不敢對除親人以外的人發脾氣怎麼辦?

2025-07-28 09:27:08 字數 3145 閱讀 9428

1樓:網友

在生大畝活當滾首森中。只敢對自己芹野的家人發脾氣,而不敢對其他人發脾氣,是一種不正確的行為。無論是自己的家人還是其他人。

對他們發脾氣都是不對的。要學會心平氣和地同其他人講道理。學會以德服人。

而不是一味的咄咄逼人,這樣才能夠受到其他人的尊重。<>

2樓:猴63565蓖奧

乙個成熟的人是能夠分辨自己發脾氣的人,如果你要段正跟自己的親信物人發脾氣也不是說不可以,但是一定要有正當的理由,可是你要跟別人發脾氣的話,雖然也是需要正當的理由,可是脾氣之後,對方可能跟你也沒有任何的交集在未來你可能再也不會遇到這個人,可是驚人不一樣,是陪伴你一輩子的滑燃液。<>

3樓:闞慕雙

對其他人發脾氣是不提倡的,但是也不要受委屈。有的時候我們在外受了委屈,不敢發脾氣,不敢把自己的想法直接的說出來,灶型這是很不對的。這隻會讓別人得寸進尺,肆無忌憚的去欺負自己。

所以不要在生活當中欺負他人,也不公升巨集要再受委屈的時候不敢說出來吵辯冊。

4樓:寶寶92521鉀種

日常生活當中,有的時候我們會生氣。但是對別人發脾氣是不好的,如果你不敢對親人以外的人發脾氣,那就要孝手繼續保持這個習慣,要與其它人為善。儘量避免和其他人爭棗檔吵。

同時也要凳慎亂告訴自己,不要對親人去發脾氣。保持良好心態。

5樓:知04092箍仙

其實在日常生活當中,並不是所有問題都需要發脾氣來解決。不敢對其他人氏跡模發脾氣,也許能夠讓自己更加冷靜。這個時候你所要做的就是成為乙個有原則的人。

不主動,也不和其他人去發脾氣,但是在別人觸犯到殲緩自己原則的時候,要勇敢州銷的說出來。

6樓:康小寧

我們要很清楚的一件事情,就是鬧族如果你對待親人發脾氣的話,你可能在對待其他人的時候就忍喚手不住的會想要發脾氣,那個時候可能還要努力液鏈弊剋制自己的情緒,所以你還是要改變一下自己的情緒才是最根本的事情,你的性格改變的時候你對待每乙個人都是溫文爾雅的狀態。

7樓:難忘情冷雨夜

我們都知道這樣的做法是非常不正確的,因為我們應該善待我們身邊的親人,他們對待我們的時候也是特別尊重的,而我們如果沒有禮貌的話,喚則攔就會導致對方特別傷心和胡,畢竟是自己的親人還是應該多多照顧,對於一些外人來講,可能最後陪伴我們盯橘的只有親人。

8樓:強自多年有

因為我們謹枯家裡面的親人都是我們血緣上枯槐的關係,所以我們內心可能更加有安全感,一些對待親人發脾氣的時候不會覺得竟然會離開我們,反而沒晌友除了親人以外的人,都是一些陌生人,我們在和其他人交往中很害怕,對方要拋棄我們。

如何不向親人發脾氣

9樓:冰藕不知天下知

如何不向親人發脾氣,親人是這個世界上唯一對我們最好的人,但往往我們總是會將自己最暴躁的一面留給他們,但他們還是一如既往地對我們好,我們要學會如何不向親人發脾氣,溫柔對待他們。

1、動怒日記

當怒氣難消時,不妨將自己的想法或感覺寫出來,這樣有助於整理思緒,並發現真正的感覺,因為,憤怒時的情感反應並不是我們真正的感覺。研究表明,善於把自己的感覺或所關注的問題寫下來的人,要比那些只思考而不動筆的人健康快樂,而且我們把感覺寫出來以後,憤怒的情緒就會有所減輕。

2、深呼吸或放鬆訓練

人在憤怒時,會出現明顯的身體反應,如肌肉緊張、微微顫抖、心跳加快等。深呼吸或放鬆訓練有助於放坦塵松陵信悉肌肉,使身體從高度警戒狀態下改變過來。因此,當你勃然大怒時,試著做幾次深呼吸,看看效果如何。

3、加一些高體能的鍛鍊

建議男人在感覺不好或煩躁焦慮時,參加一些高體能的運動。大量的研究表明,運動對人的心理有鎮靜作用和抗抑鬱的作用。跑步、打沙袋或網球、滑雪、游泳等激尺乎烈的體能鍛鍊,不僅能保持陽剛之氣,增強自信,還能有效地舒緩情緒,減輕壓力。

