1樓：看瘋
能的，黑米飯伴紅糖補血效果好，這三樣一起熬粥有補血效果，
黑米.黑豆，黑芝麻，大棗，能不能一起吃
2樓：七情保溫杯
黑米、黑豆、黑芝麻、大棗能一起吃。
材料：黑米、大米、黑豆、黑芝麻、大棗
工具：食材盆、電飯鍋、淘米籮、碗
第一步：將準備好的黑米、大米清洗乾淨，放入碗中浸泡兩個小時以上疏軟備用。
第二步：將準備好的黑豆清洗乾淨放入碗中浸泡三到五個小時疏軟備用。
第三步：將準備好的紅棗去核，與準備好的芝麻一起清洗乾淨後，控幹水分備用。
第四步：將所有浸泡疏軟好的材料一塊放入鍋中，加入沒過食材的水。
第五步：開啟電飯煲，啟東煮粥模式，一小時即可完成。
第六步：一小時後從鍋中盛出裝碗食用即可。
3樓：q王小年
黑米、黑豆、黑芝麻、大棗能一起食用。
材料：黑米、大米、黑豆、黑芝麻、大棗
操作步驟：
1、黑米、大米清洗乾淨，浸泡2小時以上。
2、黑豆浸泡3-5小時。
3、紅棗去核，與芝麻清洗乾淨後，控水備用。
4、將浸泡好的黑米、大米、黑豆、控水後的芝麻紅棗一塊放入鍋中，按照做粥的模式加水沒過食材。
5、啟動機器，選擇「煮粥」模式開始工作。
6、機器停止工作後，盛入碗中，根據個人口味加糖後食用。
4樓：y神級第六人
黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多 紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血 這幾種合在一起是沒有***的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多 至於紫薯稍加一點沒關係 但是紫薯食用禁忌 1、紫薯含有氧化酶，容易產氣，吃多了會腹脹、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。 3、溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯，應該搭配優質蛋白的食物一起吃，營養更全面。 5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因為澱粉粒不經高溫破壞難以消化
5樓：冰雪陽光久久
黑豆，黑芝麻，黑米，紅棗煮粥服用可以起到很好的烏髮的作用，就是可以吃頭髮變黑
或防止脫髮，而紅棗有補益的作用，對氣血虧虛引起的症狀還是有很好療效。黑豆，黑芝麻等在一起服用可以起到很好的烏髮的作用，就是可以吃頭髮變黑或防止脫髮，而紅棗有補益的作用，對氣血虧虛引起的症狀還是有很好作用的
因此，以上食物在一起煮粥長時間吃可以起到補益氣血，使頭髮變白的作用，對身體一般不會有其他影響的，不要過於擔心的可以的，黑芝麻不可與以下食物同食：
芝麻+雞胸脯肉：嚴重會導致死亡
芝麻+雞翅：嚴重會導致死亡
芝麻+雞腿：影響維生素的吸收
芝麻+雞肉：一起吃嚴重會導致死亡
紅棗不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒。
6樓：匿名使用者
完全可以一起吃！熬粥或者打碎煮豆漿，營養全面，口感也好！
7樓：匿名使用者
可以一起吃，互補，補補腎。
黑米黑豆紅豆黑芝麻紅棗可以起煮的吃嗎
8樓：紅棗
可以一起吃。但注意每個人的體質都不一樣嘛，所以不是所有人都吃得習慣的
我每天用桂圓、紅棗、花生、黑豆、紅豆、黑米、紅糖煲湯喝，可以補氣補血嗎？
9樓：匿名使用者
你好、可以。 桂圓 、紅棗、花生、紅糖、紅豆、可以補血， 黑米、黑豆、可以補腎補氣，
10樓：匿名使用者
可以的，紅棗最好是阿膠棗，效果更好，阿膠棗，超市有售。
紅豆黑豆黑芝麻能一起煮成粥嗎，黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗可以一起熬粥喝嗎？
黑豆 黑芝麻 紅豆，紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多，紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血，這幾種合在一起是沒有 的但是如果在黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多。使用黑豆,均有很好的療效。黑豆富含維e,能減少...
黑芝麻粉和黑豆粉能放一起吃嗎，紅豆,黑豆,黑芝麻,枸杞可以打成粉一起吃嗎
可以。主料 黑豆300g 輔料 黑芝麻200g 黑米200g 1 主料 黑豆 輔料 黑芝麻 黑米。2 把黑豆去掉雜誌 用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵。3 把黑芝麻過濾掉雜質，也用溼毛巾 沾幾遍去掉灰塵。4 把黑米也過濾掉雜質 也用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵。5 熱鍋加入黑豆，炒熟撈起，涼一會。6 黑芝麻也一樣炒熟...
黑豆 黑芝麻 黑米 紅豆 枸杞子可以搭配一起磨成豆漿嗎？這些都有什麼作用
頭髮治理是用生薑摸頭皮 堅持吃核桃，每天2 3個。適量 倒立，可以增加腦部的血液供給 至於樓上的說的那些方法有些病急亂投醫。建議停止。再加一些何首烏 你這些都是補的東西 如果你脾腎不虛要少吃為妙 建議你煮著吃 因為煮著吃的時候，黑色素容易被人體充分吸收你也可以找中醫調理 可以 沒問題 不用再加了 已...