最近很煩躁,看什麼都不順眼,覺得自己的什麼事都不如意,老想發火,不想跟任何人說話,不知怎麼了

2021-05-14 16:16:22 字數 2952 閱讀 3727

1樓:匿名使用者

我也是。你最近是不是遇到什麼不開心的事情了?要學會釋放情緒,別給自己太多壓力啊!

2樓:匿名使用者

其實你在折磨著你自己

別這樣,凡事看開點.

心情煩躁,看什麼都不順眼,總感覺鬧心是什麼原因

3樓:匿名使用者

主要這裡的內部規劃很明確,不會像有的醫院裡面全是人分不清那是哪,這裡你可以很清楚去那個科室

4樓:匿名使用者

我也過抄這樣的時候,做什襲麼都不順心一樣。可是我

bai現在沒有問題了,主要du是沒zhi有自己想做的事,老是讓dao自己心事重重的,說明你碰到什麼事沒有解決,而又沒有找到解決的辦法才會憂慮成疾的。就像上面「澤西界石」這位大哥說的,要找點自己能做的事去代替你想做而又沒做到的事。很快你就好了,我就是這樣好的。

5樓:痴狂

各種不順心的事引起的吧!

6樓:海底岩石獅子

很多人都有過這樣心情,忍一忍就過去了,

控制不住自己的脾氣,老是想哭。看什麼都不順眼

7樓:奮鬥加油

控制不住自己的脾氣這一點是正常的 但老是想哭和看什麼都不順眼這個就有點不正常了 你是遇到什麼事了嗎?能說說嗎?如果是無緣無故的老是想哭和看什麼都不順眼的話 估計就是心裡問題了

8樓:匿名使用者

跟有正能量的人在一起,自律,自強,反省,做個有修養,品行高的人。

9樓:匿名使用者

你是個多愁善感的人。

10樓:匿名使用者

可能是寂寞空虛,可以試著談個戀愛

最近心情好煩躁的,感覺對生活什麼都不滿意,看什麼都不順眼。覺得自己什麼都沒有做好,又不想去做,

11樓:氵泠噦

我也是囧,雖然很努力接受它適應它,然而總感覺它在退步,除了不滿就想吐槽,可能我是刺蝟也是螃蟹哈哈

12樓:遇見巴衛

一種頹廢的地步。我有時候也會這樣的。如果方便的話,你去找一部喜歡看的電影去看一下吧!

13樓:末曉豐

其實心態最重要了,每個人的生活都會遇到各種挫折,保持一個好的心態去面對。如果狀態不好的話,可以休息一下,找個地方出去玩一玩,放鬆一下。望採納,謝謝!

14樓:a墨

以喜歡的方式去生活,不瞎想,做得多,要得少,常微笑,懂知足。

覺得看什麼都不順眼,心煩意亂的,脾氣大怎麼辦啊?

15樓:匿名使用者

自己趕緊調節一下,你這樣繼續下去,難受的是你自己,而且你還會傷害真正在乎你的人。家人再怎麼樣,都是希望你好的人,他們沒有錯,只是你心態有問題。其實沒有什麼大不了的事情,明白嗎?

天塌不下來,日子每天都是這樣過。

我總是感覺心裡堵,老是想發脾氣,看什麼都不順眼,整

16樓:小魚兒冬夜漸暖

解決根源問題先吧,然後讓自己開心起來

17樓:只想做自己之歌

這是咋的了,遇到什麼不順心的事情了嗎

18樓:匿名使用者

沒必要發脾氣吧。看自己的感覺吧。

心情特煩躁 鬱悶 看誰都不順眼是怎麼回事啊

19樓:匿名使用者

人的空虛 無聊 主要是自己沒有在進爭激烈的社會裡面

找到適合自己的 位置 ,沒有把自己的經歷 有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。 很多時候都不知道該 做什麼 或者做的事情都是自己不 願做的。長期這樣 會導致 對周圍事物的麻木 和厭煩。

這是很多人都有的感覺,要改變說起來很簡單 但是要真的改變 真的是有很大的困難。但是隻有自己調整心態 換個心情換個環境 找到自己的興趣所在 把精力投入 進去,就算最後不能成功,但最少也不會感覺 無聊,逼近你 努力了。你也可以去幫助一些 弱勢的人 比如殘疾 孤兒 老人, 在幫助別人的時候 你會有 滿足感 ...

實在沒事可以做的時候,建議跑跑步,做做小運動,不僅可以讓大腦興奮 還可以增強體質。

20樓:匿名使用者

菩提本無樹,明鏡亦非臺。本來無一物,何處惹塵埃。煩惱都是自己招來的啊。

學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。

我們的心才不會累。願你天天有個好心情。

21樓:匿名使用者

肯定是有事困擾你很久了,導致你情緒變得如此的不好

22樓:匿名使用者

心裡有事,繞不出來。

移情,換個環境試試。我還建議傾訴。

23樓:匿名使用者

多照照鏡子,當你笑出來的時候就會好了。

抑鬱症看什麼都不順眼想發火脾氣大自己控制不住怎麼辦

24樓:窩佬魟

所以東西都有根源的,首先找到讓你抑鬱的是什麼?愛情?家庭?事業? 你並不是對所有事都抑鬱,而是對某件事一直耿耿於懷,才導致煩躁看什麼都不順

25樓:水晶寶貝

看心理醫生,嚴重者得服藥

我現在13歲了,才步入初中,感覺每天好累,好煩,覺得看什麼都不順眼,任何事都覺得不耐煩,莫名煩躁,

26樓:物慾魁拔

不要心急,慢下心來,多交幾個好朋友,你會開心的,?

27樓:匿名使用者

正常,推薦聽 大悲咒 ,靜心利器

心情很煩看什麼都不順眼我怎麼了,心情煩躁,看什麼都不順眼,總感覺鬧心是什麼原因

你心裡很煩,看什麼都不順眼,但是你要一定要擺好心態,不能逮到什麼人都。看著煩,有時候人一定要把自己的心態調好讓自己煩心的事過去出去走走看看,為自己買一件漂亮的衣服,讓自己的心情好起來或者和朋友傾訴,喊朋友出來吃一頓好吃的。放鬆一下心情,看看電影。心情不好會出現情緒化,建議轉移注意力,如聽一段 緩解緩...

經常心情莫明的煩躁很想哭看什麼都不順眼想發火怎麼辦

可能與你性格和你所處環境有關 你應該多與朋友談心交流。你需要發洩,至於怎麼發洩就看什麼方法適合你了 經常莫名其妙心煩 心情煩躁 突然想發脾氣 看什麼都不順眼 說什麼做什麼都不順眼 怎麼都不 很多情況都會導致這種情緒狀況。比如說長期壓力過大 生理期體內激素水平發生波動 睡眠障礙。甚至嚴重的可能是精神障...

最近心情特別差,看什麼都不順眼,做事也沒興趣

出去旅遊,購物,放鬆心情 適當釋放自己出去旅遊旅遊 如果長期這樣,肯定會抑鬱的 找個途徑消解一下情緒,比如出去旅遊,找個信賴的人聊天,喝喝酒,換個環境什麼之類的 這是你的心態的問題,主要是看你用什麼心態做事 現在生活工作壓力大,人難免會緊張過度疲勞,心情也會煩悶,自己調節一下,選擇個自己喜歡的方式放...