喉嚨老是有痰怎麼食療

2021-03-19 18:23:09 字數 376 閱讀 1362

1樓:鄭州牙博仕牙科

喉嚨有痰吃什麼好

1、蘿蔔

在準備食物對抗痰多時,要學會有針對性的準備。營養需求以及實際情況進行準備。當咳嗽比較厲害時,還是可以選擇食用胡蘿蔔。胡蘿蔔能夠化痰止咳,消除腹部脹氣,對我們比較有利。

2、竹筍

竹筍具有消痰的效果,還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆,寶寶們也會比較喜歡。3、生薑

生薑的味道比較濃,不過驅寒的效果是眾所周知的。當寶寶是由於感冒引起的咳嗽喉嚨有痰,還是可以選擇食用少量生薑驅寒,在緩解感冒症狀方面比較有效。

4、大蒜

蒜能夠幫助消除細菌。有些感冒是由於細菌或者是病毒引起的,想要緩解咳嗽和有痰症狀,先**根本。利用蒜消除體內細菌,也是不錯的選擇。

喉嚨老是有痰怎麼辦

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