如何自我塑造良好形象,如何塑造自己的良好形象

2021-05-26 00:19:32 字數 4811 閱讀 9034

1樓:q四季色彩娜娜

求職形象設計——

遞出一張漂亮的名片

求職時,藉助一定技巧,將自己的知識、能力、技能充分展現出來,是一門藝術。要達到這個目的,需要研究著裝風格,注意細節修飾,適當進行形象設計,演練談吐和問答等

服裝及飾品是求職者留給面試考官的第一印象,良好的穿著打扮、髮型設計能為求職加分不少。同時,得體的穿著打扮能增加自信,從而在接下來的面試中發揮更好。

化妝:女性切忌濃妝豔抹,男性最好不要有誇張紋身。化妝要自然而不露痕跡,且弱化個性、強調共性。

女性可以用薄而透明的粉底營造健康的膚色,用淺色口紅增加女性的自然美感,用棕色眉筆調整眉形,用睫毛膏讓眼睛更加有神。男性可以用點清潔類的化妝品,給人乾淨、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹慎,避免使用濃烈或者味道怪異的香水,淡淡的清香容易讓別人產生愉快的感覺。

髮型:髮型不僅要與臉形配合,還要和年齡、體形、個性、衣著、職業要求相配合,才能體現出整體美感。求職首先忌顏色誇張怪異的染髮,男性忌長髮、光頭;其次,髮型要根據衣服正確搭配,如穿套裝,最好將頭髮盤起來,這樣才顯精神

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樹立一個成功的

自我形象是很重要的,特別是想要在別人心目中留下好的形象,並獲得自我推銷成功的時候。為此你應注意以下幾點:

1. 注意儀表。儀表是大學生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指一個人的儀容和體形,它是由個體生理特徵和服飾共同構成的一種直觀的外在形象。

儀表之美是人類的天然美。具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會,因為現代社會中人們習慣用美的標準來觀察人、評價人、選擇人。

2. 注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態度。同時,也是指一個人精神、氣質、品格的外顯表現,因此風度實際包括精神狀態、儀表禮節、行為態度和言辭談吐,它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質、學識修養、處世態度等。

有人說:"高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照"。這是每位渴望擇業成功的大學生朋友都值得擁有的"護照"。

3. 注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具,人們靠語言交流思想、傳遞資訊、表達感情。文明的語言樹立人文明的形象,雄辯的語言樹立人雄辯的形象,機敏的語言樹立人機敏的形象,幽默的語言樹立人幽默的形象,虛偽的語言樹立人虛偽的形象。

那麼,怎樣使自己的語言富有情感色彩呢?

其一,選擇褒義感**彩的詞彙,諸如"您"、"您好"、"請"、"謝謝"、"對不起"等,在人際溝通中,它們是維繫良好人際關係的"潤滑劑"。

其二,通過語音變化來表現情感。運用語言時表意時,語調的高低、語速的快慢、語音的輕重、語氣的緩疾內涵著豐富的情感。

4.注意具體行為。大學生求職形象如何,看起來似乎是主觀的東西,是招聘人的主觀印象,實際上是客觀的,是大學生的行為產生的效果。從生理學角度說,行為就是包括臉部在內的身體各部位做出的動作,這些動作可以是有意識的,也可以是無意識的。

人們的抬手舉足,一顰一笑,都會給人持久的印象,併產生意想不到的效果。行為動作對人的造型是不可等閒視之的,它是告訴人們你是誰、你是某人的一中無聲語言。

如何塑造自己的良好形象

3樓:匿名使用者

言:說話是否否有自信,是否鏗鏘有力。

談:談吐是否文雅,摒除不良習慣。

舉:舉動是否文明,是否有自己獨特的風範。止。

簡答如何塑造和提升自我的良好形象

怎樣塑造良好的個人形象?

