1樓：匿名使用者
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天堅持做，是會有效果的。
可以適當的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效。
也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助的啦。
這些簡單的辦法對小胖手變瘦還是有幫助
2樓：匿名使用者
指捏著拉著細細的手指。左手用拇指和食指從指尖拉出右手的每根手指，然後靠近指甲的根部，用力按壓2秒鐘，每根手指重複5-6次。當你做右手捏時，不要忘記左手和捏動，每天做3次的手指很快就會**，只要堅持下來就一定會**成功的。
3樓：匿名使用者
只瘦手好像還沒聽說過呢，如果只是手胖那怎麼減啊！還有就是骨架大的話可能也沒有什麼太好的辦法了，保養天天做手膜可以讓手部**改善一點
4樓：匿名使用者
先對症，後下藥。如果是天生的或者是有後天性肥胖症，可以通過手術或注射藥物及吃藥，配合著節食和鍛鍊長期下來應該沒問題。
手指粗能不能變細有什麼方法嗎
5樓：浙江衛健科技****
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
4、握拳神展。
這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後，儘量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。
5、放鬆手部。
這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。
6樓：匿名使用者
手指想變細是一個很漫長的過程 沒有那麼簡單的平時對手的保養也特別重要 這是最基本的 護手霜 手膜都是需要的還有就是手指拉伸 沒事多做做手指拉伸 程度可以由你自己來定長期堅持 手指肯定會變細的 經常敲鍵盤好像也能變細吧如果想要效果更好的話，也可以塗抹漢阿娜的
7樓：
多彈彈鋼琴了啥的，奏能叫你的手指頭變細細的
手指粗怎麼變細?女生瘦手指最快方法
8樓：浙江衛健科技****
瘦手指最快最有效的方法！
1.浴鹽按摩瘦手指
盛一盆熱水，然後放入一湯匙浴鹽，將雙手浸泡在熱水裡面，一邊浸泡一邊按摩手指10分鐘左右，然後將雙手放在冷水裡面，讓擴張的毛孔收縮。這樣的浴鹽按摩瘦手指的方法可是很快見效果的哦！
2.保鮮膜瘦手指
用3湯匙的浴鹽再加入1湯匙的蜂蜜和少量的醋，然後混合在一起攪拌均勻，調成煳狀後塗抹在手指上，按摩5分鐘後用熱水洗乾淨雙手，再用冷水清洗一遍收縮毛孔。然後將保鮮膜把手指一隻一隻地包裹起來。包裹15分鐘撕開保鮮膜就可以了。
3.手指做捏拉動作瘦手指
左手用大拇指與食指將右手的每一根手指從指尖的部位往外拉，然後停留在指甲根部附近，用力地壓2秒鐘，每一根手指重複動作5—6次。做完右手的捏拉動作可不要忘了左手也要做捏拉的動作！每天做3次，手指很快就能瘦下來了！
4.按摩手指關節瘦手指
用大拇指與食指從指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的時候再放開。每個手指重複5—6次。這個動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪分解。如果塗點按摩霜的按摩手指的話效果會更加好！
5.手背摩擦瘦手指
將按摩霜或者護手霜塗抹在手背上，然後兩隻手的手背開始進行互相摩擦，從手腕處延伸到指尖的部位，要有規律地進行摩擦按摩，來回做20次這個按摩。能夠通過摩擦有效地起到瘦手指的效果！
護手步驟
第一步：清潔。
這並非是我們通常認為的那樣，用香皂洗洗完事，而是在用清潔乳液徹底清潔雙手之後，再用磨砂膏仔細打磨雙手，以關節部位為重點。這是為了去除死皮，同時促進血液迴圈，達到清潔目的。