4、遲發怒的時間

當你發怒時,試著推遲一下發怒的時間,第一次10秒,以後逐漸延長時間。如果你能將發怒時間推遲一天的話,你就會發現憤怒已經基本消失了。另外,當你感到憤怒充滿胸腔時,請花幾秒鐘冷靜地描述一下自己和配偶的感覺。

當你能夠以乙個「第三者」的身份來描述現實情景時,憤怒就會慢慢地消失。

以上這些都是如何避免向親人發脾氣的很重要的`方法,只有我們學會這些方法,我們才能保證我們心理的健康,所以從現在開始大家一起學習如何避免向親人發脾氣吧。

1、當感覺到內心不愉快時,無論父母說什麼,都要緊閉雙唇。不愉快的時候,不要做任何回應,否則會脫口發脾氣哦。

2、記住「是親生的」這幾個字。或許你們的交流出現了歧義,讓你想要發火,這是記住你們是親生的,不要出口傷人。

3、看下父母褶皺的臉龐。想要發脾氣的時候,看下父母的白頭髮和褶皺的臉,可能就覺得自己過分了。

4、和父母保持一定的距離感。過近的關係,久了就容易出問題了,這時不妨分開一下。

5、多想一下自己還能和父母相處的時間。父母不容易,隨著年紀的增大,你們相處的時間也越來越少了。

6、少說話多做事,用實際行動好好對父母。不管父母如何嘮叨,記住是自己的父母,好好對他們,別讓自己後悔。

為什麼我對家人發不出脾氣?

10樓:匿名使用者

第一,比起外人,和家人發脾氣是「零成本」

對於為什麼我們習慣對最親近的人發火,這乎上有乙個高贊這樣說:跟家人發脾氣最安全,獲得原諒的成本最小,因為我們料定他們不會離開我們,衝歲巨集。

可見人是乙個會淺意識預判結果的物種,「零成本」使得我們對家人和對外人的態度截然不同。大多數人認為,家庭中我無論怎樣的發脾氣,和我親近的人都不會真正的生氣,離我而去。

第二,面對家人,相處的時間較久,要求會更高。

相對於外人,我們和親人之間的相處更加隨意,時間也更長,相互依存的價值也更高。這就決定了,你內心上對他的期望值也會比散冊陌生人或是不太相關的人高出很多。

就像輔導雀巖孩子寫作業,就是符合這一理論的最佳現實體現。面對伴侶,我們也希望對方能夠分擔自己生活中的壓力。

第三,習慣使然,覺得發脾氣好像能更快的解決問題。

對於伴侶,我們通常會很容易憤怒。理智上我們知道憤怒,其實並不是強大的表現,但在感受上來說,憤怒的時候,我們避免了自己比別人顯得低,建議完成心理強大的過程。

其實我們可以坦然的說,自己需要別人,需要對方的理解,而不是用發脾氣去解決問題。

容易對身邊的親人發脾氣,表現出不耐煩。

因為你的壓力很大所致。你在社會上要應對來自於各方面的壓力 工作上的壓力 人際關係壓力 與上級領導之間的壓力 生存的壓力等等,所有這一切關係,都需要你去小心呵護,因為稍不留神,你就會因為關係處理不好,而影響到你的公升遷和生存。 由於人所承受的壓力是有限的,你總是要找地方發洩,對別人你又不敢,所以就會將壓...

對親近的人發脾氣對陌生人卻寬容什麼定理?

對親近的人發脾氣,對陌生人卻寬容什麼?定理這個定理就是這個人不夠自信,所以有一些怨言或者心情不好都會向家裡發脾氣,總覺得家裡人能理解他,在外人面前,他沒有自信心,所以對於外人中保持寬容的態度。很多人對親近的人會經常發脾氣,是因為對親近的人缺少敬畏心,因為大部分發脾氣的物件都是對自己好的那些人,比如父...

男人是不是對越在乎的人越容易發脾氣

蘇岑曾經說過 人就是這麼奇怪,用攻擊來試探底線 用傷害來索要關愛。總說最好的愛,是讓人臻善臻美,卻無可否認,太愛一個人的時候,恰是內心最虛弱的時候。沒有什麼東西是完美的,愛情也一樣,固然美好,但伴隨著愛情而來的,難免有失望和矛盾。愛本來就是一件最不可控的事,所以愛情裡一定會有失控和誤會的產生,這是無...