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塑造良好的個人形象自我形象是一個人展現在別人面前的有關自己的整體風彩。它顯示出一個人的容貌、氣質、修養與個性,對一個人的生活、工作和人際交往都會產生很大的影響。一個人的形象絕不僅僅是單純指他的長相、外貌,而是由他的修養以及為人處、世、談吐等諸多方面來綜合體現的。

美好的外在形象固然會在社交中對一個人又所幫助,但最終決定一個人形象的關鍵因素是他的內在品質。如果你具有以優秀品質為支撐的良好的自我形象,相信人人都會願意與你密切相處。德國詩人歌德曾經說過這樣一句話,「外貌美只能取悅一時,內心美方能經久不衰。

所以,良好的自我形象更多需要的還是後天的塑造。從我和我身邊的同學的比較就可以知道,形象塑造有多麼的重要。經過長期的觀察,我發現很多的同學走路都是低著頭,有的甚者顯得有氣無力,跟本沒有意識到昂首挺胸對於一個人外在形象有多麼的重要,而一個走路昂首挺胸的人,給人的感覺就是有氣質,給別人一種煥然一新的感覺,讓人不自主的多看他幾眼。

還有一點就是說話的時候,很多的人都是用嘴說話,而不是用氣說話,用嘴說話的人聲音一般比較小,而用氣的說話的人,聲音一般都比較洪亮,讓別人一聽就感到這個人有氣質,看說話多有力阿。最後想說的一點就是關於禮儀方面的,很多的學生都不注意和同學之間關係,特別是說話,我是一個來自北方的學生,父母都是老師,從小爸爸媽媽就教育我要注意禮貌,敬老愛幼,尊師敬長,妥善處理和同學之間的關係,做任

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人類的發展過程中,人類的活動總是受到這樣那樣的規範和制約,在這些社會規範裡,除了道德規範和法律規範外,還有一個很重要的方面就是禮儀規範。人類對文明的儀風和悅人的儀態一直是孜孜追求的。它是人類文明的重要標誌。

在現代社會裡,人們對禮儀的關注程度越來越高,個人的禮儀修養是一個現代文明社會中文明的體現,從中可以看出一個人的文明和教養的程度。良好的禮儀風範,出眾的形象風采,是我們的自尊、尊人之本,更是我們的立足、立業之源。對青少年來說,在這個時期,學習良好禮儀,尤其重要。

中華民族自古以來就素有「禮儀之邦」的美稱,很早就被作為典章制度和道德教化使用。禮在中華民族中的含義即儀表,又指禮節和儀式。在古代,人們就非常強調禮的學習。

孔子傳授**知識的時候,要教會**禮、樂、射、御、書、數,其中禮是第一位的。

從古而今,形成了一套嚴格的禮儀制度和不同的禮儀內容。我們在現代社會中要遵守以下的原則:①真誠尊重的原則;②平等適度的原則;③自信自律的原則;④誠信寬容的原則。

禮儀的內容十分的廣泛,有個人禮儀修養、家庭禮儀修養、學校禮儀修養、社交禮儀修養等方面的內容。在這裡我們著重談一談日常生活的禮儀常規。通過禮儀常規的學習來使自己成為一個有禮儀修養的人。

形體語言的使用

在人的五官四肢的使用上,如果使用恰當,各顯神通,在社交禮儀場合往往會取得良好的效果。在人們的長期社會實踐過程當中,都被賦予了相當的內涵。關於手勢。

手勢被賦予了種種特定的意義,具有豐富的表現力,加上手有指、腕、肘、肩等關節,活動的幅度大,具有高度的靈活性,手勢便成了人類表情達意的最有力的手段,在形體語言中佔有重要的地位。手勢主要有:①情緒手勢。

比如高興的時候拍手稱快,悲痛的時候捶打胸脯。②指示手勢。比如在談話之中,用手指著自己的胸口,意思是在講自己的事情或者自己內心的感受,向對方指著某一個座位意思是告訴對方坐在哪個位置上。

