心比較浮躁,想靜下來,看什麼書比較好

2021-03-19 18:29:37 字數 1281 閱讀 7912

1樓:匿名使用者

傾情推薦:

《遇見未知的自己》

《人淡如菊》

《 守望的距離》

《雪國》

《活著》

《 我與地壇》

《曾國藩家書》

《塵埃落定》

《歐亨利**集》

《雅舍小品》

《蘇菲的世界》

《平凡的世界》

心情比較浮躁 讀什麼書??

2樓:匿名使用者

浮躁,喝綠茶,吃香蕉,讀書沒多大用處的,我看你還是先想想你自己為什麼會浮躁在說吧。原因沒找到,只能治標,不能治本!

3樓:匿名使用者

要看你喜歡那型別的書,找你所喜歡的型別書看看能好點。如果喜歡讀古文書籍,建議你看看《道德經》

4樓:匿名使用者

聽聽輕**、練瑜珈、爬山、跑步,讓自己先不要想其它的事情,等你放鬆了,自然就心靜!特別是瑜珈本來就是調節身心的!

5樓:匿名使用者

楊鳳《開啟靜心之門》

心情浮躁時看什麼書比較好

6樓:匿名使用者

有志之人立長志

,無志之人常立志。找到自己的人生位置,發掘自己的優專點,給自

己個目標。屬為達到自己的目標而不懈努力你就什麼問題也沒有了,不管做什麼,只要努力了就會有人欣賞,成功總是在不經意間到來。學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。

心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。

願你天天有個好心情

7樓:匿名使用者

看搞笑書會讓你心情更好.去試試看啊

8樓:匿名使用者

何以笙簫默 這書不錯

最近比較浮躁,求推薦幾本能讓人心靜下來的書?

9樓:和南艾

[《圍城》《三重門》《一座城池》力薦]亦舒《人淡如菊》、《 鐵屋中的吶喊》周國平《 守望的距離》 、還有《雪國》、《活著》《 **時代》《受戒》《曾國藩家書》,《1984》《塵埃落定》《綠毛水怪》《歐亨利**集》《雅舍小品》《小**》《蘇菲的世界》 《全世界人民都知道》《 生活中的美學》《平凡的世界》

10樓:fanxing木木

多看看心理方面的書,推薦你看看《遇見未知的自己》,我看了後,影響我很多

求教怎麼讓自己心靜下來不浮躁,如何讓自己心靜下來,不浮躁?

因為不知道你現在的年齡階段,和現在所從事的工作,所以只能給你通用的方法,內心態好的,收效就容會很好。方法 深呼吸,然後告訴自己 世界如此美好,我卻如此浮躁,這樣不好不好 記得要念三遍,而且每一個字,都要出現在自己的腦海中,經過自己的心,然後再深呼吸,開始想一下自己最近有沒有做錯什麼事情,自己什麼的方...

怎樣才能讓心靜下來,怎樣才能讓心靜下來看書呢?

神定則心靜。正是你過於在意體檢結果,令你心神不定,可以通過訓練來改變現狀。比如有時間到診所進行血壓測量,從而習慣環境和程式,進而鍛鍊面對體檢的平常心。同時也能知道自己的血壓情況,建立自信,克服緊張情緒。希望上述方法對你有所幫助。1 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平,坎坎坷坷,難免有挫折和失誤,也少不了煩...

有哪些能讓人浮躁的心靜下來的書籍

比如說 烈火如歌 這是很久很久之前明曉溪的一部故事,很好看。推薦給你,今天無意之中再次看到,恍若隔世。原來離那些時光已經好久好久了。這本書講了一個不錯故事,看看後就會沉迷裡面,讓你忘了外面的煩惱,然後慢慢安靜下來。比如 鳳囚凰 這是我看過最好看的古代 男主容止完美無缺,擁有凌駕於一切之上的自信,堅定...