1樓：熾熱火燈
我班同學跑過9-10分左右吧！
我認為是對的
你跑多少是自己的
不要在乎別人的想法
2樓：狼九
普通女生7分-8分之間
5分半是國家運動員**的水平
運動會高中組女子1500米一般成績是多少
3樓：匿名使用者
5分鐘到5分30秒算是很好的成績了 低於5分鐘那恭喜她 繼續練 以後有前途 女子世界記錄是3分57秒71 以我估計 一般成績是在5分30秒到6分30秒 對於一般的高中女子算可以的了 當然猛女除外
4樓：愛吃甜的魚
一般跑到5分30秒就是很不錯的成績了。
高中女子1500米要跑幾分鐘能拿到運動會第一？
5樓：匿名使用者
長跑比賽中技術主要可分為戰術和速度。
中長跑的選手為了最先到達終點，常常在與其他選手接觸的情況下跑，因為那是出奇制勝所必需的。另外，為了不讓後面的選手超過自己，在第一跑道上跑也是不可缺少的技術。
培養速度型選手是很重要的。從出發開始就衝到前面的領域戰術也是十分必要的。另外，為了取得比賽的勝利，在該專案中分析各個專案比賽及進行方式，進行速度的合理分配。
男女1500米跑
1500米跑可分為從起跑到400米，從400米到800米，從800米到1200米，1200米到4個大區間。也有些選手把500米的起跑由於是直線起跑，裡道的選手需要跑一定彎道。因為起跑後要求相當的速度，掌握1500米的起跑技術也不是一件容易的事情。
1500米起跑的關鍵，首先是起跑不能耽誤，特別是裡道的選手注意力應該高度集中。如果起跑耽誤了，沒有佔到有利位置時，為了不被擠在人群中，只能一點一點向側面移動。最初200米應該保持相當的速度，從200米到400米之間速度一般稍微減慢。
處於不利位置的選手，不要急於加速，但必須努力接近領先的選手。進入第二圈時，領先選手不斷變化。另外，領先選手一般是一點點加速的。
一般是6分左右才能奪冠。如果你體力好得很，就可以在200米處衝刺，不過，根據本人的多次比賽經驗，在100米處衝刺的效果更好！祝你好運！！！
6樓：匿名使用者
樓上估計把1500看成1000了。。。世界記錄嗎？？？
1500米女生能跑6分鐘就很厲害了！
如果你是耐力行的，可以採取這樣的方法。最後抓住機會衝。注意不要在彎道衝，在最後80米這樣。。。
然後，然後你跑前1小時喝紅牛吧。。。1500米其實也要有速度的，一開始加速，後面保持並且邁大步~~~~
7樓：匿名使用者
3.30吧，應該可以的，你可以偷偷訓練，並在賽前對你的對手吹吹牛，——！。應該能對她造成壓力。
很陰險。的確看錯6分鐘跑完就基本上奪冠了。完全可以使用跟人戰術，這個方法不錯，你1600米速度多少啊?
8樓：匿名使用者
看你是什麼學校了 嘿嘿
9樓：匿名使用者
800m才3分17？我們這裡中考要考體育的，800米要3'25..中考訓練的一般都能跑到3』17左右。。
不過跑1600m不累確實是很牛的。
10樓：石榴石的鬱金香
每個學校都有特長生啊，和他們競爭勝率很小的，畢竟人家專業就是玩那個的。三分左右。
大**動會女子1500米跑步，多少分鐘能拿名
11樓：飛星傳恨
那要看你們是什麼級別的比賽了，我記得我們當時1500米體育考試，達標是6分08秒。而且是男的，如果你們女生的話，想要拿名次的話，五分三十秒到五分四十五秒應該可以拿到名次的。
大****會女子1500m用時多少算是厲害
12樓：求學vs功夫
女孩子..5分30秒 在學校拿個成績沒什麼問題了我小學時跑1500 是5分17..在市內 也拿到名次了跑時不要在前面領跑..那樣只會浪費體力
跟隨跑 才是最佳戰術..最後直道衝刺!
彎道避免在外圈跑.因為 那樣所跑的長度
是在內圈人長度的2倍
相信我..我就是省裡的運動員!
求運動會女子1500米加油稿
13樓：
1500米不算長，
人生貴在拼一場。
健兒奔跑比健康，
同齡同路誰最強！
風采撒滿跑道上，
誰說女子不如男！
14樓：慈曉蘭邴蕭
你是運動場的心臟，跳動夢想；
你是漫長路的精神，激勵輝煌；
你們是將上下求索的人！
風為你加油，云為你助興，
堅定，執著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點點凝聚！
力量，信念，拼搏與奮鬥，
在遙遠的終點線上漸漸明亮！
時代的強音正在你的腳下踏響。
運動會1500米怎麼跑
1 用嘴和鼻子同時呼吸，舌頭頂上顎，讓空氣從舌頭兩側通過，可以溼潤空氣，也避免涼空氣直吹嗓子。2 全程均速,呼吸一定要均勻,可以的話守在2 3位,小心被圍坐 包廂 不夠實力的話不要勉強跟跑.比賽開始後，起跑時有的人衝的非常猛，這樣的人都得不了好成績，不要亂跟。速度夠的話腳跟不要著地,直接用腳前掌著地...
運動會1500米廣播稿
範文一 1500米既是對你實力的考驗，又是對你耐力的考察，經過1500米之後，即將變得更強，我們的勇士，我們的開心過，向前衝吧！1500米雖漫長，但我們相信你，加油！範文二 1500米，磨鍊的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，聽！呼嘯的風在為你...
學校舉行運動會，初一女生，要跑1500米，被逼的，誰幫幫我
這事除了努力練你說還有什麼辦法.你懶的話那就祈禱其他班的人比你更慢吧 倒數第一第二都沒關係 努力了就行 沒人怪你的 每天去體育館跑10圈，絕對有效 今天有個認識的女生遞給我東西時碰到了我的手，我莫名的覺得很開心，這是什麼心理？你可能暗戀她或者無意識對她有好感，當然也可能你是感情的小菜鳥，白紙一張吆。...