本人有抑鬱症,會不會影響到工作,本人有抑鬱症,家庭方面,感情方面,工作方面,還有社交方面都有問題,如何處理好這些事情,並調整好心態

2021-03-19 18:30:59 字數 3410 閱讀 6905

1樓:人生無常

肯定影響工作,不過看是啥工作,如果是和人打交道的工作,重度抑鬱的話,基本沒戲做下去,還是換一個不和人打交道的工作吧!

2樓:中歐國際心理

抑鬱症也可以上班,同時要做心理諮詢,以便快速恢復,不影響正常工作生活。

本人有抑鬱症,家庭方面,感情方面,工作方面,還有社交方面都有問題,如何處理好這些事情,並調整好心態 5

3樓:若離別即無期

如果很嚴重了就去看心理醫生,如果不嚴重就

自己調整,抑鬱症是你自己放不開的問題,試著多接觸不一樣的人,沒事就去外面走走,主動找人搭訕,要知道我剛開始做銷售的時候很內向基本不會說話,第一個任務就是一天內找陌生人要30張名片,我覺得好難好難吶,但是還是做到了,所以只有你想不到的沒有你做不到的,走出房間多看看外面的世界,每天進步一點點,接觸的人多了性格自然就會開朗起來,性格開朗了心態也就好了,什麼問題都會迎刃而解了

4樓:匿名使用者

人生還是需要些智慧的

點我名字,再點空間上面有個三慧禪房的連結,就都有了。 阿彌陀佛

5樓:自語錄

你喜歡 到超市買東西嘛 把生活裡的一切行為 都當做去超市買東西時的 輕鬆 自在 快樂

挑東西嘛 挑什麼不是個挑 感情 愛情 語言 交流從裡面挑出來 自己喜歡的 想要的 就是啦 還不要錢 多開心啊沒事自己偷著樂吧 不花錢的好事 多多的

6樓:匿名使用者

堅持醫囑吃藥**率百分之五十,找一個人信任的諮詢師堅持認真做諮詢**率百分之五十,兩個方法結合**率大概可以達到百分之八十。所以,堅持吃藥和心理諮詢要同時進行,每個人都是不一樣的沒有萬能的辦法,要靠自己去尋找,做個人的心理諮詢,對個人成長會很有幫助。

7樓:

你願意接受耶穌嗎,鄭秀文原來也有,後來她接受了耶穌,好了,很多事別人都不信,但上帝確確實實存在!聖經寫的不是科幻,三千年前的人,寫不出那樣的句子,現在的人都不能完全明白聖經!感謝上帝!

哈利路亞!

8樓:綠影之吸血少女

放鬆自己,不要想太多,找些自己感興趣的事情做,難度不高的。多想些積極的事,開心的事,煩惱的事少想一點。其它的想那麼多幹嘛,其他方面總會慢慢好起來的,你越是這樣情況非但好轉不了,還會越糟糕。

保持一個好心態吧。慢慢地你會發現一切是那麼美好。如果已經嚴重影響你的生活,建議去醫院心理諮詢下,配合藥物**。

9樓:阿道夫希te勒

找心理諮詢師吧,讓他告訴你具體該如何做,不懂的人只會告訴你連他自己都不懂得東西,你能信嗎?

10樓:grace雪

你可以試著去面對一些對你來說從來沒有過的,或者說你認為有點難度的事情,試著去嘗試下,有了第一次,你或許就會慢慢有感覺,慢慢去熟悉,並且多找些朋友,多溝通下

11樓:地球村之人類

安時吃藥.設法外出旅遊.換環境.換心情.慢慢會好的.

12樓:love李清靈

經常出去走走,多接觸外面的世界,多與人溝通,不要讓自己承擔太多,最重要的是把心態放平。多想些開心的事情。學會包容,換位思考,以誠相待,做好自己,相信你在家庭感情工作社交等方面會有一個很大的提高。

祝你生活愉快,天天好心情!

13樓:678是

調整好心態是首先的,問題總是有的,自己試著去找原因,找到原因也就好辦了。要是願意去做總是能做到的

14樓:暖艹

我和你的情況貌似一模一樣,我建議你可以買一些心理方面的書看一看,儘量讓自己大膽一點,幽默一點,最近我就是買了幾本心理方面的書比如說《尋找真正的自己》,《讀心術》等,我感覺自己還是有點變化,就是不太適應

15樓:匿名使用者

請及早看醫生,靠自身是無法調節的,現在人的抑鬱症很多,還是抑鬱症也有幾種,及早**,對症用藥吧。百憂解是一個比較傳統的藥,對初期的人效果比較好,***也少。

16樓:如履x薄冰

如果自己都覺得受不了就去看醫生,多和朋友出去玩玩,旅遊逛逛街,想些開心的事,別聽傷感的歌,聽點歡快的。反正多出去走走,而且不要獨自呆者

17樓:郭千元

看心裡醫生唄. 採納我吧.

