武術搏擊學習，武術搏擊初學者注意事項及入門要點

1樓：秒懂星課堂

劉畊巨集：給武術初學者的一些話

2樓：匿名使用者

搏擊挺專業的，自己不好學，最好跟個師傅學，推薦你看看國武，有冠軍教練，原國家隊武術冠軍創辦，想學的話建議你問問，注意事項都會有專業的人告訴你，學起來才不會那麼吃力。

武術,搏擊,學習什麼專案最好?

3樓：匿名使用者

首先給你說一點就是有兩個是不能學的一個是跆拳道一個是泰拳

跆拳道想學可以去韓國找高手找打不戴護具的高手宗師學古跆拳現在基本上都是花架子只是裝*好看什麼凌空多少度踢人那樣出招你會死的很慘泰拳是很猛俗稱八臂拳你知道不知道中國也有聽說過巴子拳嗎就是八極拳同樣是肘膝攻擊內家拳裡有句話叫「太極十年不出門八極一年***」

但是泰拳是外功很傷元氣而八極拳確是內外兼修的比那泰拳可博大精深的多了

還有一個別學就是現在中國武校裡的套路你要有時間有恆心有毅力就去找名師學內家拳八卦形意什麼的這個是要下狠功夫的是一輩子的事

沒那時間就學搏擊散打同樣博大精深

其實現在一些人學什麼空手道跆拳道什麼的但它們倆哪個不是偷師國術的空手道源於琉球唐手跆拳道是朝鮮花郎道結合中國功夫和空手道而來人們幹嘛捨本逐末去學他們呢想不通

4樓：手機使用者

各有各自的長處，武術可以強身健體，還可以磨練意志，講究精、氣、神；搏擊一般是為了自衛、防身，講究爆發力。

5樓：候雨環

武術比較全面，包括很多專案，屬於中國民族傳統運動。是中國的國粹！！

6樓：箬楝

樓上的，我就在學跆拳道，感覺身體更協調了，肌耐力也更強了，還有很多防身技巧，挺好的呀！

7樓：靜竹靈風

截拳道，短時間內練很實用。如果想練十年以上，就練陳式太極拳。

8樓：匿名使用者

散打泰拳堅決反對跆拳道

9樓：匿名使用者

武術的境界在於磨鍊自己的意志，強身建體，防身自衛。

當然就功夫本身來說，世界公認的最具威力的拳術是泰拳，又稱八臂拳，是利用，雙拳，雙肘，雙膝，雙腳，組合攻擊，又稱八臂拳，威力極大。但練習泰拳對人身體是一種摧殘，一般正規練習泰拳的人活不過40（傳說無考證）。

泰拳的精要在於本能反應.泰拳的招事十分簡單.自學泰拳一定要注意練習體能.反應.力量.速度.

反應和速度你自己想辦法練吧.

我給你個練體能和力量的方法:

每天早上都跑2000-3000米.跑完後馬上蛙跳上樓梯.(大概就是從普通電梯公寓1樓跳到10樓).兩天進行一次超級力量訓練.每週進行1次10000米長跑.

我在一個武術搏擊俱樂部學習了一個月的散打，散打一共有九個段位，最低的一個段位是青鷹，請問我現在屬於

10樓：★黑夜王子

首先，你不屬於青鷹。其次，青鷹需要考。再次，需要去你所在地的中國武術協會指定的考點參加升段考試。最後，青鷹不難考的，三段金鷹開始才有難度。