女生經期可以喝奶茶嗎?就是那種自己泡的,優樂美

2021-03-19 18:29:03 字數 3069 閱讀 9370

1樓:匿名使用者

沒營養,最好不要喝。

2樓:雙身錯影

可以。但別吃冷飲雪糕什麼的。

儘量避免吃辣椒

3樓:米米小愛

可以,但那種東西還是少喝的好,裡面有很多新增劑的。

4樓:匿名使用者

只要不是辣得,冷的,都可以的

女人經期可以喝奶茶嗎

5樓:黑眼草莓

奶茶是可以的,但是要看是什麼奶茶,現在很多新聞披露外面的奶茶店都不是真的有奶,都是新增劑化學成分,建議這種奶茶在經期間還是少喝,希望我的回答能幫到你~

6樓:匿名使用者

= =奶茶我就不知道了 但是綠茶就是不可以的.

7樓:滄海一粟

可以的,只要不是冰的。

8樓:愛在其中

這個我不知道,但最近聽說常喝奶茶會長胖而且張不高

女生生理期可以喝奶茶嗎?

9樓:

奶茶可以喝不過建議你喝奶茶的時候可以選擇熱的,不要喝涼的冷的,咖啡,茶,可樂,巧克力等含咖啡因的食物少吃. 禁飲酒,特別是容易出現水腫的女孩子.保持溫暖可加速血液迴圈,同時令緊張的肌肉得到鬆弛.

多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶. 避免過甜或過鹹的食物! 建議你可以喝紅糖水會比較好一點!

10樓:茅偉

可以喝,這個無關緊要

11樓:匿名使用者

可以喝,但是不要多喝,也不要喝冰的

女生在經期適合喝什麼飲料?

12樓:匿名使用者

少喝飲料吧!

生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服。

3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓汙血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:

桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。

4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助汙血代謝。

5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6、不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。

7、忌盆浴:因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到汙染,所以洗澡最好採淋浴。

8、生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。

此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓》湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。

身體裡髒血若不排出乾淨,長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。

為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了,所以比較不容易得肝病。

9、生理期後的調養:吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的,要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果,否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉,最好加點米酒。

10、臉部清潔工作要做好:生理期間因為毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成血液迴圈不好,也容易長痘與粉刺。

11、有人生理期間會腰痛,可以考慮用熱水泡腳增加血液迴圈,同時也可以轉移注意力,腰好象就不那麼疼了。

13樓:男白羊等待

喝紅棗蜂蜜最好,現在市面上出現了一種飲料就棗之蜜語

14樓:匿名使用者

淑經茶、生薑紅糖水。

15樓:漆豆鄂雅彤

寒性或涼性的飲料:

以香蕉、橙子、柚子、檸檬、梨、獼猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜等為主要原料製成的果汁為寒性或涼性的;蔬菜汁中黃瓜汁、番茄汁均為涼性的;茶飲料中綠茶是涼性的;以中藥為主要原料製成的各種涼茶,性味寒涼。

性質平和的飲料:

以蘋果、菠蘿、葡萄等為主要原料製成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱,是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較平和。

奶茶等各種奶類飲料一般是性平或性涼,這主要與奶類飲料的成分有關,因為牛奶屬於涼性的,若與溫性的紅茶等製作成奶茶,則其性味是平和的;若加入了涼性的水果等食物,則是涼性。

溫性或熱性的飲料:

以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、楊梅、橘子、櫻桃、荔枝、石榴等為主要原料製成的果汁為溫性或熱性的;碳酸類飲料中,只有可樂是屬於溫性的;咖啡及以咖啡為主要成分的飲料為溫性的;茶飲料中紅茶是溫性的。

知道了飲料有寒熱之分,那麼,我們應該如何來選擇呢?

性味平和的飲料在飲用時沒有太多的禁忌;凡是被舌質紅、舌苔黃、口乾、口渴、便祕、咽喉疼痛等「上火」症狀困擾的朋友,最好少飲熱性或溫性的飲料。

對於那些平素常表現為怕冷、怕風、多汗、小便清冷的虛寒體質者則不宜過多飲用涼性或寒性的飲料,否則不僅會加重上述不適,嚴重者甚至還會出現腹痛甚至腹瀉。

此外,女性生理期、產婦、風寒感冒者、老年人和嬰幼兒均不宜飲用涼性或寒性的飲料。要提醒的是不要在飽餐後喝飲料,應選擇在兩餐之間或飯前20—30分鐘飲用。

女性經期飲食忌宜提醒女性朋友要注重月經期飲食。特別女性朋友在月經期間應該要少喝牛奶。

16樓:匿名使用者

嘿嘿.我是男生的誒.牛奶吧.有益無害.儘量避免喝碳酸飲料.o(∩_∩)o

17樓:剪短髮的程式

稀健 淑經茶,排乾淨。

18樓:李壬拓

女孩子在來月經之後就具備了生育功能,生育期內女性每個月都會來一次月經,月經來的時候女生一定要特別注意一下自己的飲食,比如不能吃寒性太重的食物,也不能吃辛辣刺激性的食物,搭配稀健淑經茶,可以讓身體髒血徹底排乾淨。

19樓:匿名使用者

樂蓓經期飲品,在前有朋友喝過,說是專為女性經期研製的一款飲品,供參考(真實)

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