1樓：123萌小豆
多看看搞笑的劇，多參加一些熱鬧的活動，可以旅遊多交一些朋友，也可以每天忙忙忙，沒時間去多愁善感了就
2樓：唐牧羊絨
多想想開心的事，去運動去旅遊去看書學習，讓自己充實起來就沒有時間去多愁善感了
怎樣改變多愁善感的性格
3樓：茜茹茜茜
如果我是你，我會將自己的命運捏在自己的手上，人這輩子活著，雖然大部分都是為別人而活，在乎別人對自己的看法，可是被別人牽著鼻子走的感覺是很難受的，可是這一切又都是你自己的選擇，你不願父母過於操勞，說明你是個重情義和孝順的人，可是如果這裡的情義和孝順是你的忍氣吞聲和委曲求全換來的，我想你是否要重新審視一下你的擇業觀了，這輩子為什麼要如此活著，難道是缺乏改變的勇氣和決心嗎？！如果你看到我的回答心裡有了打算而不再彷徨的時候，說明你悟透了
祝你好運
4樓：匿名使用者
改變性格是可能的，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
5樓：大王叫我尋猴子
為何要改？每個人都有自己的不同，自己的性格，氣質，魅力。
怎麼改？其實長大了就好了，20歲前多愁善感，30歲後就不會了，十年後你想多愁善感都演不來了。
6樓：匿名使用者
您好，很高興為您解答！其實你的這個問題相信很多人都碰到過，我覺得吧，首先，他是您父親，不管他做了什麼說了什麼，出發點總是好的。其次，如果你們有不同的意見，那也很正常，畢竟是兩代人。
再次，我覺得你們的性格比較像，父子嘛，正因為大家都知道得比較多，一旦有了不同意見，誰也不服氣誰，其實大可不必，只要靜下心來，好好談談，我覺得什麼都可以解決的。希望我的回答對您有用。
7樓：滿運穆興安
性格會註定自己的命運
去做一些你以前沒有做過的事情,放開自己
如果害怕海盜船,何不去嘗試
如果下不了狠心,何不嘗試去凶別人次,並告訴自己不能後悔有時候,自己未必能接受改變的自己
所以,一些事情,你要自己嘗試去做,只有做過一次,你才會有下一次.
8樓：經沙陳峰
為什麼要該呢？多愁善感不是個缺點啊~
9樓：卻紹闢燁燁
多接觸外界,走出心靈的防設,戰勝自我,一切都會好的,書的型別只能自己去選對自身適合的
建議你聽些快樂的歌曲,我不開心的時候只要聽到好聽的旋律就好了,自身調節最重要哦
你認為自己多愁善感，人性頑皮，缺乏自信，這說明你有自卑心理。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
心理學角度看怎樣的經歷會使人多愁善感
10樓：泡泡豬和轉轉豬
多愁善感作為一種心理疾病，已經日益影響了人們的感情生活和職業生涯。甚至可以說，多愁善感已經成為很多人在生存競爭中失敗的主要原因。
多愁善感也被歸為心理疾病
多愁善感最早作為疾病被發現，是在公元二世紀的時候，希臘醫生、解剖學家加連(galien)發現一些病人常常會陷入一種極端消沉的狀態，他們感嘆生命短暫、人世無常、人生孤獨，就連窗前飄落的樹葉也會讓他們淚水漣漣。這類病人往往先於其他病人死去。於是加連醫生把這種現象寫進他的著作中，並把它歸類於精神疾病。
多愁善感人群的氣質特性及症狀
曾經一度，多愁善感作為敏感、脆弱、富於幻想的人群的重要特質，成為藝術氣質的代名詞。在歐洲的文藝復興時代，幾乎所有的文學家和藝術家都以多愁善感的敏感神經為榮，自嘲為「憂鬱的瘋子」。他們是值得同情的一群人，因為即便他們創造了無數的文明遺產，自己卻始終處在痛苦的精神折磨中。
