最近胖了十斤,同時發現手指變粗了一點,是不是因為

2021-03-19 18:26:28 字數 2354 閱讀 7671

1樓:a山巔之最

手指變粗按摩減手指、按摩手指的具體做法: ①兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10餘次; ②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次; ③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開,並同時從指根關節向指尖做按摩動作,然後再回到指根關節上,每個手指都按摩到,做三次。

如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液迴圈。此外,也可以一會兒握緊拳頭,一會兒用力張開,或

一、二、

三、四……地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分,多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間,就做手指體操,一定能使手指變瘦修長些。

(條件好的話可以再用牛奶泡) 平時的保養也非常重要。一般要用護手霜護手,定期做手部護理,幹活要戴手套,還要根據需要常常修剪指甲。同時,多吃含熱量高的食物,以保證手圓潤而有光澤、有肉感。

每次洗手後,都要抹上護手霜,保證手滋潤而有光澤;還要多喝水,注意飲食,保證肌膚有水分,營養均衡。常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長,開闔之間有流動的美感。 不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜包起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的**,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲,而是訓練手部的柔韌性。

如果可以的話 晚上把喝剩的奶抹在手上 或者蛋清也可以 但是抹上的時候外面最好用保鮮膜套起來 再者不要或者少做家務 經常做點細微的手工活 可以鍛鍊手指的靈活 最後如果想快速**的話就使用比較溫和的**產品,可以試試經典塑身膠囊,對於這種區域性**,效果還是很好的。你可以上網上了解一些,這個對於,臉部,腹部,腰部,臀部,大小腿不,針對區域性**效果很好。你自己選擇吧。

祝你早日成功!

按摩手指的具體做法: ①兩手十指交叉相握,然後突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10餘次; ②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點,做若干次; ③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開,並同時從指根關節向指尖做按摩動作,然後再回到指根關節上,每個手指都按摩到,做三次。

如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液迴圈。此外,也可以一會兒握緊拳頭,一會兒用力張開,或

一、二、

三、四……地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分,多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間,就做手指體操,一定能使手指變瘦修長些。

(條件好的話可以再用牛奶泡) 平時的保養也非常重要。一般要用護手霜護手,定期做手部護理,幹活要戴手套,還要根據需要常常修剪指甲。同時,多吃含熱量高的食物,以保證手圓潤而有光澤、有肉感。

每次洗手後,都要抹上護手霜,保證手滋潤而有光澤;還要多喝水,注意飲食,保證肌膚有水分,營養均衡。常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長,開闔之間有流動的美感。 不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜包起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的**,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲,而是訓練手部的柔韌性。

如果可以的話 晚上把喝剩的奶抹在手上 或者蛋清也可以 但是抹上的時候外面最好用保鮮膜套起來 再者不要或者少做家務 經常做點細微的手工活 可以鍛鍊手指的靈活 最後如果想快速**的話就使用比較溫和的**產品,可以試試經典塑身膠囊,對於這種區域性**,效果還是很好的。你可以上網上了解一些,這個對於,臉部,腹部,腰部,臀部,大小腿不,針對區域性**效果很好。你自己選擇吧。

祝你早日成功!

最近胖了十斤,同時發現手指變粗了一點,是不是因為比以前胖了才這樣?

2樓:匿名使用者

對,沒錯,脂肪是在身上均勻分佈的。

3樓:雷旌藝

很有可能是這樣。經常用一隻手握緊另外一隻手的五個手指不放,累了就交換再握緊,很快就能夠恢復到纖細的狀態。

我人不胖屬於正常體重,但是手指很粗,從小到大一直都是這樣,身邊比我胖十幾斤的人的手都比我細,我覺得 20

4樓:匿名使用者

呵呵,這個有點難度,手指粗是手上的細胞吸收的養分多,就像有的人臀部天生就大,有些人肚子大一個道理,一是與後天鍛鍊或飲食有關二是與先天基因有關,如果與基因有關就不好調整,後天因素可以通過人為調節,你的問題很難判斷是那種原因,不過你試一試鍛鍊手指,每天多用力握拳,每次儘量持續時間久一些,這樣可以讓手的血液強迫流動,促進血液迴圈

5樓:百度使用者

有的人生下來就這樣。我也見過她人不胖但是手指就像男人手一樣大。

6樓:食人族酋長金牛

首先問你是男的還是女的,男的的話就別糾結了,女的的話也不要太煩惱,手指這玩兒意兒沒法兒瘦的,但是可以試試玩兒魔方,比較練手

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