1樓：nemo牧小木
奇異果被稱為vc之王，是當之無愧水果界富含vc的水果。
柑橘，檸檬都是富含vc的水版果，但都沒有奇異果的含量權高。下面**是網上找的齊峰奇異果的營養對比圖，供你參考。希望樓主採納。
2樓：好麗友
vc含量（每百克）
檸檬：22毫克，
奇異果：90毫克
每100克酸棗中vc含量900毫克。
3樓：匿名使用者
奇異果vc含量最高比檸檬高。望採納
4樓：齊峰果業微商
當然是奇異果的vc含量高呀，所以才叫vc之王！非常感謝樓上說齊峰奇異果，應該是國內第一品奇異果牌吧
檸檬獼猴桃哪個維c高
5樓：超級晨霧的光
這裡面的內容都是從這四個參考資料裡複製的，沒有一字杜撰，這樣不能佐證？還是你眼瞎沒看到？
獼猴桃維生素c含量高。每100克獼猴桃含62mg維生素c，每100克檸檬含40mg維生素c。
獼猴桃營養價值：獼猴桃含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。獼猴桃的的營養價值遠超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.
6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
檸檬營養價值：檸檬富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
擴充套件資料
檸檬食用價值：
1、檸檬生津解暑開胃
檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。
2、具有抗菌消炎功效
檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。
3、延緩衰老抑制色素沉著
檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
6樓：啊往事知多少
獼猴桃的維c含量高
奇異果(獼猴桃)含有豐富的維生素c、a、e以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
因此，它的營養價值遠超過其他水果。
奇異果含有豐富的維生素c，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。
希望我的回答能夠幫助你~~~~請採納是我對我的信任和肯定。。。
7樓：糗百人生
奇異果（kiwifruit）是獼猴桃的洋名字，奇異果的祖籍在中國，原名叫「獼猴桃」。奇異果除了富含維他命c、a、e以及鉀、鎂、纖維素外，還含有其他水果中很少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇，因而被營養師稱之為「營養活力的**」。據分析，每100克新鮮奇異果肉便含有 100至300毫克(甚至超過400毫克)維生素c，比蘋果高出20至80倍，比柑桔則高5至10倍。
檸檬的味道很酸，很多人會想當然地認為它含有大量維生素c。因而大量吸收檸檬汁，但實
際上，檸檬的酸味主要是由檸檬酸造成的，每100克鮮檸檬大約含5-6克檸檬酸，而維生素
c只有44毫克。鮮檸檬的維生素c含量並不高，也別指望幹擰檬片能補多少維生素c。要想喝檸檬水，首選鮮檸檬。
選表皮完整的檸檬，用溫水沖泡，現切現泡，防止維生素c氧化。用不完的檸檬用保鮮膜襄好，減少與空氣的接觸。
櫻桃和獼猴桃和檸檬的vc排名,最好是有水果vc排名
8樓：天涯正午陽光
獼猴桃含維生素c比較高，每百克含維c131毫克，檸檬含量僅有22毫克/百克；櫻桃含量稍高於檸檬。水果中只有鮮棗含量最高為170毫克/百克
9樓：
檸檬。\r\n獼猴桃。\r\n都是vc之王！
PS孩子和奇異果問題，為什麼奇異果適合寶寶吃
1。奇異果的潛力激發，是加攻加防加速加靈的，但是不加命中。潛力激發只持續5回合的，並不是到戰鬥結束的，除非孩子有高永恆。2。既然不加命中，對孩子勾魂自然是沒用。3。沒有作用。沒有可以接觸狀態的技能啊，是有個技能只是解ps的封而已，對潛力激發是沒有用的。5。可以的。6。演算法是完全相同的。7。並算不好...
椰子和奇異果可以一起吃麼，椰子不能和什麼一起吃
可以的，椰子可以同大多數食物同食。椰子注意事項 禁忌人群 支氣管炎 體內熱盛者，婦女生理期忌食。適宜人群 一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱 四肢乏力 容易倦怠者。椰子的功效與作用 椰子性平 味甘 入胃 脾 大腸經 果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治...
檸檬和橙子，哪個的vc含量高，具體數值是多少
橙子vc含量高。100g檸檬裡面，vc含量大約20mg左右，每百克橙子vc含量為33mg。檸檬與橙子的營養成分大都一樣，但是含量會有所差別，每100克可食部分檸檬中鈣含量為101毫克，屬於鈣質含量較多的水果。橙子每100克可食部分橙子的鈣含量為20毫克，與檸檬相比，鈣含量相對較低。檸檬含250毫克，...