有哪些堅持很久的好習慣，生活中你都有哪些堅持了很久的好習慣？
一個習慣的養成至少需要21天，好的，壞的習慣都是如此。為了能夠自己能過過得比較自律，養成好的習慣是必要的。通過好的習慣養成，也能讓自己從中得到不少收穫。我一直希望自己的英語水平能有所提高，所以除了每天刷美劇，聽英語之外，也會堅持背單詞。雖然堅持時間不算很長，但也有近兩年的時間了。背英語單詞的同時，我...