1樓：健十**官方客服
益生菌的注意事項
益生菌的菌種不同，所以服用的時候有著不同的要求，總體而言：
1.使用溫度不超過三十七℃的溫開水沖服益生菌是最好的，溫度過高會導致益生菌受到破壞，失去了本身應有的價值，所以人們在使用益生菌的時候要格外注意這方面的問題。
2.很多家長都在給自己的孩子喂益生菌，需要避免過量服用益生菌的情況，喝多了反而不利於兒童腸道的健康。
3.益生菌只可以起到保健和調理的作用，所以在出現腸道疾病的時候，比如拉肚子很嚴重的情況，還是需要選擇對症的方法進行處理，益生菌不可以替代藥物。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
2樓：國際媽咪在路上
1、藥品益生菌一般需在飯間，用不超過40℃的溫水或牛奶送服，減少胃酸對益生菌破壞起作用。尤其是與含有纖維素、低聚糖等益生元的食物（如蜂蜜、梨等）同時服效果更好。
2、益生菌有不同型別的「菌株」為準的，並非所有益生菌功效都一樣。因此選擇益生菌是應注意其主要的菌株是否對症。市面上除了藥品益生菌外，還有保健品益生菌，但保健品在劑量、吸收程度等方面和藥品不同，不能用來**疾病。
3、有些腹瀉患者可能需要服用抗菌藥、吸附劑等，服用益生菌時應避免於上述藥品同服。前者會殺傷益生菌，後者在吸附致病菌和有害物質的同時，也會帶走益生菌，從而影響藥效。
3樓：靈活性怨房
春季是腹瀉多發期，很多人會使用益生菌調劑腸道菌群，那末如何正確服用益生菌才對身體有好處呢，服用益生菌的注意事項有哪些？
患者1般不宜自行服用藥品益生菌，主要補充益生菌的情況主要有以下兩種：
1、長時間使用抗菌藥，抗菌藥不但能殺死致病菌，也會對益生菌造成侵害，因此要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障；
2、腹瀉造成大量益生菌丟失，引發腸道菌群失衡時，補充益生菌有助重建腸道菌群平衡。
患者服用益生菌應注意以下幾點：
1、藥品益生菌1般需在飯間，用不超過40℃的溫水或牛奶送服，減少胃酸對益生菌破壞起作用。特別是與含有纖維素、低聚糖等益生元的食品（如蜂蜜、梨等）同時服效果更好。
2、益生菌有不同型別的「菌株」為準的，並不是所有益生菌功效都1樣。因此選擇益生菌是應注意其主要的菌株是不是對症。市面上除藥品益生菌外，還有保健品益生菌，但保健品在劑量、吸收程度等方面和藥品不同，不能用來醫治疾病。
3、有些腹瀉患者可能需要服用抗菌藥、吸附劑等，服用益生菌時應避免於上述藥品同服。前者會殺傷益生菌，後者在吸附致病菌和有害物資的同時，也會帶走益生菌，從而影響藥效。
4樓：四世同堂嗨哥
益生菌不同於我們的傳統食物和藥物，是活著的微生物，所以服用時最重要的是保持它的存活，首先不要用過熱的水去沖服，因為益生菌很難在40攝氏度以上的環境存活，能直介面服是最好的，像市面上的四世同堂益生菌就是專為直介面服設計的；其次是避免與抗生素同服，如果有正在服用的抗生素，建議兩小時後再服用益生菌。
5樓：艾貝斯熱流道
1，可以直接服用；
2，可以沖泡服用，水溫不宜超過40度；
3，可以加入到適量的牛奶，果汁，粥等（37攝氏度事宜）中食用，每次一小包；
4，解酒時候可以多幾包一起服用；
5，日常保健每日2次即可，每次益小包；
6，益生菌不能代替藥物，使用抗生素時需間隔兩小時方可食用
6樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
這個益生菌食用的注意事項有哪些?
