1樓：惜緣戀歌
哈哈。別太擔心了，沒事的，
把心態擺好了就好。
不要太在意考試結果，也不要每晚睡之前擔心失眠問題，你越是越有可能失眠，釋然了 放開了，問題自然就解決了。
最後祝你考試順利，加油。
2樓：重慶博愛醫院
你這種失眠是壓力太大所造成的，你可以通過按摩法來**：（1）、如果的當自己感到很疲憊的時候，不要馬上就讓自己急著睡覺，可以給自己做一個美容按摩，在美容師輕盈的手指按摩下，你的頭腦會隨著臉部肌肉的放鬆而放鬆下來，這樣比倒頭就睡要更能睡的著。（2）、催眠曲：
聽聽專門的安眠樂曲，比如舒曼的小夜曲、綠島小夜曲，都可以幫你入睡--音像店裡有催眠樂曲、放鬆樂曲、安神樂曲的專集**。
3樓：欣欣相應
創造良好的睡眠環境：一個舒適的睡眠緩解對於緩解孩子的情況大有幫助。另外，還應該督促孩子每天在同一時間**睡覺，從而養成良好的睡眠節律和習慣，可以有良好的睡眠質量。
家長在小孩睡前還應該注意給孩子一個輕鬆安寧的心情準備睡覺，如果小孩處於興奮狀態下的話，會很難睡著，並且晚上也有可能失眠。
六年級就失眠怎麼辦？
4樓：茜草
來自各種壓力，學生的生活也不輕鬆，對於家長來說能夠得到回饋最好的方式就是成績，對於學生來說最好的生活方式不僅僅只有成績，而面對著家裡，學校和自身的壓力，沒辦法自行排列壓力，慢慢就會出現失眠的狀態，不要害怕，你要跟父母說出自己的真實想法，找到自身壓力的**，走出心中的陰霾。
5樓：劉焱金
六年級不可能失眠，如果失眠了是不是韓寒的這身體有問題，讓你儘快到醫院去看，或者是吃點幫助睡眠的藥物，因為一定要對孩子的思想的人引導，黃子韜是想非常重造成的一種市面情況。
6樓：匿名使用者
操心太多了。解放思想，放下包袱，開動機器。
7樓：三毛的雨
睡前使用熱淡鹽水泡腳，聽輕緩的**，安神補腦液一瓶，差不多了！
8樓：匿名使用者
六年級就失眠，不可能吧，你可以買一些那種故事書，然後往上讀，然後讀著讀著，然後這樣的話才能做到。
9樓：匿名使用者
這個首先是在生活上學習上要放鬆，不要給他壓力，其次是要看醫生服用相應的藥物，第三是白天可以增加一些，體力和腦力活動，讓他白天疲倦，晚上就睡得安穩些
10樓：匿名使用者
估計是壓力太大，是老師和家長給的壓力。改善辦法是降低期望、量力而行，不要名校、考到一般的初中就可以；規律生活學習，週末放鬆、與父母參與打打球、爬爬山、走走路。
11樓：評書企業家之家
失眠一般來說是貧血、神經衰弱，用腦過度所致。正規的大藥店大藥房有一種中成藥叫歸脾丸，補血安神，對你這個症狀有很好改善，建議諮詢一下工作人員。
12樓：匿名使用者
早點睡,多吃水果蔬菜多運動??
13樓：匿名使用者
當個睡美人讓王子吻醒你，這樣你再也不失眠了
14樓：火木大人
睡不好的，都是想太多
15樓：守歡祿靜丹
長期失眠會引起身體的多種疾病，影響到人體各個方面頭腦不清醒，不僅影響智力，可能連神志都不清，最後導致抑鬱症的產生**失眠要藥物為主，食療為輔
俗話說「藥到病除」，有些人只用食療不用藥，沒有藥病怎能除？
建議使用中成藥，對身體無毒***，舒眠解鬱組合口碑不錯，專業**失眠食療方法很多
蓮心茶：適用於心火上炎，煩躁不眠。
蓮心兩克，生甘草3克。開水沖泡，如茶飲。每日飲數次。
葵瓜子葵瓜子含有亞油酸、多種氨基酸和維生素等營養成物質，能調節人腦細胞的正常代謝，提高神經中樞的功能。每晚吃一把葵瓜子可起到安眠的作用。
蜂蜜蜂蜜具有補中益氣、安五臟、和百藥之功效，其對糾正失眠作用明顯。可用蜂蜜3茶匙，加適量溫開水，每晚喝一次。
電-話-諮-詢：4o0-8ii-o5o5
16樓：匿名使用者
喝點牛奶幫助睡眠，是不是壓力過大，也可以讓醫生給你看看aqui te amo。
最近失眠了，小學六年級
17樓：淮安第二故鄉
按道理這個年紀不是失眠的年紀啊，感覺你的心事太重了，但擔心的卻是一些不是這個年紀該擔心的事，你可以嘗試每天強迫自己早點起，中午不要午睡，然後喝一些定神安眠的湯藥，會有所改善！
18樓：客服肖廣維
被**妄想症，是神經官能症的一種，從某種程度上來說可以歸為精神性疾病，但嚴格來講是可以通過神經症來**到正常的
六年級作文，六年級作文
生命精彩 造物主創造了生命，使得世間有了活力。生命在歷史的長河中繁衍，綻放了絢麗奪目的光彩。生命自產生起就是為了精彩而存在。塞內卡說過 生命如同寓言，其價值不在長短，而在內容。生命只有煥發光彩，方不辱沒生命的意義。歷史長河中，無數英烈為了使生命變得精彩而做出了生與死的抉擇。屈原為了使自己的生命變得精...
六年級數學，六年級的學生數學很差，怎麼辦呢？
設甲乙合作需要x天完成。則甲單獨需要x 5天，乙單獨需要x 20天。根據題意得 1 x 1 x 5 1 x 20 解得x1 10 x2 10 不符合題意，捨去 所以甲乙合作需要10天完成 1 行同一段路，甲用5小時，乙用4小時，甲乙速度的比是5 4。錯 2 大於90 的角都是鈍角。錯 3 只要能被2...
六年級複習，六年級複習資料
內容來自使用者 仙人指路 六年級複習筆記 第一部分 第一章數的認識 第一節整數的認識 一 整數的意義及分類 1.自然數 1 自然數的含義 用來表示物體個數的0，1，2，3，4，99，100，101，都是自然數。0表示一個物體也沒有。自然數的個數是無限的，0是最小的自然數，沒有最大的自然數。2 0的作...