第二步：點穴。
配合含有天然香薰成分的植物草油給手部點穴，能讓雙手充分放鬆，對全身也起到舒緩的作用。
第三步：按摩。
為了讓雙手的血液迴圈得更加通暢，當然要進行按摩。這不僅可以放鬆雙手的肌肉，還為下一步上膜做好準備。
第四步：上膜。
一般來說，美容院常備有兩種產品：手蠟和複合素手膜。複合素手膜由於含有豐富的維生素，所以可以在滋潤肌膚的同時起到美白的作用。
而手蠟滋潤效果十分強烈，它會使雙手感覺溫暖溼潤，所以最適合寒冷乾燥的冬天使用。推薦你在家裡，用檸檬汁、蜂蜜、蛋清按照1：1：
1的比例調和成煳狀，然後把它在手上敷10-15分鐘，再用溫水洗淨。這些東西有漂白和收緊**的作用，長期堅持，一樣會讓你的雙手白皙嫩滑。
第五步：卸膜。
在雙手充分吸收營養之後，將它們清洗乾淨。
第六步：保養。
我們的手背上只有很少的皮脂腺，所以這裡的肌膚很容易變得乾燥，身邊常備護手霜是聰明女人的做法。每次洗手後都要塗上它，可以及時補充水分和養分。市場上常見的高品質的護手產品，你都可以放心選擇，這並不是說你可以隨意使用。
手背緊繃繃的出現了小細紋，就要選擇性質溫和的產品，比如含有甘油、礦物油、羊毛脂等滋潤成分的產品。如果你發現自己的**出現瘙癢、脫皮的狀況，就選擇那些含有薄荷、黃春菊等舒緩成分以及含有礦物質、甘油等滋潤成分的產品。最好的護理時間同樣是在晚上，睡前塗上杏仁膚脂護手霜，然後帶上一副薄薄的塑料手套，更有益於肌膚對營養成分的吸收。
9樓：匿名使用者
手指粗的話你可以多塗塗護手霜呢 一般手指粗也就是因為手上的脂肪比較多 你也可以試試漢阿娜 這個可以加快手部脂肪的燃燒 讓手能夠變得修長好看 這也是比較快速的瘦手方法了呢
手指太粗如何使手指變細長的簡單方法
10樓：北京王嘉化妝學校
讓手指變細的小方法：
用大拇指與食指從另一隻手的指根部位開始，版朝著指尖部位輕輕按摩，權每根手指重複5~6次，如果**太乾可以塗抹按摩霜滋潤，對手部**也有好處。堅持按摩可以促進血液迴圈，達到瘦手指的效果。
經常舉手，充分張開五指，高舉雙手過頭，每次堅持2~3分鐘，這個動作可以恢復手部白嫩，減少青筋暴露。
伸展握拳，先緊握拳頭，然後用力伸展五指，讓每根手指充分，每次做3~5分鐘，可以柔軟手部。
女生手太胖怎麼辦？怎麼瘦手指自然
先說說手太胖的原因把，要麼是天生的手胖，要麼是後天吃胖了，手部脂肪堆積之後，手就胖了。不管是什麼原因，也不要太過於擔心啦，瘦手的辦法還是有的。比較簡單的辦法就是在每天清潔完手指部位的衛生之後，漢阿娜 給手指部位抹點之後開始按摩，每天堅持，個把個月之後，手會變瘦的。請點選輸入 描述 也可以在網上搜集一...
手指粗還僵硬怎麼辦，手指很粗怎麼辦？怎麼變瘦？
這還是考慮早期類風溼關節炎可能性大，建議一定要三甲醫院風溼科系統 首先，小劑量糖皮質激素對類風溼關節炎活動期的控制有非常大的作用，但應用時間一般小於半年，而切應該注意鈣及維生素d的補充，飲食上一定要多喝牛奶，預防骨質疏鬆的發生。第二類藥物就是傳統的改善病情藥物，這一類藥物包括柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，...
我手指太胖了，怎麼辦啊啊啊！！誰能告訴我怎麼能讓手變細呢？苦惱死我了，和人家握手都不敢伸手啊
1.堅持適量運動，維持健康的生活方式才是保持理想體重的長遠辦法。2.儘量保護好手，做好日常保養。別幹太粗的活，堅持就是勝利。3.用手塗抹漢阿娜在手指上，然後輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到。這樣才能讓血液迴圈更加暢通，接著找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉昇，以此類推 使每個手...