1樓：匿名使用者
將紅糖煮成紅糖水飲用比直接的食用更容易吸收其中的營養成分，而且更有版補中益氣、健脾胃、暖權胃的作用。紅糖水作為最早期最常見又實用的紅糖養生飲品，對女性健康有顯著功效。
紅糖中含有多種人體必需的氨基酸，例如賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等。這些都是合**體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動中不能缺少的基礎物質，有促進健康的作用。未經過精煉的紅糖中保留了較多的甘蔗營養成分，也更容易被人體消化和吸收。
什麼時候喝紅糖水並沒有嚴格的規定，每天適量的喝一點是身體健康有好處，可以促進血紅細胞的**，使身體內血液質量得到保證。但是建議不要在睡前飲用，以免導致體內糖儲量過大，長期下去有可能會導致糖尿病，同時誘發出身體發胖、齲齒等症狀。
2樓：肇豪帥嘚爧
你倆樣都試試就知道了
3樓：匿名使用者
紅糖多喝能增加懷孕的機率
紅糖水必須用煮沸的開水沖泡？
4樓：匿名使用者
紅糖不能用冷水沖泡的。
一、紅糖是一種混合物，其微生物含量按國家要求來說，比白糖高5倍；而且在家庭儲存的時候，如果儲存不當，還會有蟎蟲超標，所以要煮開後飲用，最少也要用沸水沖泡，這樣更安全。
二、紅糖的很多功效，必須經過高溫溶解後，才更有效果。
三、飲用紅糖水注意事項：
1、紅糖最好用沸水沖泡或煮沸後再食用；
2、紅糖裡新增生薑或胡椒效果會更好(市場上也有成品薑汁紅糖或益母紅糖)；
3、每次食用量為20-30克；
4、紅糖水濃度應該在20%以上；
5、冷卻到60℃左右時飲用效果最佳；
6、每天2-3次，除特殊情況外，不建議在睡前飲用(可飲用2小時再入睡，因為那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。)；
7、如果是平時飲用，有二種方式，一是每天一次，方式同上；二是每天數次，每次10克左右，做成淡紅糖水飲用；
5樓：匿名使用者
紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補
所以，沸水有利於增加濃度，增強功效
紅糖水一定要用水煮嗎？直接用熱水衝行不行？
6樓：匿名使用者
可以啊，只是煮的話效果更好一點
未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含鐵量是白糖的3.6倍。
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品
除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺
7樓：匿名使用者
可以的。但是要買好一點的紅糖，否則你喝的時候會感覺沒完全溶解，有沙子一樣的。
8樓：匿名使用者
當然可以，買一袋紅糖，想喝的時候就可以用溫開水衝著喝啦！！！
喝紅糖水時是先把開水煮開後再放紅糖好一點，還是把紅糖和水放在一起煮好一點？
9樓：小白臉也要愛
水燒開後直接加紅糖用勺攪勻就可以喝了，月經來時易感冒的人，活血化淤之效，
紅糖具有益氣養血，驅風散寒，特別是大病初癒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，2涼了的紅糖水不會凝固，緩肝明目。，另一種方法是水燒開後把紅糖放裡再燒一開，利腸通便，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，就行，
老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，兒童及貧血者食用。
受寒腹痛，健脾暖胃，特別適於產婦。
10樓：百度使用者
在開水未開之前放更好一些！在開水煮開後放紅糖不益完全化開，在紅糖與水一起煮後糖水會老些。（紅糖一般都是原漿老糖）
11樓：匿名使用者
水開了再到糖，過一會但出來就可以了
12樓：清水花千骨
不用煮的，用衝的就ok
生薑紅糖水用煮的還是沖泡,哪個更好?功效是一樣的嗎？
13樓：褒偉懋毓筠
生薑切末和紅糖一起放水裡，水開之後熬五分鐘就好了。
這個據說是暖胃。能不能止痛經就不知道了。紅塘在一般的超市或者便利商店都買的到，如果你要止我可以給你幾個方子。還有，不要去吃止痛片，會有依賴性的。
姜棗紅糖水：乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，幹薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。?
