這種野菜能吃嗎?叫什麼,這種野菜叫什麼名字,怎麼吃法?

2021-05-27 15:54:00 字數 5234 閱讀 8146

1樓:匿名使用者

泥胡菜 和附地菜

附地菜(學名:trigonotis peduncularis)為紫草科附地菜屬的植物,別名「地胡椒」。

一年生草本,高5~30釐米;莖通常自基部分枝,纖細。匙形、橢圓形或披針形的小葉互生,基部狹窄,兩面均具平伏粗毛。螺旋聚傘花序,花冠藍色,花序頂端呈旋卷狀。

4枚四面體形小堅果。花期5~6月。

2樓:龘禹治水

中文名泥胡菜

中文學名

附地菜別稱

雞腸,雞腸草,地胡椒、雀撲拉

3樓:親你額頭的皺紋

第二種可以吃的,吃過沒啥問題。

這種野菜叫什麼名字,怎麼吃法?

4樓:露香小閣

這是蕨菜,又叫拳頭菜、貓爪、龍頭菜。蕨菜野生在林間、山野、松林內,是無任何汙染的綠色野菜,不但富含人體需要的多種維生素,還有清腸健胃,舒筋活絡等功效。蕨菜食用前經沸水燙後,再浸入涼水中除去異味,便可食用。

經處理的蕨菜口感清香滑潤,再拌以佐料,清涼爽口,是難得的上乘酒菜。還可以炒吃,加工成乾菜,做餡、醃漬成罐頭等。

推薦烹飪方法

一、鮮炒蕨菜

【原料】:新鮮的蕨菜用清水反覆沖洗幾遍,洗去浮土和表面的絨毛。切掉蕨菜尾部發黑的部分。

在滾水中燙2~3分鐘,再放冷水中浸泡時間長一點,我浸泡了1個小時,澀味就幾乎沒有了。也有說浸泡2天的,其實沒必要。蕨菜切成段、胡蘿蔔絲、肉絲、泡發的海米、蔥薑蒜末。

【做法】:熱鍋溫油,爆香蔥姜,加入肉絲炒2分鐘。加入胡蘿蔔絲、海米一起翻炒2分鐘。

加入蕨菜段大火翻炒2分鐘。烹入幾滴黃酒提鮮。再煸炒幾分鐘,按個人的口味,加入胡椒粉、鹽調味就可以了。

做法雖然很簡單,卻可以吃到蕨菜滑潤軟嫩的鮮純滋味。

二、涼拌蕨菜

【原料】:蕨菜、蒜。蕨菜食譜(5張)

【做法】:

1、蕨菜洗淨切段;

2、放開水中煮大約一分鐘;

3、撈出後過冷開水;

4、蒜切成蒜泥;

5、加入剁椒 、生抽、糖、 醋、 鹽、麻油、蔥花拌勻;

6、淋在蕨菜上拌一拌即可。

5樓:覺圓思

這是蕨菜,我們這都採河邊的 ,山上的要等下雨後採,因為口感問題,蕨菜食用前經沸水燙後,再浸入涼水中除去異味,便可食用。http://****

xinshipu.***/%e5%81%9a%e6%b3%95/%e8%95%a8%e8%8f%9c/ 這裡有好多蕨菜的做法, 你發的**看的好老了似的 ,我們這採的都是綠色的。

6樓:當你我還年輕

蕨菜,寒冷山地出產的品質比較高,在東北也叫貓爪兒。

清炒,熗,煮湯,飛水之後拌冷盤,都是很好吃。

加工之前要去除莖部比較硬的部分,只要比較脆嫩的部分。那些毛不需要管,沒有問題,可以食用。

7樓:故園籬笆

蕨菜,在水裡煮一兩分鐘,然後撈出來拌冷盤吃

也可以炒肉吃

8樓:我是花匠

蕨菜,一般都是涼拌的。也可以用開水汆過晾乾,那樣的話吃法就多種多樣了。看你高興。

9樓:_靈魂伴侶

這個是蕨菜 是清明五一時節山上的可以食用的植物。 吃前抄水,可以涼拌 也可以炒肉

10樓:匿名使用者

厥菜,清炒就可以了。

請問這種野菜叫什麼?可以吃嗎?

