如何讓自己的生活過的規律

2021-03-19 18:20:52 字數 525 閱讀 4584

1樓:人生巔峰你同行

首先,要有切實可行的生活、學習計劃,不可對自己要求過高,也不必太低,這樣實行起來就不會太困難。然後根據計劃實行的結果,逐步調整自己的計劃。

其次,在制定計劃時,一定要考慮多方面的因素,包括學習、休息、鍛鍊、上網、會友等,不可單一化,各種因素都要考慮到。使自己的計劃富有一定的彈性。

第三,計劃一旦制定出來,必須嚴格執行,在可以執行而沒有執行的時候,實行自我懲罰;當計劃執行得很好,也要適當地獎勵一下自己。由此逐步培養自我調控能力,使自己走向成熟。

祝願你生活充實,富有情趣!

2樓:釁卓佟痴梅

首先希望您能有一份朝九晚五的工作,這樣你的生活才會慢慢的有了節湊有了規律。按點吃飯,早睡早起,多跑步

3樓:侍躍承紫南

一個星期一次**而且還要菜取安全措施

4樓:德朋印暄

首先就要增強自我意識,懂得內省.

鍛鍊良好的自制力,自理力。這些是人首要做到得。

怎樣才能讓生活更精彩,如何讓自己的生活過的更精彩?

精彩的一路風景。雪峰。人生是一次旅行,禪院草一路的風景跌宕起伏,這幾年經歷的風景許多人一輩子都看不到,凡緊跟著我的,看到了哈拉雷,經歷了山西,從山西飛到昆明,從昆明到安寧,再到楚雄,到臨滄,又飛啊飛,飛到了南京,飛到新疆,禪院三姐妹還飛到了日本 瑞士 葡萄牙 馬來西亞 印度 尼泊爾,我們自己登上了舞...

生活過的好累。怎麼調整自己,感覺自己的生活過得好累好累,怎麼辦?

1首先,最重要的就是要調整好心態。每個人來到這個世界,都有自己的使命和責任,只是每個人的起步不一樣。不管生活再難再苦,終究都會過去。所有的艱難都只是暫時的,只要努力了,奮鬥了,不管結局是什麼,這一過程都是人生的一寶貴財富。每個人在這個世界上都是短短的幾十年,把心放寬一些,累只是一時的,收穫才是最關鍵...

在家做全職太太好無聊,我想讓自己的生活過的充實些,我該怎麼辦

別閒下來 就可以了 全心全意帶孩子,照顧老公.無聊是因為沒人一起玩或者做事太單調,可以找認識的朋友 鄰居一起玩,既可充實自己,也可以加深彼此的感情,讓你成為一個熱情的人,朋友也會增多,這非壞事吧 另外也可以培養一些你喜歡的興趣愛好,然後堅持去做好它 發現生活之美好!無聊未嘗不是一種幸福!如果你沒有事...