有什麼方法可以長高?我十五歲過後就沒怎麼長高,現在才一米六

2021-05-29 08:01:45 字數 624 閱讀 5538

1樓:手機使用者

病情分析:bai

要發揮長高潛能,就應du多吃蔬菜和zhi高蛋白食物和優質dao蛋白食物和含專鈣豐屬富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。

意見建議:

建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素促進身高生長。

女生,十五歲一米六,一年沒長了,還能長嗎,還能長多高,有什麼方法能補救? 5

2樓:月下王孫

一年沒長的話估計已經定型了,長不了太多了,

適當刺激以下可以長到165的樣子,再高很難了。

另外要看你的發育完成的了沒

3樓:匿名使用者

不能吧,打籃球,看看吧

4樓:大果子呀

我現在和你情況差不多,現在離提問時間有兩年了,請問你長了嗎 我現在擔心我不會長了。。。

5樓:嘿_你的內衣

不著急 還能長五公分左右 如果多運動 皆有可能

6樓:匿名使用者

還能長,估計可以一米八左右,

怎麼才能長高我十五歲才一米四九,我現在十五歲,身高才一米五四,請問怎樣才能讓自己長高呢

長高的方法,除了遺傳問題外,自己平時需要注意以下幾個方面 1 飲食 營養均衡,不偏食節食。特別要補充蛋白質 鈣和維生素,魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質,牛奶 蝦皮 豆製品 排骨 骨頭湯 海帶 紫菜等是含鈣 磷豐富的食物,多晒太陽,鈣質容易吸收。多吃蔬菜水果,補維生素,少吃零食,特...

我四十五歲還能學什麼手藝,四十五歲可以學什麼技術還可以學習嗎

可以學很多東西,比較適合還是學做飯,做小吃吧。學習不僅可以照顧好自己的家人,同業,也可以自己創業做老闆,所有有很多像你這樣年紀想學手藝的來美食培訓學校進行學習 四十五歲還正年輕呢,可以學的東西很多啊。可以找準你的興趣點去學,或者以後比較有發展的行業也是可以的。比如做維修,或者做建築,累點,工資高,或...

誰可以告訴我十五歲女孩可以學點什麼技術

15歲的話,年齡還是很小的,不建議去外面打工,可以去學個技術,現在餐飲行業還可以,男生的話中餐,西餐都不錯的,女生的話可以考慮西點蛋糕啊,將來都很不錯的,畢竟民以食為天,有個技術在手去到哪都不用愁的 15歲女孩可以學習的技術也有很多的啊,一些比較輕鬆又有發展前景的技術都是可以學習的 比如西點 烘焙 ...