7樓：匿名使用者
1、愛吃油bai炸食品
炸雞、漢堡du、薯條，zhi這其中有哪一樣不是你的最dao愛？內這些食物的確更能刺激人的容味覺和食慾，色澤金黃的賣相也更能吸引人去購買和品嚐。但是，油炸食品中「豐富」的油脂、脂肪也是引發幽門螺桿菌感染的**之一。
2、愛吃醃製的食物
醃製的食物最常見的就是醬菜和泡菜，這些食物幾乎見於每家每戶，常常被用於下酒菜和調味菜。醃製食物主要是經過發酵而成，裡面含有很高的亞硝酸鹽，長期吃這種食物會刺激腸胃的黏膜，降低腸胃抵禦細菌的免疫力。所以愛吃醃製食品的人，被患幽門螺桿菌感染的概率很大。
3、不愛刷牙
腸胃並不是幽門螺桿菌唯一的發生地，口腔也是能夠產生幽門螺桿菌的。這種細菌主要會附著在牙齒的病變部位，比如牙菌斑和齲齒，並且生長繁殖的速度很快。如果你不及時刷牙，幽門螺桿菌就會跟著被咀嚼的食物進入到消化道，從而誘發感染。
8樓：匿名使用者
春季是腹bai瀉多發期，很多人會使用益du生菌調劑腸道菌zhi群，那麼如何正確服dao用益生菌回才對身體有好處呢，服用益答生菌的注意事項有哪些？
患者1般不宜自行服用藥品益生菌，主要補充益生菌的情況主要有以下兩種：
1、長時間使用抗菌藥，抗菌藥不但能殺死致病菌，也會對益生菌造成侵害，因此要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障；
2、腹瀉造成大量益生菌丟失，引發腸道菌群失衡時，補充益生菌有助重建腸道菌群平衡。
患者服用益生菌應注意以下幾點：
1、藥品益生菌1般需在飯間，用不超過40℃的溫水或牛奶送服，減少胃酸對益生菌破壞起作用。特別是與含有纖維素、低聚糖等益生元的食品（如蜂蜜、梨等）同時服效果更好。
2、益生菌有不同型別的「菌株」為準的，並不是所有益生菌功效都1樣。因此選擇益生菌是應注意其主要的菌株是不是對症。市面上除藥品益生菌外，還有保健品益生菌，但保健品在劑量、吸收程度等方面和藥品不同，不能用來醫治疾病。
3、有些腹瀉患者可能需要服用抗菌藥、吸附劑等，服用益生菌時應避免於上述藥品同服。前者會殺傷益生菌，後者在吸附致病菌和有害物資的同時，也會帶走益生菌，從而影響藥效。
使用益生菌有什麼注意事項呢？
9樓：可恥的貓獅
①沖泡用水不要超過copy40℃，以免殺滅益生菌的高活性。②不要和抗生素一起服用。抗生素不能分辨「敵友」，在消滅致病菌的同時，也會消滅我方益生菌。
③剩下未使用的益生菌食品需放回乾燥陰涼或者冷藏室進儲存。這邊推薦一款益生菌，敏仕通抗過敏益生菌，我家孩子過敏的時候我就吃的這個，不但能夠幫助過敏寶寶調理體質，還可以調節腸道的菌群平衡。
益多元的益生菌食用時有什麼注意事項？
10樓：侔思滯寡右獨
益生菌厭氧，服用時應該儘量避免和空氣接觸。不要用熱水服用會殺死菌種的，需與抗生素間隔使用，進食後20分鐘後服用。
11樓：匿名使用者
春季是腹瀉多發期，很多人會使用益生菌調劑腸道菌群，那末如何正確服用益生菌才對身體有好處呢，服用益生菌的注意事項有哪些？
患者1般不宜自行服用藥品益生菌，主要補充益生菌的情況主要有以下兩種：
1、長時間使用抗菌藥，抗菌藥不但能殺死致病菌，也會對益生菌造成侵害，因此要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障；
2、腹瀉造成大量益生菌丟失，引發腸道菌群失衡時，補充益生菌有助重建腸道菌群平衡。
患者服用益生菌應注意以下幾點：
1、藥品益生菌1般需在飯間，用不超過40℃的溫水或牛奶送服，減少胃酸對益生菌破壞起作用。特別是與含有纖維素、低聚糖等益生元的食品（如蜂蜜、梨等）同時服效果更好。
2、益生菌有不同型別的「菌株」為準的，並不是所有益生菌功效都1樣。因此選擇益生菌是應注意其主要的菌株是不是對症。市面上除藥品益生菌外，還有保健品益生菌，但保健品在劑量、吸收程度等方面和藥品不同，不能用來醫治疾病。
3、有些腹瀉患者可能需要服用抗菌藥、吸附劑等，服用益生菌時應避免於上述藥品同服。前者會殺傷益生菌，後者在吸附致病菌和有害物資的同時，也會帶走益生菌，從而影響藥效。
12樓：四世同堂嗨哥
益生菌不同於我們的傳統食物和藥物，是活著的微生物，所以服用時最重要的是保持它的存活，首先不要用過熱的水去沖服，因為益生菌很難在40攝氏度以上的環境存活，能直介面服是最好的，像市面上的四世同堂益生菌就是專為直介面服設計的；其次是避免與抗生素同服，如果有正在服用的抗生素，建議兩小時後再服用益生菌。
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