社會進入物質時代，多愁善感的性格愈加與社會的發展格格不入。作為從事一般職業的人，多愁善感的人很難晉升到金字塔的頂部;即使作為藝術家，在日趨工業化的市場運作中，陰晴不定的情緒也成為他們的才華為世人接納的絆腳石。
多愁善感動搖你的專注和恆心多愁善感的人對歡樂和痛苦的體驗都比常人強烈很多倍。每次情緒在高峰和低谷的迴盪都是對他們意志的考驗，成功和失敗的滋味對他們來說也比常人所體會到的濃烈了許多。
多愁善感的人往往放縱自己的情緒，每次面臨新的機會時意氣風發，雄心勃勃，盲目樂觀，當困難襲來時馬上垂頭喪氣，志氣全消，在強烈的心理打擊面前認輸、掉頭。
他們會頻繁地更換工作，或乾脆賦閒在家，理由往往是這些：「這個單位的人際關係過於複雜」、「老闆水平太差了」、「我沒有發揮的餘地」。他們經常這樣為自己開脫：
「我的性格就是這樣，我不適合做這件事情。」然後在親朋好友無奈的安慰聲中心安理得。
建議：沒有毅力和恆心的人不可能取得事業上的成功，你看那些坐在高處看風景的人，他們都是一步一個跟頭地爬上去的。如果跌倒了就自怨自艾，早就一骨碌摔下山去了。
過於浪漫空想=眼高手低輕度的多愁善感完全可以在情緒的自我掩飾和剋制中得到改善，還有一些重度患者就沒有那麼容易自我**了。
這類多愁善感的人幾乎無一例外地具有同一個特點：愛幻想，具有浪漫氣質，喜歡追求詩意的生活。通常他們生長在文化氣氛濃厚的環境裡，因而令他們受到耳濡目染的薰陶，沉迷於文學、影視，喜歡利用週末欣賞曲高和寡的**會、畫展，總之一切與藝術相關的事物都對他們有巨大的吸引力，而他們也對浪漫的藝術氣質格外崇尚。
多愁善感的進一步症狀
如果是單單具有浪漫氣質，那就稱不上「病態」。而多愁善感的進一步症狀是：對世俗懷有偏見，偏愛高雅、脫俗的生活狀態，厭惡瑣碎、平實的細節，蔑視一切帶有功利色彩的行為。
他們經常幻想成為某藝術作品的主角兒，或做出一鳴驚人的成就，與朋友聊天時，話題也多以此為主，但又遲遲不見行動，給人光說不練的感覺。別看年紀不小了，心理承受能力卻很差，對生活中的醜陋和陰暗難以接受，不是採取逃避的姿態，就是厭煩、痛恨。倘若這樣的事發生在自己身上，則反應尤為強烈，極為悲觀或失落，對世界的醜惡、自己的平凡和庸俗不堪忍受。
11樓：匿名使用者
第一，多愁善感是性格問題，有一部分的遺傳因素。
第二，環境對人的影響因素，天氣變化影響體內激素變化，導致情緒變化，秋天容易使人抑鬱，如黛玉悲秋。
第三，多愁善感屬於抑鬱傾向，重大生活事件，對人的強烈刺激可能導致個體一蹶不振。
所以，多愁善感並不是單純的經歷導致。有很大程度的個人性格因素存在。即面對同樣的問題，有些人容易多愁善感，有些人卻能坦然面對。
在兒童期如果兒童不能建立起適當的自尊自信，受到家長過度的批評，甚至受到虐待，家庭環境惡劣，家庭教育失敗，可能導致孩子的低自尊低自信，人格發展不健全，容易引發多愁善感。
一個人長期不能實現目標和期望，又不能得到幫助的情況下，會有強烈的挫折感，漸漸的失望沮喪放棄目標，導致多愁善感，心理學上叫「習得性失助」。
還有一些特聰明的人，喜歡鑽牛角尖，想的問題非常多，容易抑鬱，林黛玉就屬於這樣的典型。
解決的辦法就是認真工作和學習，好好幹活~
12樓：還原保時捷
任何的事件都會使人多愁善感