11樓:志存高遠

薺菜,又名護生草、雞心菜、淨腸草,生長在路邊、野地和田埂上。唐代詩人白居易有「時繞麥田求野菜」的詩句,就是說薺菜本為不在菜園種植的麥田野菜。

薺菜以嫩葉供食,不僅是營養豐富的美味蔬菜,還能**多種疾病,民間有「陽春三月三,薺菜當靈丹」的諺語,還流傳著「春食薺菜賽仙丹」的說法。

【如何選購】

一般蔬菜市場上**的薺菜有兩種:一種是板葉薺菜,又叫大葉薺菜,葉片寬大,色淡;另一種是花葉薺菜,又叫百腳薺菜,色綠。

前者產量高,賣相好;後者產量低,但***,香味更濃郁,口感更鮮美。市場選購不要為賣相所誤導,以單棵生長的為好,軋棵的質量差。紅葉的不要嫌棄,紅葉的香味更濃,口味更好。

在選購時,梗不宜太長,約25~35釐米為宜,菜葉翠綠,菜梗粗壯為好。通常食用只取菜梗,但根和葉也可食用。

【營養成分】

薺菜以其嫩莖葉作蔬菜食用,是高纖維蔬菜,營養價值很高,具有較豐富又比較平衡的營養成分。

薺菜所含維生素c是大白菜的兩倍多,含鈣量是蔬菜中最高的,蛋白質含量超過了菜豆、大白菜和番茄,胡蘿蔔素的含量也很高。

此外,薺菜還含有草酸、蘋果酸、丙酮酸以及黃酮、膽鹼、乙醯膽鹼等多種生物鹼,有助於增強人體免疫功能。

根據測定,每100克可食薺菜含蛋白質5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,胡蘿蔔素3.

2毫克,維生素c 5毫克,維生素b1 0.14毫克,維生素b2 0.19毫克,磷73毫克,鐵6.

3毫克,鉀、鎂、鈉、錳、鋅、銅等多種元素和人體所需的10餘種氨基酸。

【藥用功效】

薺菜的藥用價值很高,全株可入藥,味甘、性平,具有明目、清涼、解熱、利尿和治痢的功效。

1. 薺菜含有較多的維生素a源,對白內障和夜盲症等眼疾有一定**作用。

2. 薺菜可使胃腸道清潔,還可以降低人體血液中的膽固醇含量,同時改善血糖。

3. 薺菜中所含的維生素c能阻斷亞硝胺在腸道內形成,可減少癌症和心血管疾病的患病概率。

4. 薺菜是一種清香鮮美的蔬菜,多食薺菜可使人秀髮烏黑靚麗。薺菜有清熱解毒、涼血的作用,對防止頭髮早白十分有益。

5. 薺菜有和脾、利水、止血、明目的作用,能治痢疾、水腫、淋症、乳糜尿、各種出血及失血性貧血。

6. 其花和籽可以止血,**血尿、腎炎、高血壓、痢疾、頭昏等症。

【食用方法】

薺菜吃法多樣,可煮粥、煮飯、做餡、清炒、涼拌。

薺菜特別適宜的是制餡,與肉餡搭配,可作為餛飩、餃子、春捲的餡。

12樓:七團吧細毛

薺 十字花科薺屬一年生或二年生草本植物,高可達50釐米,莖直立,基生葉叢生呈蓮座狀,葉柄長5-40毫米,莖生葉窄披針形或披針形,總狀花序頂生及腋生,萼片長圓形,花瓣白色,花果期4-6月。

薺生長在山坡、田邊及路旁,野生,偶有栽培。中國各省區均有分佈,全世界溫帶地區廣泛分佈。

薺可全草入藥,莖葉作蔬菜食用,種子含油,供製油漆及肥皂用。

中文學名薺別稱

薺菜、菱角菜

界植物界

形態特徵

一年或二年生草本,高(7-)10-50釐米,**、有單毛或分叉毛;莖直立,單一或從下部分枝。

基生葉叢生呈蓮座狀,大頭羽狀**,長可達12釐米,寬可達2.5釐米,頂裂片卵形至長圓形,長5-30毫米,寬2-20毫米,側裂片3-8對,長圓形至卵形,長5-15毫米,頂端漸尖,淺裂、或有不規則粗鋸齒或近全緣,葉柄長5-40毫米;莖生葉窄披針形或披針形,長5-6.5毫米,寬2-15毫米,基部箭形,抱莖,邊緣有缺刻或鋸齒。

13樓:j卉麻麻

這是薺菜,薺菜每百克含水分 克,蛋白質5.3 克,脂肪0.4 克,碳水化合物6克,鈣420 毫克,磷73 毫克,鐵6.

3 毫克,胡蘿蔔素3.2 毫克,維生素b10.14毫克,維生素b20.