③模擬手勢。比如可以用手比人的高低。④象徵手勢。

比如在第二次世界大戰期間,英國首相丘吉爾首相推廣了一個象徵勝利的「v」形手勢。

最具魅力的表情——微笑

生理學家指出,人在微笑的時候面部有13塊肌肉在運動,而人在皺眉頭的時候,有47塊肌肉在被使用。微笑是禮儀形象中最有魅力的表情。我國一家廣告公司在一則廣告中寫道:

它不費什麼,但產生很多;它使得者受益,施者不損;它發生在瞬間,但回味無窮;沒有富人不需要它,也沒有窮人不擁有它;它給佳人帶來歡樂,給事業帶來興旺,給朋友帶來愉快;它使疲倦者得到休息,失望者見到光明,悲哀者看到希望,它是消除痛苦的天然良藥;它不能買,不能求,不能借,不能偷,因為人們在擁有它之前毫無價值。當然,還有其他的一些表情,也在傳遞著資訊。比如點頭表示同意,低頭表示屈服,撇嘴表示蔑視等。

服飾上的禮儀修養

服裝是人類心靈的一面鏡子,一位研究服裝史的專家這樣說過:「一個人在穿衣服和裝扮自己的時候,就是在填一張調查表,寫上了自己的性別、年齡、民族、宗教信仰、職業、社會地位、經濟條件、婚姻狀況。」一個人的穿著打扮無時無刻不在展示你的審美情趣。

那麼如何在日常生活中穿出自我,體現出自己高雅的情趣和良好的形象呢?首先,一定不要脫離自身的條件去盲目追逐時尚,模仿他人,否則,可能帶來的不是美,反而弄巧成拙,失掉自我。

我們青少年的著裝要適合自己的身份。在服裝的配色、款式、佩飾等方面上要順乎自然,表現年輕人的朝氣和活力,切忌奇裝異服。注意在不同的場合要選擇合適的服裝。

培養良好得體的社交口才

在社會生活中我們可能會扮演不同的角色,因此,需要培養良好得體的社交口才和學習好以下禮儀。

1.拜訪和接待。在拜訪的時候,要做到三不:寒暄不可少,言談不要散,體態語不要多。在接待的時候,要首先記住客人的姓名。要知人善談,注意語速、音量和客人的身份。

2.介紹和聊天。介紹時要給人良好的第一印象。如果你在生氣的時候給人作自我介紹,一定會讓人難堪。聊天的時候要善於把握時機、對方的心理、不同的場合、善於尋找話題等。

3.交友。交友要加以選擇,這是第一要素。在朋友之間交談一定要直率坦誠,肝膽相照,要言而有信,相互尊重。

4.讚美和批評。學會讚美,學會接受批評。古人曰:「金無足赤,人無完人。」又說:「良藥苦口利於病,忠言逆耳利於行。」

5.說服和拒絕。動之以情,曉之以理是最好的說服方法。要善於委婉地拒絕別人超出原則和自己能力的要求。

當然,在禮儀中要注意:社交禮儀的語言要適時、適量和適度,切忌玩笑過度,切忌隨便發怒,切忌惡語傷人,切忌飛短流長和言而無信。

在班會活動中可以通過禮儀常規的活動來使自己成為一個有禮儀修養的人。

如何塑造自己的良好形象二則

如何塑造自我形象?

6樓:匿名使用者

可以從兩個方面來入手:一是外在形象,如衣著得體,行為舉止大方;一是內在素質,如具有良好的道德修養,懂得尊敬別人,特別是要自信等。這兩方面中最主是內在修養,因為不是每個有良好的形象的人都有美麗的外表,但一定都有一良好的內在氣質。

7樓:匿名使用者

1.要西裝革履,不說什麼!氣勢有了就ok了!

如何塑造自己的良好形象二則,如何塑造自己的良好形象

言 說話是否否有自信,是否鏗鏘有力。談 談吐是否文雅,摒除不良習慣。舉 舉動是否文明,是否有自己獨特的風範。止。如何塑造良好的個人形象?青少年如何塑造良好的自我形象 1 注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想,傳遞信 如何塑造良好的個人形象呢?1 展現形象的外在魅力 服飾 儀...

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