多愁善感不一定是說壞事件，好事也是如此
感情豐富的人發生的機率高點，冷漠的人也會有這個時候，只是少一點
13樓：解讀心理學
那些經常遭受挫折，時常慾求不滿的經歷會使人多愁善感。
如果說經常慾求不滿的經歷有什麼共同點的話，那就是：他們都是有願未遂，而內心都渴望求得這些滿足。
14樓：戔戔素顏
被忽略的小孩
家庭不幸福的小孩
15樓：轉角·嘉賓
很多，比如不好的家庭環境，又加上頻繁的人事變遷
一個多愁善感的人怎麼才能把自己的心態給調整好
16樓：秋天沒有童話啊
多聽一些積極向上的歌曲，天晴的時候多看看藍天和陽光，也要多出去走走，不要給自己關在屋裡，只有自己慢慢的調整，儘量想一些好的事情，或者和朋友出去玩玩，多看看書，慢慢就會好的
人太多愁善感怎麼辦啊
17樓：匿名使用者
我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天
18樓：優衣舍
首先要注意自己的情緒的調節。要保持一個積極向上的心態。平時要注意勞逸結合，避免壓力過大，要適當的保持運動。
多與人交通交流。多做一些有意義的事，不要把某些事情看得過重。要樹立一些遠大的目標。
採取積極的心態去面對一切。通過心理調節和生活方式的調節，來儘快快讓自己改變狀態。
19樓：匿名使用者
你好:一.你要多和朋友一起,不要經常一個人在家裡這樣你會想來想去,最後還是沒用的.
二.多活動多動起來不要老坐著,想多沒用其實人生還有很多事沒出做了.
三多與自己相信的人傾傾心不將心裡話收起來.
四.看事情你可以選擇開心與不開心這是你選取擇的,為什麼不選取擇開心呢對不對? 我天性也是這樣的。
認識到這一點以後，
要有意識地改變自己。
做一些有意義的事情。
一切只能靠自己！！！！
1.快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼你選擇不快樂呢？
2.凡事由其自然、遇事處之泰然、得意之時淡然、失意之時坦然、艱辛曲折必然、歷盡滄桑悟然。
友友要快樂哦。。。。
多愁善感的人善良嗎，多愁善感的人，性格是怎麼樣的？優柔寡斷？
多愁善感屬於性情中人，是重感情易感動的人，是可以作為朋友交往的人，這並不是壞事，但很容易感情用事。這也是一種性格，把握自己，發揮自己的長處，揚長避短不是更好嗎。上述解釋是教科書般的標準，但是要理性的看待多愁善感。多愁善感並不是一種心理疾病，而是由於先 天的原因再加上後天的環境共同造成的。生理 心理學...
怎麼樣去安慰多愁善感的人呢,多愁善感，有幾種含義？多愁善感的人是怎麼樣的人？
有什麼吧。不知道怎麼去說你們。明明就在乎不是嘛。就算是朋友也很在乎呀。不要在說什麼我都不想理他了，你做不到的。人生的朋友是難得。更何況你們是那樣的。好了，你沒事就多和他說說話就好了嘛。有什麼不就是這樣有感情的嘛？朋友的感情不也是這樣來的嘛？加油。你老大會好的。不過。我想我們幫不了他什麼的。可能他的世...
多愁善感的人嫁了沒心沒肺的，日子會怎樣
本來多愁善感的人就已經很累了，不過嫁給沒心沒肺的可能會中和下吧。書讀多了才會多愁善感，悲秋憫人！沒心沒肺的人和你結合本就是個錯誤！日子會很悲劇，整天會胡思亂想，行屍走肉的生活，一天重複一天，沒有驚喜和快樂，只有不斷的憂愁和煩惱 換個角度，多愁善感慢慢的收起來。不收起來另一半隻會跟沒心沒肺，要想另一半...