另外又幫樓主找了一些希望能幫上什麼忙
給你幾個痛經的中醫食療方
若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。
中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。痛經者平時應忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。
以下是幾個痛經食療方：
1.氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。
2.肝腎虧損型，川芎丹蔘煲雞蛋：川芎6克，丹蔘12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。
3.寒凝血淤型，生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。
4.氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。
5.溼熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝
14樓：現代亞夢
生薑具有特殊的辣味和香味，可調味添香，是生活中不可缺少的調配菜，除用作調料外，還可以用於藥療。生薑祛病保健的方法由來已久。民間也有「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」，「家備小姜，小病不慌」等說法。
下面就來看看生薑的「食療」攻效吧。
1、發汗解表、溫肺止咳：生薑10片，茶葉7克，煎水趁熱飲服。
2、偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡 15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
3、口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日 2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
4、牙周炎：先用熱姜水清洗牙齒，然後用熱姜水代茶飲用，每日 1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
5、咽喉腫痛：在熱姜水中加入少許的食鹽，當茶飲用。或用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各 1次。
如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。
6、齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒，預防和**齲齒頗為有效。
7、神經衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水 1～2杯，可收到補氣、提神之效。持續下來，對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。
8、空調房間後呆久後引起的渾身發緊，頭髮脹：隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，身體的不適馬上消除。
9、胃病發作：生薑、桂皮各12克，加水適量煎湯服下，一日2次。
10、急性腸胃炎：生薑5片，茶葉20克，大蒜1頭，搗碎，煎水調紅糖適量飲下，每日3次。
11、胃、十二指腸潰瘍：生薑25克切碎，放在一個豬肚中，加水用文火燉爛，分數次食用。
12、吃過食物後腹脹：可直介面含生薑片，或喝生薑水，一會兒就能緩解。
13、消化不良、食慾不振：生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，一日2次，就能開胃。
14、受涼引起腹瀉：用燒開的生薑水衝雞蛋，一日2～3次，很快就好，腹瀉停止後再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。
15、風寒骨疼、關節疼：
①生薑、蔥白各適量，搗爛炒熱，用布包好熨敷患處，一日數次。
②生薑數片放患處，用艾條灸之。
關節痛：每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝，一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
16、腰肩疼痛：先在熱姜水裡加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可緩解疼痛。
17、高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳 15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
18、動脈硬化：每天早、晚堅持用熱姜水漱口，並在每天臨睡前飲用熱姜水 1杯，可促進血液迴圈，防止動脈硬化。
19、頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭髮，然後再用熱姜水清洗頭髮，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經常用熱姜水洗頭，對禿頂亦有一定**效果。
20、醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，可以緩解或消除酒醉。
21、酒後頭痛、頭暈：可用生薑煮水喝，馬上緩解。
22、面部暗瘡：用熱姜水清洗面部，每天早、晚各 1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性**等亦有一定的**效果。
23、腳臭：將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡 15分鐘左右，抹乾，加點爽身粉，臭味便可消除。
24、腳汗太多：生薑15克，枯礬15克，熬水洗泡腳，每日1次。
25、手腳已生凍瘡但未破潰：可用生薑煮水泡手、泡腳。
26、婦女虛寒腹疼：生薑、紅糖適量煎水服用。
27、產後腹疼：生薑、當歸各150克，羊肉1000克，加水適量燉湯，分次服下。
28、痛經：在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。
29、受寒引起嘔吐不止：生薑汁一湯匙，蜂蜜2湯匙，加開水3湯匙調勻，煮沸後一次服下。
30、暈車暈船：生薑1片貼於肚臍，外貼1張傷溼止痛膏，有明顯的緩解作用。
31、長痱子：用生薑切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。
32、風寒感冒：
①生薑數片，白蘿蔔250克，紅糖適量，煎湯趁熱飲下，出汗即解。
②生薑6克，蔥白5根，紅糖適量，煎湯熱服，對感冒初起或症狀輕有效。
③生薑90克，白蘿蔔60克，荸薺60克，搗爛取汁，分3次用開水沖服，每日一劑。
④生薑6克，蔥白2恨，大棗4枚，煎湯服用，對症輕無汗、身困者有效。
⑤生薑5克，蔥白1根，綠豆15克，蘿蔔30克，大棗4枚，煎水服用，每日3次，開水沖服，對感冒發燒、口渴而表未解者有效。
⑥生薑、蔥白各30克，食鹽6克，白酒一盅。將生薑、蔥白、食鹽共搗成泥狀，加白酒調勻，塗擦前胸、後背、肘窩、手心、腳心，對感冒身疼、關節痠疼、發熱不降有效。
⑦老薑10克煨熱，切開擦百會、大椎或由大椎向下擦至命門，以**微紅為度，可消除惡寒怕冷、全身痠疼。
⑧傷風咳嗽、虛寒久咳：生薑5片，加適量核桃肉、紅糖搗爛食之。
⑨感冒頭痛 ：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效果顯著。
煮雞蛋冷水煮還是開水煮，煮雞蛋是用開水還是冷水？
雞蛋可以在冷水或熱水中煮。因為如果往鍋裡放熱水，雞蛋的蛋清會突然受熱膨脹，從而打碎蛋殼，導致蛋清從蛋殼的縫隙中流出。碎雞蛋多了會把煮雞蛋變成蛋花湯。雞蛋在冷水中煮，會隨著溫度的升高慢慢加熱凝固，這樣蛋殼就不會破，蛋清也不會流出來。需要提前準備的材料包括 雞蛋6個，水適量。1.準備雞蛋，清洗乾淨。2....
咖啡是煮著喝還是泡（衝）著喝，咖啡到底是煮的還是泡的？
磨好的咖啡粉直接泡著喝，沒磨的咖啡豆需要煮著喝。1 起鍋燒熱，然後倒入咖啡豆，大火翻炒2分鐘，如圖所示。2 把炒好的咖啡豆，倒入研磨機，把炒好的咖啡豆用研磨機，研磨成細粉，如圖所示。3 把研磨好的咖啡粉倒入咖啡機，如圖所示。4 煮兩分鐘倒出，如圖所示。5 最後準備一個乾淨無水無油的杯子，然後把煮好的...
紅糖雞蛋是煮好還是燉好，雞蛋是打進去好還是整個熟了在放進去燉
我認為雞蛋打進去的好，等紅糖水沸騰後關小火打進雞蛋，小火慢煨最好，這樣雞蛋不會散，但也會熟，煮的雞蛋煮久了不太好。煮吧，煮久一點。雞蛋整個熟了放進去煮，比較好吃。個人經驗煮好，雞蛋打進去更好吃！紅糖，枸杞和雞蛋煮在一起吃有什麼功效 1 補血活血紅糖具有補血活血的功效，可以 痛經或受寒腹痛。2 療虛進...