18樓:匿名使用者

不要總想著自己有問題、心放寬

19樓:匿名使用者

本人也有,關鍵是看什麼引起的》

20樓:哇戴巧麗

如果嚴重就去看看心理醫生啊

21樓:心之慾死不能

一個人活吧,很自在,無煩惱

本人得了抑鬱症,感覺大腦嚴重不好使了,比如說以前會做的事情,現在做起來感覺就像沒有做過一樣,腦子糊

22樓:南無觀音菩薩

中醫認為腎主藏,主恐,藏五臟六腑之精,生髓,髓通腦。意思就是說一個腎功能強的專

人,精氣神就屬很好,它生的髓就多,而這些髓是通向大腦的,腦髓越多記憶力就越強,也就越聰明。相反,腎不好的人恐懼感就會加強,容易緊張、多慮、不安、多疑、煩躁易怒,人也沒什麼精神,表現為懶動,嗜睡,失眠多夢,手腳冰涼,效率低下,腰痠背痛,大腦不真實感,幻聽,嚴重時會產生社交恐懼、疑病、幻想、強迫等心理方面的神經官能綜合症以及身體抽搐、全身遊走性刺痛、大腦緊脹、心臟等軀體神經官能綜合症。

你是否有熬夜、縱慾、意淫、吸菸酗酒、久坐久視、手淫等傷精類的不良習慣?

本人患有甲亢,以及抑鬱症(兩者都會影響睡眠)再加上本人心態非常不好,以及我是個女人。(女人最容易失 100

23樓:匿名使用者

、首先要確診是否是得了抑鬱症,需要通過量表及表現來確診。

2、抑鬱症的特徵內性症狀是:容悲觀憂愁,自我感覺很壞,睡眠障礙,失眠或早醒;食慾很差;動力不足,即幹什麼都沒有興趣,缺乏活力;興趣和愉快感喪失,自責自罪,消極想死。

通俗地說就是以顯著而持久的心境低落為主,情緒低落、思維遲緩、意志活動減退,與現實環境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂,無愉快感,凡事缺乏興趣,感到「有壓抑感」、「高興不起來」,重度的患者感到悲觀絕望,有度日如年、生不如死,不如一死了事之感,有自殺的念頭。

3、有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂

4、做最感興趣的事,如旅遊、聊天、聽**。生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

24樓:古國孤幽魂

建議您去心理科和內分泌科就診

25樓:匿名使用者

多放鬆,出去旅遊放鬆

吃抑鬱症的藥物會不會影響智商?抑鬱症是否影響智商

你好,bai 按你的問題描du述分析 抑鬱障礙是一zhi種功能性心理疾病,不dao會影響 回智力的,抑鬱障答礙是一種常見的心理障礙,以情緒低落 精力不足 興趣減退等為主要表現。同時也會伴有焦慮 恐懼 失眠 體重減輕等心理與軀體症狀。如果患者的抑鬱狀態是比較嚴重的,建議儘快到到心理專科做心理評估,必要...

身邊有抑鬱症患者會不會很累,身邊有一個抑鬱症患者會不會很累?

千萬不要這麼想,其實他們陪伴你共度難關這也是一種幸福。他們如果看到你一天天好起來,他們會覺得付出有了好的迴應,都是值得的,這是多麼令人開心的一件事。工作也很累的,但當你拿到工資的時候,想想可以一步一步實現自己的想法,或者給別人以幸福,這不就很開心了嗎?幸福有時候很簡單,而當感到幸福的時候,一切都不覺...

我是一名抑鬱症患者。本人今年24。男。猶豫家庭困難,壓力大

非常同情您的痛苦!心藥還要心藥醫,千萬不要想著靠藥物 您的疾病,無論是中醫還是西醫。您的問題是內心散亂,而且習慣了一種的莫名壓力狀態,佛門中有一個唸佛法門,很好,可以非常好的訓練您的散亂思維,用佛號總攝,久而久之,心力集中了,不會想七想八,病也能痊癒。但是功夫也不是一日一夜的,要有耐心和決心。我是一...