寵物晚上總是蹦迪影響休息怎麼辦?

2025-07-23 02:35:19 字數 950 閱讀 6966

1樓:小康社會說

寵物晚上總是蹦迪影響譽嫌猜休息怎麼辦?

hello,大家好,我平時接到很多小夥伴的吐槽,平時白天上班都已經很累了,晚上兔子或者是倉鼠在籠子裡折騰,讓人很難睡覺,那有沒有辦法說讓它安靜一點呢?首先其實咱們大家都知道兔子或者倉鼠這些小動物,它們都屬於夜間活動,比白天更多一些,所以他晚上如果比較能折騰,這也說明身體比較健康。但是晚上小寵一折騰,咱們確實是真的慶型很難睡著。

第乙個,比較簡單的解決辦法就是,如果你的家比較大,房子比較多,可以把你的寵物放在離臥室很遠的房間,這樣的話,即便是他晚上鬧騰,你也不容易聽到很大的聲音。如果家裡比較小,比如說租的房子只有一居,是這樣咱們就不得不和自己的寵物生活在同一屋簷下,咱們就需要藉助一些手段來改變一下他的作息時間,畢竟他是不用上班的呀,所以說就委屈他一下吧。具體該怎麼做呢?

第二個,大家得明白,咱們身體的這個經歷,包括動物,它都是遵循能量守恆定律的,你就想辦法儘量別讓他白天睡覺,白天的話可以多活動活動,多運動,如果白天工作忙沒時間的話,在你下班之後呢,可以把它放出來,多跑跑。倉鼠、金絲熊的話,你者譁可以在你手心兒裡陪他玩一會兒,讓他多消耗一下精力,這樣的話可以把晚上要發洩的精力提前讓他消耗出來。

所以說這個道理很簡單的,咱們一說就明白。這兩個方法都很實用,條件允許的話,最好是首選第一種,畢竟改變作息這個事兒也是挺難受的呀,好了,今天的分享就到這裡,喜歡文章的話可以收藏加**關注我,學習更多養寵小知識。

2樓:黎昕科普知識小屋

可以選擇給他喝一些牛奶,因為牛奶是可以助眠的。另外他不讓你睡,你就白天的時候也不讓他睡。

3樓:今天退休了嗎

你可以在掘枯白天的時候不要讓自陵返己的寵物睡覺,可以在白天的時候和寵物一起玩耍,可以帶尺散飢自己的寵物出去散步,遛彎。

4樓:f但是

可以在白天的時候多帶寵物出去溜溜彎,也可以多陪寵物玩玩遊戲,消耗一下它的體力。

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