綠豆和胡蘿蔔能一起吃嗎綠豆可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎

2021-05-14 16:41:35 字數 1363 閱讀 2734

1樓:匿名使用者

胡蘿bai卜可以和綠豆一起吃。

不能du和胡蘿蔔同食的東

zhi西(其中dao沒有綠豆版):

1、胡蘿蔔權和白蘿蔔不宜同吃

因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。

2、胡蘿蔔不宜放醋

胡蘿蔔怕酸炒時勿放醋胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,吃胡蘿蔔最好油炒或與肉同燉。胡蘿蔔素怕酸,吃胡蘿蔔切忌放醋。

3、胡蘿蔔不宜和酒一起吃

研究發現,胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體,會在肝臟中產生毒素,引起肝病。所以,「胡蘿蔔下酒」的吃法是不利健康的,尤其在飲用胡蘿蔔汁後更不宜馬上飲酒。

2樓:植物網

可以的,bai

這兩者沒du有相剋。

胡蘿蔔不zhi

宜和下面這些dao食物同吃:

胡蘿蔔+獼猴桃:專會破壞維生素

屬c胡蘿蔔+茼蒿:會破壞維生素c

胡蘿蔔+茄子:會不利消化

胡蘿蔔+蘋果:會破壞維生素c

胡蘿蔔+檸檬:會破壞維生素c

胡蘿蔔+山楂:會破壞維生素c

胡蘿蔔+柚子:會破壞維生素c

胡蘿蔔+木瓜:會破壞營養

胡蘿蔔+紅棗:會減低營養價值

胡蘿蔔+辣椒:會影響吸收

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+杏:身體不適

3樓:匿名使用者

綠豆和紅蘿蔔學會這樣做,補鐵補鈣,孩子常吃視力好,營養又檢查。

綠豆可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎?

4樓:海灘的風鈴

可以的,胡蘿蔔不可與以下食物同食:

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+杏:身體不適

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食

綠豆紅棗和胡蘿蔔可以一起煮湯嗎,胡蘿蔔和綠豆可以同煮嗎?

薏米綠豆胡蘿蔔是可以一起燉的。薏米綠豆胡蘿蔔粥營養價值高,但是並不是每一人都適合食用。薏米綠豆胡蘿蔔粥屬於涼性藥食之品,身體虛寒或脾胃虛寒者過多食用,陰虛者也不宜食,綠豆的寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛 牙齦腫痛等。具體來說,以下幾類人群不適合飲用薏米綠豆胡蘿蔔粥 1 屬於寒涼體質的人。例如有四肢...

綠豆和雞蛋能一起吃嗎,綠豆可以和雞蛋一起吃嗎

一 綠豆可以和雞蛋一起吃。二 材料 綠豆100克 雞蛋2只,陳皮1片,姜1片,冰糖適量,水適量 三 做法 1 各物洗乾淨備用 2 綠豆和陳皮及薑片加水,同時放鍋裡煮,煮開滾20來分鐘就用過濾勺把綠豆殼撈出來,要耐心慢慢撈,每次滾開,掀鍋蓋,綠豆殼都浮在上面,這時候趕緊撈,才能保證綠豆湯沒綠豆殼 3 ...

綠豆可以和銀耳一起煮嗎,銀耳和綠豆能一起吃嗎

材料主料 綠豆100克 銀耳 雪耳 20克 枸杞20克調料 冰糖10克 水適量 做法1 將綠豆清洗乾淨,新增適量水,浸泡過夜。2 將銀耳新增適量水,浸泡過夜,將銀耳完全泡發,瀝去泡過的水。3 摘去根蒂,撕成小朵,再衝洗乾淨,瀝去水,泡好的綠豆瀝去髒水,沖洗乾淨。4 煮鍋中添入約1.5升水,放入銀耳,...