19 毫克,尼克酸0.7 毫克,維生素c55 毫克,還含有黃酮甙、膽鹼、乙醯膽鹼等。薺菜含豐富的維生素c 和胡蘿蔔素,有助於增強機體免疫功能。

還能降低血壓、健胃消食,**胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病。

薺菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。用於**痢疾、水腫、淋病、乳糜尿、**、便血、血崩、月經過多、目赤腫疼等。《名醫別錄》載「主利肝氣,和中。

」《日用本草》載「涼肝明目。」《本草綱目》載「明目,益胃。」

薺菜怎樣吃最營養:

首先要挑選不帶花的薺菜,這樣才比較鮮嫩、好吃。薺菜根部的藥用價值最高,不應摘除。

其次,為了攝入比較豐富的營養物質和不影響口感,所以烹飪的方法以先洗後切、急火快炒、開湯下菜、炒好即食為主,時間過長會破壞其營養成分,也會使顏色變黃。最後建議不要加蒜、姜、料酒來調味,以免破壞薺菜本身的清香味。

薺菜與什麼食材搭配最合理:薺菜的烹製方法很多,葷素皆宜,可炒、拌、做湯、還可以用來做餡。南方的徽菜「薺菜肉丸子」,淮揚菜「薺菜冬筍山雞片」,還有上海菜「薺菜雞絲」都是江南一道特有的時令名菜。

北方則喜歡做薺菜拌香乾、薺菜豆腐湯和薺菜餃子等。把薺菜剁碎加肉調成餡,包餃子或蒸包子,溢位一股清新的香味,讓人百食不厭。用薺菜葉做雞蛋湯,味道鮮美潤滑,喝時別有一番風味。

民間用薺菜和粳米制成薺菜糊,稱「百歲羹」,老年人常食用即可防病又可延年益壽。 看著如此美味、營養價值又很豐富的薺菜,你是不是已經迫不及待了呢?下面就給您介紹兩款簡單易操作、營養又健康的薺菜美食。

推薦美食一:薺菜拌香乾

a:原料:薺菜150g,香乾50g,香油、鹽、味精適量。

b:做法:

1、薺菜留根洗淨備用,香乾切丁備用。

2、起鍋,放入清水,水沸後放入薺菜焯一下,30秒即可。

3、撈出薺菜瀝水、切丁。

4、將薺菜丁和香乾丁攪拌,加入香油、鹽、味精即食。還可根據自己喜好和心情做成自己喜歡的菜式造型。

c、營養分析:此菜具有清熱降壓、利尿、健腦益智的功效。 香乾的蛋白質含量較高,而且蛋白質含有人體所需的全部氨基酸。

還含有豐富的維生素和礦物質,其中的b族維生素和鐵等含量較高。大豆在被製成香乾的過程中,會經過浸泡、細磨、加熱等處理,使其中所含的抗胰蛋白酶破壞,大部分纖維素被去除,消化吸收率明顯提高。涼拌不僅可以最大限度的減少營養素的流失,而且還可以減少油、鹽的攝入量,對防治肥胖、高血壓等起到積極作用。

推薦美食二:名醫扁鵲喜食之方——薺菜豆腐湯

a:原料:薺菜150g,嫩豆腐250g,食油、鹽、澱粉、味精適量。

b:做法:

1、薺菜留根洗淨切碎,豆腐切塊備用。

2、起湯鍋,放入清水,加豆腐塊,待水沸後加入薺菜。

3、薺菜已熟,加入澱粉勾芡。

4、加入適量的鹽、味精,起鍋即食。

c、營養分析:此湯綠白相間,色鮮味美,據說還是名醫扁鵲喜食之方。具有利肝明目、降壓止血、清熱散血等功能,是高血壓、動脈硬化眼底出血等患者的優良滋補湯菜。

推薦美食三:古代治肝病的有名食療方——薺菜粥

a:原料:薺菜100g,粳米50g,香油、鹽適量。

b:做法:

1、將薺菜洗淨切碎,加鹽少許拌勻,備用。

2、粳米洗好加水入鍋,旺火煮開後放入薺菜,要將薺菜浸沒在粥湯內。煮沸後淋上香油即可食用。

c:營養分析:此粥是古代**肝病的有名食療方,具有利肝明目的功效。慢性肝炎、高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病等患者,春季可做早餐來食。

這種野菜叫什麼,請問這種野菜叫什麼?可以吃嗎?

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這種野菜叫什麼?急需知道,這種野菜叫什麼?

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這種野菜叫什麼名字,請問這種野菜叫什麼名字?

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